Америка Ҡушма Штаттары президенты (ингл.
Америка Кушма Штатлары президенты (инг.
President of the United States) — АҠШ башлығы, илдең иң юғары сәйәсәт хеҙмәткәре, АҠШ Армияһы һәм Флоты етәксеһе.
President of the United States) — АКШ башлыгы, илнең иң югары сәясәт хезмәткәре, АКШ Армиясе һәм Флоты җитәкчесе.
АКШ Конгрессы ҡабул иткән ҡанундарға вето хоҡуғына эйә.
АКШ Конгрессы кабул иткән кануннарга вето хокукына ия.
Вазифа 1787 йылда ҡабул ителгән АҠШ Конституцияһы менән индерелә.
Вазифа 1787 елда кабул ителгән АКШ Конституциясе белән кертелә.
АҠШтың беренсе президенты — Джордж Вашингтон.
АКШның беренче президенты — Джордж Вашингтон.
Ул әлеге вазифаға 1789 йылда керешә.
Ул әлеге вазифага 1789 елда керешә.
Илдең әлеге президенты — Барак Обама.
Илнең хәзерге президенты исә — Барак Обама.
Аҡштың 44-се президенты эшен 2009 йылдың 20 ғинуарында башлай [1].
АКШның 44 нче президенты эшен 2009 елның 20 гыйнварында башлый [1].
Кандидатҡа талаптар
Намзәтләргә таләпләр
Президентҡа кандидат булып 35 йәштән өлкәнерәк булған, АҠШта кәмендә 14 йыл йәшәгән АҠШ ватандашы була ала.
Президентка намзәт булып фәкать 35 яшьтән өлкәнрәк булган, АКШта кимендә 14 ел яшәгән АКШ ватандашы була ала.
Һайлау ваҡытына иң оло президент Рональд Рейган була (ул 69 йәшендә һайлана).
Сайлау вакытына иң яшь президент Рональд Рейган була (ул 69 яшендә сайлана).
Иң йәше Теодор Рузвельт була (42 йәш).
Иң яше исә Теодор Рузвельт була (42 яшь).
Карате яп. 空手道, А [ka'ɽate]; карате-до: "буш ҡул юлы") — япон хәрби сәнғәте.
Карате́ яп. 空手道, МФА [ka'ɽate]; карате-до: «буш кул юлы») — япон хәрби сәнгате.
Вазифаһы – һуғышҡанда дошманыңдың, ярыштарҙа көндәшеңдең һөжүмдәренән һаҡланыу, кәрәк булған осраҡта, дөрөҫ итеп яуап ҡайтара алыу.
Вазифасы – сугышканда дошманыңның, ярышларда исә көндәшеңнең һөҗүмнәреннән саклану, кирәк булган очракта, дөрес итеп җавап кайтара алу.
Фәлсәфәүи яҡтан, карате үҙ тәнеңә үҙең хужа булырға, уның менән идара итергә өйрәтә.
Фәлсәфи яктан, карате үз тәнеңә үзең хуҗа булырга, аның белән идарә итәргә өйрәтә.
Советтар Союзына каратеның нисәнсе йылдарҙа үтеп кергәнен теүәл генә әйтеп булмай.
Советлар Союзына каратэның ничәнче елларда үтеп кергәнен төгәл генә әйтеп булмый.
Берәүҙәр, алтмышынсы-етмешенсе йылдарҙа, ти.
Берәүләр, алтмышынчы-җитмешенче елларда, диләр.
Әмма, 1930 йылдарҙа уҡ НКВД карате менән таныш булған, тиеүселәр ҙә бар.
Әмма, 1930 елларда ук НКВД карате белән таныш булган, диючеләр дә бар.
Халыҡ карате тураһында беренсе тапҡыр кинофильмдарҙан ҡарап белә башланы («Не бойся, я с тобой»).
Шунысы хак – халык карате турында беренче тапкыр кинофильмнардан карап белә башлады («Не бойся, я с тобой»).
1980 йылдарҙа каратены өйрәтеү һәм файҙаланыу закон тарафынан тыйылған була.
1980 елларда каратэны өйрәтү һәм куллану закон тарафыннан тыелган була.
Каратела шәкерттәрҙең һәм оҫтаздарҙың ун кью, йәғни разряды бар.
Каратэда ун кью, ягъни разряд бар – шәкертләрнеке һәм осталарныкы.
Уларҙың һәрбереһе билдәле бер төҫ менән билдәләнә.
Аларның һәрберсе билгеле бер төс белән билгеләнә.
Японияла элек бындай бүленеш булмаған, аҡ пояс ҡына ҡулланылған.
Япониядә элек андый бүленеш булмаган, ак пояс кына кулланылган.
Шунан һуң остаз шәкертенә билдәле бер ваҡыттан һуң ҡара пояс биргән.
Шуннан соң остаз шәкертенә билгеле бер вакыттан соң кара пояс биргән.
Ләкин Европа халҡының менталитеты башҡа.
Ләкин Европа халкының менталитеты башка.
Уларға үҙҙәренең нимәгә ирешкәндәрен белеп торорға кәрәк.
Аларга үзләренең нәрсәгә ирешкәнлекләрен белеп торырга кирәк.
Шуға күрә төҫлө поястар системаһы Европа кешеләре өсөн керетелә.
Шуңа күрә төсле пояслар системасы Европа кешеләре өчен кертелә.
Хәҙер инде был Японияның үҙендә дә ҡулланыла.
Хәзер инде бу Япониянең үзендә дә кулланыла.
Һәр бер дәрәжәнең үҙенең талаптары бар, һин быға әҙерлегеңде күрһәтергә тейеш.
Һәрбер дәрәҗәнең үзенең таләпләре бар, син моңа әзерлегеңне күрсәтергә тиеш.
Ҡара поясҡа имтихан тапшырыу 7-8 сәғәткә һуҙыла, ҡайһы берҙә хатта бер нисә көн буйына тапшыралар.
Кара пояска имтихан тапшыру 7-8 сәгатькә сузыла, кайчакта хәтта берничә көн буе тапшыралар.
Ниндәй разрядка икәнлегенә ҡарап, оҫталығыңды ла күрһәтергә тейешһең.
Нинди разрядка икәнлегенә карап, осталыгыңны да күрсәтергә тиешсең.
Ҡара поясҡа тапшырғанда 20-30 кешегә ҡаршы торалар.
Кара пояска тапшырганда 20-30 кешегә каршы торалар.
Каратеның ҡағиҙәләре күп, ауыр йәрәхәттәрҙән һаҡларға ярҙам итә.
Каратэның кагыйдәләре зур, авыр җәрәхәтләрдән сакларга ярдәм итә.
Башҡа ҡул менән һуғырға ярамай. Арҡаға һуғыу тыйыла.
Башка кул белән сугарга ярамый, аяк белән тибү исә шактый авыр һәм аннан саклану да җиңел. Аркага сугу тыела һәм башкалар.
КАРАТЕ – ул тормош фәлсәфәһе
КАРАТЕ – тормыш фәлсәфәсе ул
Кеше мускулдары төҙөлөшөнөң боронғо рәсеме
Куше мускуллары төзелешенең борынгы рәсеме
Скелет мускулы төҙөлөшө
Скелет мускулы төзелеше
Мускулдар (лат. musculus — бәләкәй сысҡан) – кеше һәм йәнлектәр тәненең тығыҙ, һығылмалы мускул туҡымаһынан тороусы, нерв импульстары тәьҫирендә ҡыҫҡарыу һәләтенә эйә. Мускулдарҙың функцияһы – ағҙаларҙы тотоп тора, һаҡлай, төрлө тән өлөштәренең үҙ-ара торошон алырға ярҙам итә, кәүҙәне тура тота.
Мускуллар (лат. musculus — кечкенә сычкан) – кеше һәм җәнлекләр тәненең тыгыз, сыгылмалы мускул тукымасыннан торучы, нерв импульслары тәэсирендә кыскару сәләтенә ия органнар. Мускулларның функцияләре – органнарны тотып тора, саклый, төрле позаны алырга ярдәм итә, гәүдәне вертикаль тота. Мускуллар күкрәк, корсак куышлыгы пәрдәсе, йоткылык стенасы составына керә; күз алмасы, ишетү сөякчекләре хәрәкәтен тәшкил итә.
Мускулдың төҙөлөшө
Мускулның төзелеше
Һәр төрлө хәрәкәттәр яһау өсөн кеше организмында, бөтә умыртҡалы хайуандарҙағы кеүек үк,3 төр мускул туҡымаһы : һөлдә, йөрәк туҡымалары һәм шыма туҡыма була. Һәр бер төр туҡымаға үҙгәргән күҙәнәктәрҙең — мускул сүстәренең үҙенең төрө хас.
Мускул – аркылы – буй мускул җепселләренең параллель бәйләмнәреннән тора.
Һөлдә мускулдары арҡыры һыҙатлы мускул туҡымаһынан төҙөлгән.
Һәр бәйләм тышча белән капланган.
Уның мускул сүстәре шәлкемдәргә йыйылып тора. Сүстәр эсенән аҡһым епсәләре үтә, шулар арҡаһында мускулдар ҡыҫҡарырға — тартылырға һәләтле. Йөрәк мускулы, һөлдә мускулы кеүек үк, арҡыры һыҙатлы мускул сүстәренән тора.
Нечкә кыскаручан җепселләр – миофибрилалар: - миозин (аксым), актин (аксым).
Был сүстәр билдәле бер участкаларҙа бергә ҡушылған (үҙ-ара үрелгән) һымаҡ була. Ошо үҙенсәлек арҡаһында йөрәк мускулы тиҙ ҡыҫҡарырға һәләтле. Эске ағзаларҙың (ҡан тамырҙарының, эсәктәрҙең, һейҙек ҡыуығының) көптәре шыма мускул туҡымаһынан төҙөлгән.
5.
Был туҡыма сүстәренең ҡыҫҡарыуы яй бара. Һөлдә мускулдары арҡыры һыҙатлы мускул сүстәре шәлкемдәренән тора. Һәр бер мускулға ҡан тамырҙары һәм нервылар килә.
Сеңерләр.
Мускулдар тоташтырғыс туҡыманан торған шекәрә менән көпләнгән һәм һөйәктәргә тарамыштар ярҙамында нығытылған. Һеңерҙәр. Мускулдарҙың һөйәк өслөгенә беректереүсе өлөшө.
Мускулларның сөяк өслегенә беректерүче өлеше.
Хайуандарҙың мөһим үҙенсәлеге — уларҙың хәрәкәт итеү һәләте.
Хайваннарның мөһим үзенчәлеге — аларның хәрәкәтләнү сәләте. Күпчелек хайваннарның хәрәкәте — мускуллар кыскару нәтиҗәсе.
Күпселек хайуандарҙың хәрәкәте — мускулдар ҡыҫҡарыу нәтижәһе.
Мускуллар мускул тукы-масыннан тора. Шома һәм аркылы-буй мускул тукымалары була. Аларның төп хасияте — ярсынучанлык һәм кыскаручанлык.
Һөйәктәр кешенең скелетын төҙи.
Сөякләр кешенең скелетын төзи.
Скелеттың әһәмиәте бик ҙур: ул тәндең терәге булып тора, шулай уҡ күп кенә эске органдарҙы зарарланыуҙан һаҡлай.
Скелетның әһәмияте бик зур: ул тәннең терәге булып тора, шулай ук күп кенә эчке органнарны зарарланудан саклый.
Мәҫәлән, баш һөйәктәре — баш мейен, ә арҡа һөйәге арҡа мейен (ул арҡа һөйәге эсендә урынлашҡан) һаҡлай.
Мәсәлән, баш сөякләре — баш миен, ә умырткалык сөякләре арка миен (ул умырткалык эчендә урнашкан) саклый.