Gelek caran destê xwe bişo!
Tvätta händerna ofta!


Gelek caran destê xwe bi sabûn û ava germ bişo, bi kêmanî 20 saniye.
Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, minst 20 sekunder.

Gava sabûn û av tunebe, hingê dikarî alkola destşûştinê bi kar bînî.
När det inte finns tvål och vatten kan du använda handsprit.

Destê xwe nede çav, poz û devê xwe.
Rör inte ögon, näsa och mun.

Gava nexweş bikevî li malê bimîne!
Stanna hemma när du är sjuk!