# he/ted2020-10.xml.gz
# zh/ted2020-10.xml.gz


(src)="1"> עם כל החששות הלגיטימיים על איידס , שפעת העופות -- ואנו נשמע על זה מד " ר בריליאנט המבריק מאוחר יותר -- אני אדבר על מגיפות אחרות , מחלות לב , כלי דם , סוכרת ויתר לחץ דם שהן ניתנות למניעה לחלוטין עבור לפחות 95 אחוז של אנשים , על ידי שינוי תזונה ואורח חיים .
(trg)="1"> 所有對於愛滋病同禽流感嘅擔心 都係好合理嘅 而我哋稍後亦會從 Brilliant 醫生 聽到有關嘅嘢 不過 , 而家我想講嘅係另一啲流行病 就係心血管疾病 、 糖尿病同高血壓 而且對於 95 % 以上嘅患者嚟講 只要改變飲食習慣同生活作息 呢啲病完全係可以預防嘅

(src)="2"> מה שקורה הוא שיש גלובליזציה של מחלות , כשאנשים מתחילים לאכול כמונו , ולחיות כמונו , ולמות כמונו . בתוך דור אחד , אסיה עברה מאחת מהנמוכות בעולם בשכיחות מחלות לב , השמנת יתר וסוכרת , לאחת מהגבוהות . באפריקה , מחלות הלב שוות למספר מקרי המוות מאיידס ברוב המדינות .
(trg)="2"> 但現正發生嘅事就係慢性病開始全球化 其他國家嘅人嘅飲食同生活方式 甚至死亡方式 都開始同我哋相似 例如短短一代人嘅時間 亞洲已經由其中一個心臟病 、 肥胖 同糖尿病發病率極低嘅地區 變成發病率極高嘅地區 喺非洲 , 患心血管疾病嘅人數 等同於喺大多數國家 死於愛滋病嘅人數

(src)="3"> לכן יש לנו כאן חלון הזדמנויות בו אנו צריכים לעשות שינוי חשוב שיכול להשפיע על החיים של מיליוני אנשים , ולהחיל רפואה מונעת בתפוצה גלובלית .
(trg)="3"> 所以呢個係一個關鍵時刻 我哋必須做一個重要嘅改變 去影響幾百萬人嘅生命 同埋喺全球實施預防性醫學

(src)="4"> מחלות לב וכלי דם עדיין הורגות יותר אנשים - לא רק אצלנו , אלא גם בכל העולם , יותר מאשר כל הדברים האחרים גם יחד , למרות שזה ניתן למניעה מוחלטת לכולם כמעט .
(trg)="4"> 心血管疾病導致嘅死亡人數 比其他疾病加起嚟仲要高 呢樣嘢唔單止喺我哋嘅國家 全世界亦一樣 不過對絕大多數人嚟講

(src)="5"> זה לא רק ניתן למניעה , זה ממש הפיך . במשך 29 השנים האחרונות הצלחנו להראות שעל-ידי שינוי בתזונה ואורח חיים , ניתן להוכיח בטכנולוגיה מתקדמת כמה עוצמה יש בהתערבות קלה עם טכנולוגיה נמוכה בעלות נמוכה . בדיקה של העורקים , לפני ואחרי שנה , וסריקות PET של הלב .
(trg)="5"> 心血管疾病係完全可以避免嘅 甚至可以醫好 喺過去接近二十九年 我哋以一啲高科技 、 昂貴 先進嘅方法證明咗 透過改變飲食同生活作息 呢啲非常簡單 、 原始 、 低成本嘅 治療方法有幾大嘅威力 例如對比一年前同一年後嘅 定量動脈造影術 同埋心臟正子掃描

(src)="6"> לפני כמה חודשים פרסמנו את המחקר הראשון שמראה למעשה שאפשר להפסיק או להפוך את התקדמות סרטן הערמונית על ידי ביצוע שינויים בתזונה ואורח חיים , ו 70 אחוז נסיגה בצמיחת הגידול , או עיכוב של צמיחת הגידול , לעומת רק 9 אחוז בקבוצות ביקורת .
(trg)="6"> 幾個月前 , 我們發表第一份研究 指出只需透過改變飲食同生活習慣 你就能夠停止或者逆轉前列腺癌擴散 令到 70 % 嘅癌細胞縮小 或者停止生長 相對之下 , 對照組只有 9 %

(src)="7"> וגם ב-MRI ו - ספקטרוסקופיה MR כאן , הגידול בפעילות בלוטת הערמונית מסומן באדום - אפשר לראות שהיא פוחתת אחרי שנה .
(trg)="7"> 喺呢啲磁力共振造影同埋光譜分析裏邊 紅色係前列腺癌細胞活動 可以見到佢喺一年後減少咗

(src)="8"> בהשמנת יתר , שני שליש מהמבוגרים ו 15 אחוזים של ילדים . מה שבאמת מדאיג היא סוכרת כי היא גדלה ב-70 אחוזים ב-10 השנים האחרונות , וזה יכול להיות הדור הראשון שבו תוחלת החיים של הילדים שלנו תהיה קצרה משלנו . זה מעורר רחמים , וזה ניתן למניעה .
(trg)="8"> 現時癡肥非常流行 影響到三份之二嘅成人同 15 % 嘅兒童 特別令我擔心嘅係 過往十年糖尿病人數已經上升咗 70 % 我哋可能係第一個代人 見到細路短命過我哋 咁係好可悲 而且呢個情況其實係可以避免

(src)="9"> אלה לא תוצאות הבחירות , אלה הם אנשים - מספר האנשים הסובלים מהשמנת יתר על פי מדינה , החל משנת 85 , 86 , 87 - אלה מאתר האינטרנט של הסי .די .סי - 88 , 89 , 90 , 91 - יש קטגוריה חדשה - 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 2000 , 2001 - זה נהיה יותר גרוע . אנחנו מתדרדרים [ צחוק ] . מה אפשר לעשות לגבי זה ? התזונה שיכולה לרפא מחלות לב וסרטן היא תזונה אסיאתית .
(trg)="9"> 呢啲並唔係選舉結果 而係各州肥胖人口統計 由 85 、 86 、 87 年起計 呢啲資料取自美國疾病管制 暨預防中心網站 — — 88 、 89 、 90 、 91 年 一個新嘅分類 — — 92 、 93 、 94 、 95 、 96 年 97 、 98 、 99 、 2000 、 2001 — — 越嚟越差 我哋一直喺度退化 ( 笑聲 ) 而家我哋可以為到呢樣做啲乜呢 ? 我哋發現亞洲嘅飲食習慣 可以預防心臟病同癌症

(src)="10"> אבל באסיה מתחילים לאכול כמונו וזו הסיבה שהם מתחילים לחלות כמונו .
(trg)="10"> 但亞洲人都開始食得好似我哋咁 因此佢哋都開始病到好似我哋咁

(src)="11"> אני עובד עם חברות מזון שיכולות לייצר מזון בריא , כייפי , פריך ונוח לאכילה . אני מייעץ למקדונלד ' ס , פפסיקו , ConAgra , סייפוויי , ובקרוב דל מונטה , והם חושבים שזה משתלם .
(trg)="11"> 我一直有同好多大型飲食公司合作 佢哋可以令食用健康食品變得 樂趣 、 吸引 、 流行 、 有口感又方便 例如 , 我擔任麥當勞 、 百事可樂 康尼格拉食品 、 Safeway 嘅 諮詢董事會嘅主席 嚟緊仲會做埋台爾蒙食品 諮詢董事會主席 佢哋發現健康食品市場充滿商機

(src)="12"> הסלטים במקדונלד ' ס מקורם בעבודה זו . בפפסי , שני שליש מהצמיחה מגיע מהאוכל הבריא .
(trg)="12"> 你喺麥當勞見到嘅沙律 就係我哋嘅成果 佢哋將會有亞洲款式嘅沙律 喺百事可樂公司 三分二嘅營業增長 嚟自佢哋改良咗嘅食品

(src)="13"> אז אם אנחנו יכולים לעשות את זה , אפשר להפנות משאבים עבור רכישת תרופות שבאמת צריכים לטיפול באיידס , מלריה ומניעת שפעת העופות . תודה .
(trg)="13"> 所以如果我哋可以咁做 我哋就可以慳返好多資源 去買我哋真正需要嘅藥物 去治療愛滋病 、 瘧疾 , 或者禽流感 多謝各位 !

# he/ted2020-1044.xml.gz
# zh/ted2020-1044.xml.gz


(src)="1"> הרעיון הגדול שלי הוא רעיון מאוד , מאוד קטן שיכול לשחרר מיליארד רעיונות גדולים שכרגע רדומים בתוכנו .
(trg)="1"> 我嘅大諗頭 喺一個非常 , 非常細嘅意見 可以釋放 數十億 目前喺我哋體內處於休眠狀態嘅大想法 .

(src)="2"> והרעיון הקטן שלי שיעשה את זה הוא שינה .
(trg)="2"> 我嘅意見就喺 瞓覺 。

(src)="3"> ( צחוק ) ( מחיאות כפיים ) זה חדר מלא נשים מסוג A.
(trg)="3"> ( 笑聲 ) ( 掌聲 ) 依度有成屋嘅A型女性 。

(src)="4"> זה חדר של נשים חשוכות שינה .
(trg)="4"> 依間屋有一班 唔夠瞓嘅女人 。

(src)="5"> ולמדתי בדרך הקשה , את הערך של שינה .
(trg)="5"> 而且我從教訓中學習到 , 睡眠嘅價值 。

(src)="6"> לפני שנתיים וחצי , התעלפתי מתשישות .
(trg)="6"> 兩年半之前 , 我攰到暈底咗 。

(src)="7"> פגעתי עם ראשי בשולחן , ושברתי את עצם הלחי ,
(trg)="7"> 我個頭撞咗落檯面 , 然後撞爆咗我嘅臉頰骨 ,

(src)="8"> יש לי חמישה תפרים על העין הימנית שלי .
(trg)="8"> 我嘅右眼聯咗五針 。

(src)="9"> והתחלתי מסע של גילוי מחדש של ערך השינה .
(trg)="9"> 所以我開始重新 尋找睡眠嘅價值 。

(src)="10"> ובמהלכו , למדתי , נפגשתי עם רופאים , מדענים , ואני פה לספר לכם שהדרך לחיים פרודוקטיביים יותר , מעוררי השראה יותר , שמחים יותר היא לישון מספיק .
(trg)="10"> 喺依個過程裡面 , 我研究 , 我見咗醫生 , 科學家 , 而我喺依度話比你聽 如果你想有更加高嘅效率 , 更加多靈感 , 生活得更快活 你就要有足夠嘅睡眠 。

(src)="11"> ( מחיאות כפיים ) ואנחנו הנשים נוביל את הדרך במהפכה החדשה הזו , הנושא הפמיניסטי החדש הזה .
(trg)="11"> ( 掌聲 ) 而我哋女人要帶領 一個新嘅革命 , 依種新嘅女權主義 。

(src)="12"> אנחנו נישן את דרכנו לפסגה , מילולית . ( צחוק ) ( מחיאות כפיים ) מפני שלצערנו , לגברים מחסור בשינה הפך לסמל הגבריות .
(trg)="12"> 我哋簡直要用最好嘅方式瞓覺 , 確實咁做 。 ( 笑聲 ) ( 掌聲 ) 因為不幸嘅喺 , 對男人嚟講 唔夠瞓已經成為有男子氣概嘅象徵 。

(src)="13"> לאחרונה סעדתי ארוחת ערב עם בחור שהתרברב שהיו לו רק ארבע שעות שינה בלילה הקודם .
(trg)="13"> 最近我同一個男人食晚飯 , 佢吹噓佢每晚只得到 四個鐘頭嘅睡眠 。

(src)="14"> ואני הרגשתי שאני רוצה להגיד לו -- אבל לא אמרתי -- רציתי להגיד לו , " אתה יודע מה ? אם היית ישן חמש , הארוחה הזו היתה הרבה יותר מעניינת . "
(trg)="14"> 而且我覺得自己想同佢講 -- 但我冇講到 -- 我覺得好似話 : “ 你知道嗎 ? 如果你瞓左五個鐘頭 , 今次晚餐會變得有趣好多 。 “

(src)="15"> ( צחוק ) יש היום סוג של חסך שינה תחרותי .
(trg)="15"> ( 笑聲 ) 有一種唔夠瞓嘅情況 更勝人一籌 。

(src)="16"> בעיקר פה בוושינגטון , אם תנסו לקבוע פגישת ארוחת בוקר , ואתם אומרים , " מה אתה אומר על שמונה ? "
(trg)="16"> 特別喺華盛頓 , 如果你試圖搞一個早餐會 , 然後你話 , “ 八點可以嗎 ? “

(src)="17"> הם לרוב יגידו לכם , " שמונה בבוקר זה מאוחר לי , אבל זה בסדר , אני יכול להכניס משחק טניס ולעשות כמה שיחות ועידה ולפגוש אותך בשמונה . "
(trg)="17"> 佢哋好可能話比你聽 , “ 八點鐘已經喺太遲啦 , 不過唔緊要 , 我可以打場網球 之後再講幾個電話會議 , 然後八點鐘再見你 。 “

(src)="18"> והם חושבים שזה אומר שהם כל כך עסוקים ופרודוקטיביים , אבל האמת היא שהם לא , מפני שלנו כרגע , היו מנהיגים מבריקים בעסקים , בפיננסים , בפוליטיקה , שקיבלו החלטות נוראיות .
(trg)="18"> 佢地以為咁樣喺代表 佢哋喺難以置信嘅繁忙同有效率 , 但事實上佢哋唔喺咁 , 因為我哋依家 , 有輝煌嘅領袖 喺商業 、 金融 、 政治 , 做緊可怕嘅決定 。

(src)="19"> אז IQ גבוה לא אומר שאתה מנהיג טוב , מפני שמהות המנהיגות היא היכולת לראות את הקרחון לפני שהוא פוגע בטיטניק .
(trg)="19"> 因此 , 一個人有高智商 並唔代表佢喺一個好嘅領導人 , 因為領導嘅本質 喺能夠喺鐵達尼號擊中冰山 之前已經見到冰山 。

(src)="20"> והיו לנו יותר מדי קרחונים שפגעו בטיטניקים שלנו .
(trg)="20"> 而且我哋已經有太多嘅冰山 擊中鐵達尼號 。

(src)="21"> למען האמת , יש לי הרגשה שאם ליהמן ברדרס היו האחים והאחיות ליהמן , הם עוד היו איתנו .
(trg)="21"> 事實上 , 我有一種感覺 如果雷曼兄弟 喺雷曼兄弟姐妹 , 咁佢哋可能仍然存在 。

(src)="22"> ( מחיאות כפיים ) בזמן שכל האחים היו עסוקים להיות מחוברים 24 / 7 , אולי אחות היתה מבחינה בקרחון , מפני שהיא היתה מתעוררת משינה של שבע וחצי או שמונה שעות והיתה מסוגלת לראות את התמונה הגדולה .
(trg)="22"> ( 掌聲 ) 當所有兄弟都忙緊 被 24 / 7 超連接嘅時候 , 也許一個姊妹會注意到冰山 , 因為佢瞓左七個半或八個鐘頭 , 瞓醒 已經能夠睇到 全幅圖畫 。

(src)="23"> אז כשאנחנו ניצבים לפני ריבוי המשברים בעולם כרגע , מה שטוב לנו ברמה האישית , מה שיביא יותר אושר , הוקרת תודה , ואפקטיביות בחיים שלנו ויהיה הכי טוב לקריירה שלנו , הוא גם מה שהכי טוב לעולם .
(trg)="23"> 所以喺我哋世界嘅依刻 , 當我哋面對 所有多重嘅危機 , 咩喺個人層面上對我哋嚟講喺好嘅 , 仲有啲乜嘢可以為我哋嘅生活 帶黎更多嘅快樂 、 感恩同成效 , 可以最好甘幫到我哋嘅事業 , 仲可以最幫到成個世界 。

(src)="24"> אז אני מפצירה בכם לעצום את העיניים ולגלות את הרעיונות הגדולים שנמצאים בתוכנו , לכבות את המנועים ולגלות את כוח השינה .
(trg)="24"> 所以我希望你 閉上你嘅眼睛 去發掘喺我哋裡面 嘅新思維 , 關閉你嘅引擎 , 發掘睡眠嘅力量 。

(src)="25"> תודה רבה .
(trg)="25"> 多謝 。

(src)="26"> ( מחיאות כפיים )
(trg)="26"> ( 掌聲 )

# he/ted2020-1050.xml.gz
# zh/ted2020-1050.xml.gz


(src)="1"> הייתי רוצה להגיד לכולכם שכולכם בעצם סייבורגים , אבל לא הסייבורגים שאתם חושבים .
(trg)="1"> 我想同你哋講 , 其實你哋都係半機械人 , 不過唔係你哋念嘅果種半機械人 。

(src)="2"> אתם לא רובוקופ , ולא טרמינטור , אבל אתם סייבורגים כל פעם שאתם מביטים במסך המחשב או משתמשים בטלפונים הסלולריים שלכם .
(trg)="2"> 你哋唔係鐵甲威龍 , 亦都唔係終結者 , 但係每次你望住個屏幕 或者用手機果陣 , 你就係一個半機械人 。

(src)="3"> אז מה הגדרה טובה לסייבורג ?
(trg)="3"> 甘點先為止正宗嘅半機械人呢 ?

(src)="4"> אז , ההגדרה המסורתית היא אורגניזם " שהוספו לו אלמנטים ממקור חיצוני למטרת הסתגלות לסביבות חדשות "
(trg)="4"> 嗱 , 傳統嚟講就係 “ 一個有機體為咗適應新環衛 而被添加外部組件 。 ”

(src)="5"> זה הגיע ממאמר משנת 1960 על מסע בחלל . מפני , שאם תחשבו על זה , החלל הוא די מוזר ;
(trg)="5"> 呢種講法係源於 1960 年一篇記錄太空漫遊嘅文章 。 因為你認真唸下 , 太空其實好可怕 ;

(src)="6"> אנשים לא אמורים להיות שם .
(trg)="6"> 人類本嚟就唔應該係果度 。

(src)="7"> אבל אנשים הם סקרנים , והם אוהבים להוסיף דברים לגוף שלהם כדי שיוכלו ללכת לאלפים יום אחד ולהפוך לדג ביום הבא .
(trg)="7"> 不過人類都係好有奇心嘅 , 佢哋鐘意係自己身上加啲嘢 , 所以總有一日佢地可以爬上阿爾卑斯山 , 跟住另外一日又變成海底嘅一條魚 。

(src)="8"> אז בואו נביט בקונספט של אנתרופולוגיה מסורתית .
(trg)="8"> 等我哋嚟睇下傳統概唸上嘅人類學係觀點 。

(src)="9"> מישהו הולך למדינה אחרת , ואומר , " כמה מרתקים האנשים האלה , כמה מעניינים הכלים שלהם , כמה מעניינת התרבות שלהם . "
(trg)="9"> 有條友去咗另一個國家 , 佢話 : “ 呢度啲人真係神奇 , 佢哋嘅架撐真係得意 , 距哋嘅文化好盞鬼 。 ”

(src)="10"> ואז הם כותבים מאמר , ואולי כמה אנתרופולוגים אחרים קוראים אותו , וואנחנו חושבים שזה מאוד אקזוטי .
(trg)="10"> 跟住佢地係張紙度寫咗啲也 , 或者咁啱有幾個人類學家睇度 , 我哋就會覺得呢單也靈舍有異國情調 。

(src)="11"> אז , מה שקורה שפתאום מצאנו מין חדש .
(trg)="11"> 而同時發生嘅係我哋突然發現咗 一個新品種 。

(src)="12"> אני , כאנתרופולוגית סייבורגים , פתאום אמרתי , " או , וואו . פתאום אנחנו סוג חדש של הומו ספיאנס . ותביטו בתרבויות המרתקות האלה . ותראו את הפולחנות המסקרנים האלה שכולם עושים מסביב לטכנולוגיה הזאת .
(trg)="12"> 我 , 作為一個研究半機械人嘅人類學家 , 實會話 : “ 哇 , 依家我哋突然間成為咗新新人類啦 。 過嚟睇下呢啲引人入勝嘅文化 , 再睇下呢啲令人好奇嘅儀式 , 個個都圍繞呢項技術做嘢 。

(src)="13"> הם מקליקים על דברים ובוהים במסכים . "
(trg)="13"> 佢哋一路點擊 , 一路望著個屏幕 。 ”

(src)="14"> ויש סיבה למה אני חוקרת את זה , מול אנתרופולוגיה מסורתית .
(trg)="14"> 我之所以去研究呢樣也 , 而唔係傳統人類學係有原因嘅 。

(src)="15"> והסיבה היא שהשימוש בכלים , בהתחלה , למשך אלפי שנים , הכל היה שיפור פיסי עצמי .
(trg)="15"> 因為工具嘅使用 , 係一開始 , 經過咗千萬年 , 所有也都係人類挪嚟改造自身 。

(src)="16"> זה עזר לנו להרחיב את העצמי הפיסי שלנו , לזוז מהר יותר , להכות בדברים חזק יותר , והיה גבול לזה .
(trg)="16"> 工具幫助我哋擴展自身嘅技能 , 令我哋跑得更快 , 錘嘢錘得更有力 , 雖然一切都有個限度 。

(src)="17"> אבל עכשיו אנחנו מסתכלים לא על הרחבה של האני הפיסי , אלא הרחבה של האני המנטלי . ובגלל זה , אנחנו מסוגלים לנסוע מהר יותר , ולתקשר בצורה שונה .
(trg)="17"> 但係依家我哋睇度嘅唔係人類自身技能嘅擴展 , 而係心智嘅延伸 。 由於咁 , 我哋可以走得更快 , 更多元化咁交流 。

(src)="18"> והדבר האחר שקרה זה שכולנו נושאים איתנו טנולוגיה קטנה של מרי פופינס .
(trg)="18"> 第二件發生哽嘅嘢就係 我哋都隨身攜帶住Mary Poppins嘅技術 。

(src)="19"> אנחנו יכולים לשים כל דבר שנרצה לתוכה , והיא לא נעשית כבדה יותר , ואז אפשר להוציא הכל החוצה .
(trg)="19"> 我地可以將任何野擺在我地想放噶任何地方 , 唔重咖 , 然之後又可以從入面挪距出來 。

(src)="20"> איך פנים המחשב שלכם נראה בעצם ?
(trg)="20"> 你台電腦入面究竟有啲咩呢 ?

(src)="21"> אז , אם תדפיסו אותו , זה נראה כמו אלפי קילוגרם של חומר שאתם נושאים כל הזמן .
(trg)="21"> 嗱 , 如果你將佢打印出嚟 , 就好似你要運輸 成千磅重嘅信息材料 。

(src)="22"> ואם באמת תאבדו את המידע הזה , זה אומר שפתאום יש לכם חוסר במוח , שאתם מרגישים פתאום שמשהו חסר , רק שאתם לא יכולים לראות את זה , אז זה מרגיש כמו רגש מוזר .
(trg)="22"> 而且 , 如果你真係唔見咗果啲信息 , 你個心就會覺得突然之間冇咗一啲嘢 , 就好似突然之間感覺失去咗一啲嘢 , 除非你無辦法見度呢啲嘢 , 距就好似D好奇怪噶感覺 。

(src)="23"> הדבר השני שקורה זה שיש לכם זהות שניה .
(trg)="23"> 另外一件發生咗嘅嘢就係你擁有第二個自己 。

(src)="24"> אם תרצו או לא , אתם מתחילים להופיע ברשת , ואנשים מגיבים לזהות האחרת שלכם כשאתם לא שם .
(trg)="24"> 無論你鐘唔鍾意 , 你都開始係線上出現 , 當你唔係果度 , 人哋就開始同第二個你交流 ,

(src)="25"> אז אתם צריכים להיות זהירים לא להשאיר את הקו הראשון שלכם פתוח , שזה בעצם הקיר פייסבוק שלכם , כך שאנשים לא יכתבו עליו באמצע הלילה -- מפני שזה די המקביל .
(trg)="25"> 咁你就要小心 , 唔好輕易開放你嘅第一道防線 , 基本上嚟講就係你嘅Facebook , 唔好比人哋係深夜係上面寫嘢 , 因為呢個效果同現實生活係好大程度上係等價嘅 。

(src)="26"> אז פתאום אנחנו צריכים לתחזק את הזהות השניה שלנו .
(trg)="26"> 所以突然之間 , 我哋開始維護第二個自己 ,

(src)="27"> אתם צריכים להציג את עצמכם בחיים הדיגיטליים בדרך דומה לאיך שאתם עושים בחיים האנלוגיים שלכם .
(trg)="27"> 你不得不以一種你係現實中呈現嘅方式 相似咁係數碼生活中呈現 。

(src)="28"> אז , באותה דרך שאתם מתעוררים , מתקלחים ומתלבשים , אתם צריכים ללמוד לעשות את זה גם לזהות הדיגיטלית שלכם .
(trg)="28"> 就好似你起身 , 冲個涼 , 著衫 , 你一樣要學識係數碼生活中去做同樣嘅也 。

(src)="29"> והבעייה היא שהרבה אנשים עכשיו , בעיקר מתבגרים , צריכים לעבור שתי התבגרויות .
(trg)="29"> 不過問題在於家陣好多人 , 尤其係青少年 , 需要經歷兩個青春期 。

(src)="30"> הם צריכים לעבור את העיקרית שלהם , שהיא גם ככה מביכה , ואז הם עוברים את ההתבגרות השניה שלהם . וזה אפילו יותר מוזר מפני שיש היסטוריה אמיתית של מה שעברתם ברשת .
(trg)="30"> 佢哋要經歷第一個青春期已經好唔容易 , 依家仲要經歷自己第二個青春期 。 咁就更加之難 。 因為係呢個真實嘅網絡歷史入面 佢哋經歷都會被記錄 。

(src)="31"> וכל מי שנכנס וחדש לטכנולוגיה , הוא מתבגר ברשת עכשיו . אז זה מאוד מוזר , וזה מאוד קשה להם לעשות את הדברים האלה .
(trg)="31"> 依家每個啱開始接觸新科技嘅人 , 都係網上嘅青少年 。 所以 , 要佢地去做果啲嘢 係好奇怪同埋困難嘅 。

(src)="32"> אז כשהייתי קטנה , אבי היה מושיב אותי בלילה ואומר , " אני עומד ללמד אותך על הזמן והמרחב בעתיד . "
(trg)="32"> 係我好細個果陣 , 夜晚我老窦會叫我坐低跟住同我講 : “ 我要教你一樣關於未來時間同空間嘅嘢 。 ”

(src)="33"> ואני אמרתי , " מצויין . "
(trg)="33"> 我話 : “ 好啊 ! ”

(src)="34"> ויום אחד הוא אמר , " מה המרחק הקצר ביותר בין שתי קודות ? "
(trg)="34"> 有一日佢問我 : “ 兩點之間最短嘅距離係咩 ? ”

(src)="35"> ואני אמרתי , " אז , זה קו ישר , אמרת לי את זה אתמול .
(trg)="35"> 我話 : “ 哦 , 直線啰 。 你琴日係咁同我講嘅 。 ”

(src)="36"> וחשבתי שאני חכמה . "
(trg)="36"> 我唸住我好醒目 ,

(src)="37"> והוא אמר , " לא , לא , לא . הנה דרך טובה יותר . "
(trg)="37"> 點知佢話 : “ 唔啱 , 唔啱 , 呢個先係更短嘅路徑 。 ”

(src)="38"> הוא לקח דף , צייר " א " ו " ב " על צד אחד והשני וקיפל אותם כך ש " א " ו " ב " נגעו .
(trg)="38"> 佢挪咗一張紙 , 係一面寫咗個A , 另外一面寫咗個B , 跟住折埋兩邊令到A掂到B 。

(src)="39"> והוא אמר , " זו הדרך הקצרה ביותר בין שתי נקודות . "
(trg)="39"> 佢話 : ” 呢個先系兩點之間最短嘅距離 。 “

(src)="40"> ואני אמרתי , " אבא , אבא , אבא , איך אתה עושה את זה ? "
(trg)="40"> 我跟住問 : ” 老窦 , 老窦 , 老窦 , 你點做度嘎 ? “

(src)="41"> והוא אמר , " פשוט מקמטים את הזמן והמרחב , זה דורש המון אנרגיה , וככה עושים את זה . "
(trg)="41"> 佢話 : “ 嗱 , 呢個先係兩點之間最短嘅距離 , 要用好多能量 , 跟住就可以做到喇 。 ”

(src)="42"> ואני אמרתי , " אני רוצה לעשות את זה . "
(trg)="42"> 我話 : “ 我都想做到啊 ! ”

(src)="43"> והוא אמר , " בסדר . "
(trg)="43"> 佢話 : “ 好啊 ! ”

(src)="44"> ואז , כשהלכתי לישון ב 10 או 20 שנה הבאות , חשבתי בלילה , " אני רוצה להיות האדם הראשון שיצור חור תולעת , לגרום לדברים להאיץ מהר יותר .
(trg)="44"> 跟住 , 係接落嚟呢 10 幾 20 年 , 每當我夜晚訓覺時 我就會唸 , “ 我一定會係第一個創造出 “ 蟲洞 ” 嘅人 , 令事物加速 。

(src)="45"> ואני רוצה ליצור מכונת זמן . "
(trg)="45"> 我仲要製造一台時光機 。 ”

(src)="46"> אני תמיד שלחתי הודעות לאני העתידית עם טייפים .
(trg)="46"> 我經常用錄音機嚟發信息 比未來嘅自己 。

(src)="47"> אבל אז מה שהבנתי כשהלכתי לקולג ' זה שטכנולוגיה לא סתם מאומצת מפני שהיא עובדת ;
(trg)="47"> 但係當我讀大學果陣 , 我意識到 , 技術唔會因為佢有用 而被人類接受 ,

(src)="48"> היא מאומצת מפני שאנשים משתמשים בה והיא עשוייה בשביל אנשים .
(trg)="48"> 而係人類用過之後先會被接受 。 因為佢係為滿足人類所需而創造嘅 。

(src)="49"> אז התחלתי ללמוד אנתרופולוגיה .
(trg)="49"> 所以 , 我開始研究人類學 。

(src)="50"> וכשכתבתי את התזה שלי על סלולאריים , הבנתי שכולם נושאים חורי תולעת בכיסים שלהם .
(trg)="50"> 當我係度寫哽關於手機嘅論文時 , 我意識到每個人嘅口袋入面都隨身帶著個 ” 蟲洞 “ 。

(src)="51"> הם לא העבירו את עצמם פיסית , הם העבירו את עצמם מנטלית .
(trg)="51"> 呢個 “ 蟲洞 ” 唔係通過身體接觸嚟傳遞信息 , 而係從心智上傳遞 。

(src)="52"> הם לחצו על כפתור , והם היו מתחברים כמו " א " ל " ב " מידית .
(trg)="52"> 人類點擊一下按鈕 , 跟住以A身份同B取得聯繫 。

(src)="53"> ואני חשבתי , " או , וואו . מצאתי את זה .
(trg)="53"> 跟住我唸 : “ 噢 , 哇 , 我穩到啦 ! 真係太好啦 ! ”

(src)="54"> זה גדול . " אז במשך הזמן , הזמן והמרחב נדחסו בגלל זה .
(trg)="54"> 所以 , 隨住時間推移 , 時間同空間 都因為咁而被壓縮埋一齊 。

(src)="55"> אתם יכולים לעמוד בצד אחד של העולם , ללחוש משהו ולהישמע באחר .
(trg)="55"> 你可以企係地球嘅一邊 , 細細聲講嘢 , 而且可以比另外一邊嘅人聽到 。

(src)="56"> אחד הרעיונות האחרים שמגיעים זה שיש לכם סוג אחר של זמן על כל מכשיר שאתם משתמשים בו .
(trg)="56"> 仲有就係 , 你用嘅唔同設備可以比你擁有唔同類型嘅時間 。

(src)="57"> כל טאב של הדפדפן נותן לכם סוג אחר של זמן .
(trg)="57"> 每一個瀏覽標籤都比你一個唔同嘅時間軸 。

(src)="58"> ובגלל זה , אתם מתחילים לחפור מסביב כדי למצוא את הזיכרון החיצוני שלכם -- איפה השארתם אותם ?
(trg)="58"> 而且因為咁 , 你開始到處發掘延伸嘅記憶 , 將佢哋收埋咗係邊呢 ?

(src)="59"> אז עכשיו כולנו פליאנטולוגים שחופרים כדי למצוא את הדברים שאיבדנו במוחות החיצוניים שלנו שאנחנו נושאים איתנו בכיסים .
(trg)="59"> 所以話依家我哋都係古生物學家 , 不停咁發掘我哋失去嘅嘢 , 我哋將外部大腦隨身帶係口袋入面 。

(src)="60"> וזה מצית סוג של ארכיטקטורת פאניקה . אוי לא , איפה הדבר הזה ?
(trg)="60"> 咁樣會促發一種恐慌 。 弊 , 啲嘢究竟存咗係邊度 ?

(src)="61"> כולנו " אני אוהב את לוסי " על קו יצור ענק של אינפורמציה , ואנחנו לא עומדים בקצב .
(trg)="61"> 係信息狂潮嚟臨前 , 我哋都好似 ” 我愛Lucy “ 電視入面演嘅咁狼狽 , 而且我哋冇辦法追得上信息嘅腳步 。