# fil/ted2020-1044.xml.gz
# ka/ted2020-1044.xml.gz
(src)="1"> Ang aking malaking ideya ay isang napakaliit na ideya na maaaring buksan ang bilyun-bilyong malalaking ideya na hanggang ngayo 'y nakatago sa ating kamalayan .
(trg)="1"> ჩემი დიდი იდეა სინამდვილეში ძალიან პატარაა , თუმცა მას შეუძლია გამოავლინოს მილიონობით დიდი იდეა , რომლებიც ღრმადაა ჩვენში დამალული .
(src)="2"> At ang maliit na ideyang iyon ay ang pagtulog .
(trg)="2"> ჩემი პატარა იდეა კი ძილია .
(src)="3"> ( Tawanan ) ( Palakpakan ) Ang kwartong ito ay puno ng mga kababaihang type-A .
(trg)="3"> ( სიცილი ) ( აპლოდისმენტები ) ამ დარბაზში A ტიპის ქალები სხედან .
(src)="4"> Ito ay kwarto ng mga babaeng kulang sa tulog .
(trg)="4"> ამ დარბაზში ძილს მოკლებული ქალები იმყოფებიან .
(src)="5"> Pahirapan ko itong natutunan , ang kahalagahan ng pagtulog .
(trg)="5"> პირადად მე , ძილის მნიშვნელობა ძალიან მწარე გამოცდილებამ მასწავლა .
(src)="6"> Dalawa-at-kalahating taon na ang nakakaraan , nahimatay ako sa sobrang pagod .
(trg)="6"> ორ – ნახევარი წლის წინ , გადაღლილობისაგან გული წამივიდა ,
(src)="7"> Nauntog ang ulo ko sa mesa .
(trg)="7"> თავი მაგიდას მივარტყი , ყვრიმალის ძვალი გავიტეხე ,
(src)="8"> Nadurog ang aking cheekbone , at may limang tahi malapit sa kanang mata .
(trg)="8"> მარჯვენა თვალზე რვა ნაკერი დამადეს .
(src)="9"> At sinimulan ko ang paglalakbay sa pagtuklas ng kahalagahan ng pagtulog .
(trg)="9"> ასე დაიწყო ჩემი მოგზაურობა ძილის მნიშვნელობის თავიდან აღმოსაჩენად .
(src)="10"> At sa lahat ng aking pinagdaanan , nag-aral ako , kinausap ang mga doktor , mga siyentipiko , at andito ako ngayon upang sabihin na ang paraan sa mas produktibo , mas masigla , at mas masayang buhay ay ang magkaroon ng sapat na tulog .
(trg)="10"> სწორედ ასე დავიწყე ჩემი კვლევა. შევხვდი ექიმებს , მეცნიერებს და მინდა გითხრათ , რომ გზა უფრო პროდუქტიულ , შთაგონებულ , ხალისიან ცხოვრებისაკენ საკმარის ძილზე გადის .
(src)="11"> ( Palakpakan ) At tayong mga kababaihan ang mangunguna sa bagong pakikibaka , itong bagong isyung peminista .
(trg)="11"> ( აპლოდისმენტები ) და ჩვენ ქალებმა უნდა ვუწინამძღვროთ ამ ახალ რევოლუციას , ამ ახალ ფემინისტურ საკითხს .
(src)="12.1"> Literal tayong matutulog papuntang tagumpay , literal .
(src)="12.2"> ( Tawanan ) ( Palakpakan ) Dahil sa kasamaang-palad para sa mga kalalakihan , ang kakulangan sa tulog ay naging sukatan ng pagiging lalaki .
(trg)="12"> წარმატებისაკენ გზა , ფაქტობრივად , ძილით უნდა გავიკაფოთ . ( სიცილი ) ( აპლოდისმენტები ) რადგან სამწუხაროდ , კაცებისათვის ძილის უკმარისობა მამაკაცურობის სიმბოლოდ იქცა .
(src)="13"> Kamakailan , nakasama ko sa hapunan ang isang lalaki na ipinagmayabang na apat na oras lang ang tulog niya nung isang gabi .
(trg)="13"> ამას წინათ ვსადილობდი მამაკაცთან , რომელმაც დაიტრაბახა რომ წინა ღამეს სულ რაღაც ოთხი საათი ეძინა .
(src)="14.1"> At gusto ko sanang sabihin na -- pero hindi ko ginawa -- sasabihin ko na sana , " Alam mo ?
(src)="14.2"> Kung limang oras sana ' yun , mas interesante sana ang hapunang ito . "
(trg)="14"> პირდაპირ ენაზე მომაწვა , მაგრამ თავი შევიკავე ... მინდოდა მეთქვა , " იცი რა ? ხუთი საათი რომ გძინებოდა ეს სადილი ბევრად უფრო საინტერესო იქნებოდა . "
(src)="15"> ( Tawanan ) Sa kasalukuyan , ang kakulangan sa pagtulog ay nagiging isang kompetisyon .
(trg)="15"> ( სიცილი ) თითქოს , ერთგვარი შეჯიბრია ვის უფრო ნაკლები ეძინება .
(src)="16"> Tulad dito sa Washington , na kung makikipag-breakfast date ka , at tatanungin mo , " Pwede ba ang 8 : 00 ? "
(trg)="16"> განსაკუთრებით აქ ვაშინგტონში , თუკი შეეცდები დანიშნო შეხვედრა საუზმეზე და ეუბნები , " 8 საათზე რას იტყვით ? "
(src)="17"> sasabihin nila sa 'yo , " Late na ' yang alas-otso , pero okay lang , makakapag-tennis pa ako at aasikasuhin ang ilang conference calls , bago tayo magkita ng 8 . "
(trg)="17"> დიდი შანსია რომ გიპასუხონ " 8 საათი ძალიან გვიანია ჩემთვის , თუმცა არა უშავს , ტენისის თამაშსა და რამოდენიმე ზარის გაკეთებას მოვასწრებ და რვაზე თქვენ შეგხვდებით . "
(src)="18"> At paniwala nila ay napakaproduktibo nito at ang dami ng natatapos , ngunit sa totoo lang ay hindi talaga , dahil sa ngayon , marami tayong matatalinong lider sa negosyo , sa pananalapi , sa pulitika , na gumagawa ng mga maling pagpapasiya .
(trg)="18"> ისინი თვლიან ეს ნიშნავს , რომ უზომოდ საქმიანები და პროდუქტიულები არიან , მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არაა , რადგან ამ წუთისათვის ჩვენ გვყავს შესანიშნავი ლიდერები ბიზნესის , ფინანსების , პოლიტიკის სფეროებში , რომლებიც საშინელ გადაწყვეტილებებს იღებენ .
(src)="19"> Kaya ang mataas na I.Q. ay hindi sukatan ng pagiging magaling na lider , dahil ang tunay na kahulugan ng pamumuno ay ang kakayahang makita ang tipak ng yelo bago pa nito banggain ang Titanic .
(trg)="19"> ასე რომ მაღალი I.Q. არ ნიშნავს რომ თქვენ კარგი ლიდერი ხართ , რადგან ლიდერობის არსი მდგომარეობს იმაში რომ უნდა დაინახოთ აისბერგი , სანამ ის ტიტანიკს დაეჯახება .
(src)="20"> Napakarami na ng mga yelong tumama sa ating mga Titanic .
(trg)="20"> ჩვენს შემთხვევაში კი ძალიან ბევრი აისბერგი ეჯახება ჩვენს ტიტანიკებს .
(src)="21"> Katunayan , tingin ko na kung ang Lehman Brothers ay naging Lehman Brothers at Sisters , baka andito pa sila ngayon .
(trg)="21"> იცით , ვფიქრობ რომ ძმები ლემანები და – ძმა ლემანები რომ ყოფილიყვნენ , ისინი ჯერაც ჩვენთან იქნებოდნენ .
(src)="22"> ( Palakpakan ) Habang ang lahat ng lalaki ay abala sa pagiging hyper-connected 24 / 7 , baka naman mapapansin ng babae ang tipak ng yelo , dahil nanggaling siya sa pito-at-kalahati o walong oras na tulog at makikita niya ang buong larawan .
(trg)="22"> ( აპლოდისმენტები ) სანამ ძმები ძალიან დაკავებულები , 24 / 7 – ზე ჰიპერ – მობილიზებულები იყვნენ , შესაძლოა დას შეემჩნია აისბერგი , რადგან მას შვიდ – ნახევარი ან რვა საათი ეძინებოდა და შეძლებდა დაენახა ფართო სურათი .
(src)="23"> Kaya habang tayo 'y nahaharap sa napakaraming krisis sa ating mundo sa kasalukuyan , ang bagay na makakabuti sa 'tin sa personal na aspeto , ang bagay na magdudulot ng galak , pasasalamat , kahusayan sa ating buhay upang maging pinakamagaling sa kanya-kanyang karera ay siya ring makakabuti para sa mundo .
(trg)="23"> რადგანაც ამ წუთებისათვის მსოფლიოში სხვადასხვა კრიზისები მძვინვარებს , ყველაფერი რაც სასარგებლოა პერსონალურ დონეზე , რასაც ძალუძს მოიტანოს ხალისი , მადლიერება და ეფექტურობა ჩვენს ცხოვრებაში და იყოს კარგი ჩვენი კარიერისათვის ასევე კარგია მსოფლიოსთვისაც .
(src)="24"> Kaya hinihikayat ko kayo na ipikit ang inyong mga mata at tuklasin ang mahuhusay na mga ideya na nakatago sa kaloob-looban natin , ihinto ang mga makina at tuklasin ang bisa ng pagtulog .
(trg)="24"> ამიტომ მოგიწოდებთ დახუჭოთ თვალები და აღმოაჩინოთ დიდი იდეები , რომლებიც ჩვენს შიგნით თვლემენ , ჩააქროთ თქვენი ძრავები და ძილის ძალა აღმოაჩინოთ .
(src)="25"> Salamat .
(trg)="25"> გმადლობთ .
(src)="26"> ( Palakpakan )
(trg)="26"> ( აპლოდისმენტები )
# fil/ted2020-1130.xml.gz
# ka/ted2020-1130.xml.gz
(src)="1"> Isipin ang isang malaking pagsabog habang ikaw ay umaakyat ng 3,000 ft .
(trg)="1"> წარმოიდგინეთ დიდი აფეთქება როდესაც დედამიწიდან 900 მეტრს აცდები .
(src)="2"> Isipin ang isang eroplanong puno ng usok .
(trg)="2"> წარმოიდგინეთ კვამლით სავსე თვითმფრინავი .
(src)="3"> Isipin ang isang makinang na tunog klak , klak , klak , klak , klak , klak , klak , klak .
(trg)="3"> წარმოდიგინეთ ძრავის გრუხუნი : რახ , რახ , რახ , რახ , რახ , რახ , რახ .
(src)="4"> Nakakatakot .
(trg)="4"> შემაძრწუნებლად ჟღერს .
(src)="5"> Katangi-tangi ang upuan ko nung araw na iyon .
(trg)="5"> იმ დღეს გამორჩეულ სავარძელში , 1D-ზე ვიჯექი .
(src)="6.1"> Nakaupo ako sa 1D .
(src)="6.2"> Sa mga pasahero , ako lang ang nakakausap sa mga flight attendants .
(trg)="6"> ერთადერთი ვიყავი რომელსაც ბორტგამცილებლებთან შეეძლო საუბარი .
(src)="7.1"> Patanong ko silang tiningnan , at kanilang sinabi , " Walang problema .
(src)="7.2"> Baka tumama lang ang ilang ibon . "
(trg)="7"> შევხედე თუ არა მითხრეს , " პრობლემა არ არის. ალბათ ჩიტებს დავეჯახეთ . "
(src)="8"> Namani-obra na ng piloto ang eroplano , at hindi na kalayuan sa paliparan .
(trg)="8"> პილოტმა თვითმფრინავი მოაბრუნა და არც ისე შორს ვიყავით .
(src)="9"> Matatanaw mo na ang Manhattan .
(trg)="9"> შეგეძლო მანჰეტენის დანახვა .
(src)="10"> Makalipas ang dalawang minuto , tatlong bagay ang nangyari ng sabay-sabay .
(trg)="10"> ორი წუთის შემდეგ , ერთდროულად სამი რამ მოხდა .
(src)="11"> Hinilera ng piloto ang eroplano sa Ilog Hudson .
(trg)="11"> პილოტი თვითმფრინავს მდინარე ჰადსონის პარალელურად ასწორებს .
(src)="12.1"> Hindi ' yon ang kadalasang ruta .
(src)="12.2"> ( Tawanan )
(trg)="12"> არც თუ ჩვეული მარშრუტია . ( სიცილი )
(src)="13"> Tinigil niya ang mga makina .
(trg)="13"> აქრობს ძრავებს .
(src)="14"> Ngayon isipin ang isang eroplano na walang tunog .
(trg)="14"> წარმოიდგინეთ ზიხართ თვითმფრინავში , რომელიც არანაირ ხმას არ გამოსცემს .
(src)="15"> At pagkatapos sinabi niya ang tatlong salita -- ang mga tatlong salita na wari 'y walang emosyon .
(trg)="15"> და ამბობს სამ სიტყვას -- ყველაზე უემოციო სიტყვებს , რაც ოდესმე გამიგონია .
(src)="16"> Sabi niya , " Maghanda sa pagbagsak . "
(trg)="16"> " მოემზადეთ დაცემისთვის . "
(src)="17"> Hindi ko na kinailangang kausapin ang flight attendant .
(trg)="17"> ბორტგამცილებელთან საუბარი აღარ იყო საჭირო .
(src)="18"> ( Tawanan ) Nakita ko sa kanyang mga mata , ang matinding takot .
(trg)="18"> ( სიცილი ) მის თვალებში შეძრწუნება იკითხებოდა. ცხოვრება დამთავრდა .
(src)="20"> Ngayon gusto kong ibahagi sa iyo ang 3 bagay na natutunan ko nung araw na iyon .
(trg)="19"> ახლა მინდა გაგიზიაროთ სამი რამ , რაც იმ დღეს საკუთარი გამოცდილებით ვისწავლე .
(src)="21"> Maaring magbago ang lahat sa isang iglap .
(trg)="20"> ვისწავლე , რომ ყველაფერი წამიერად იცვლება .
(src)="22"> Meron tayong bucket list , mga bagay na nais nating gawin sa buhay , at naisip ko ang mga taong gusto kong makasama ngunit hindi ko ginawa , ang mga suliranin o mga hadlang na nais kong ayusin , ang mga karanasan na nais kong mangyari ngunit hindi natupad .
(trg)="21"> ყველას გვაქვს სურვილები , ჩამონათვალი , რისი გაკეთება გვინდა ცხოვრების მანძილზე და ვფიქრობდი იმ ადამიანებზე , ვისაც მინდოდა გამოვხმაურებოდი და არ გავაკეთე , ღობეებზე , რომლების შეკეთება მინდოდა , ცხოვრებისეული გამოწვევები , რომლებიც მინდოდა გამომეცადა , მაგრამ ვერ შევძელი .
(src)="23.1"> Nang kalaunan napag isip-isip ko , nakabuo ako ng kasabihan , " Nangongolekta ako ng masamang alak .
(src)="23.2"> " ( Hindi na ako nag-aaksaya pa ng oras . )
(trg)="22"> შემდგომ , როდესაც ამაზე ვფიქრობდი , გამოთქმა მოვიფიქრე , " ღვინოების ფუჭად შემგროვებელი . "
(src)="24"> Dahil kung handa na ang alak at andyan na ang bisita , bubuksan ko na .
(trg)="23"> ამიერიდან , თუკი ღვინო გაქვს და ადამიანი იქ არის , ბოთლს ვხსნი .
(src)="25"> Ayoko nang pagpaliban ang anumang bagay .
(trg)="24"> ცხოვრებაში აღარაფრის გადადება აღარ მინდა .
(src)="26"> Ang pagmamadali , ang pagnanais , ang nakapagpabago sa aking buhay .
(trg)="25"> ამ გადაოდებლობის შეგრძნებამ , ამ მიზანმა მნიშვნელოვნად შეცვალა ჩემი ცხოვრება .
(src)="27"> Ang ikalawang bagay na natutunan ko nung araw na iyon -- at ito 'y habang nilagpasan namin ang George Washington Bridge , at muntik na kaming sumadsad -- Naisip ko , wow , may iisa akong pinanghihinayangan .
(trg)="26"> მეორე , რაც იმ დღეს ვისწავლე -- დაახლოებით იმ დროს , როდესაც ჯორჯ ვაშნგტონის ხიდს ავცდით , სხვათაშორის , არც თუ უსაფრთხო მანძილით -- ვიფიქრე რომ , " ვაუ " მართლაც ვნანობ ერთ რამეს .
(src)="28"> Naging maganda ang aking buhay .
(trg)="27"> კარგი ცხოვრების გზა განვვლე .
(src)="29"> At dahil ako 'y hamak na tao at nagkakamali , pinagbutihan ko ang lahat ng aking nasubukan .
(trg)="28"> ჩემებურად , ჩემი შეცდომებით , ვცდილობდი უკეთესი ვყოფილიყავი ყველაფერში რასაც ვცდილობდი .
(src)="30"> Ngunit sa pagiging hamak na tao , hinayaan ko ang aking ego na mangibabaw .
(trg)="29"> მაგრამ ამ გზაზე ჩემს ეგოსაც მივეცი ჩარევის საშუალება .
(src)="31"> At nanghihinayang ako sa panahong sinayang ko sa mga bagay na hindi mahalaga sa halip na samahan ang mahahalagang tao .
(trg)="30"> და ვნანობდი იმ დროს რომელიც ფუჭად დავხარჯე ჩემთვის მნიშვნელოვან ადამიანებთან .
(src)="32"> Naisip ko ang aking relasyon sa aking asawa , sa aking mga kaibigan , sa mga tao .
(trg)="31"> ვფიქრობდი ურთიერთობაზე ჩემს მეუღლესთან , მეგობრებთან , ადამიანებთან .
(src)="33"> At pagkatapos , nang napagtanto ko ito , nagpasya akong alisin ang mga negatibong enerhiya sa buhay .
(trg)="32"> მოგვიანებით , როდესაც ამას ვიხსენებდი გადავწყივე ნეგატიური ენერგია მომეცილებინა ჩემი ცხოვრებიდან .
(src)="34"> Hindi man siya perpekto , ngunit naging mas maganda naman .
(trg)="33"> იდეალურად არ გამოდის , მაგრამ ბევრად უკეთესია .
(src)="35.1"> Hindi na kami nag-aaway ng aking asawa sa loob ng 2 taon .
(src)="35.2"> Ang sarap sa pakiramdam .
(trg)="34"> ორი წელია ცოლთან არ მიჩხუბია. დიდებული შეგრძლებაა .
(src)="36"> Hindi ko na pinilit na maging tama ;
(trg)="35"> აღარ ვცდილობ ვიყო მართალი ;
(src)="37"> pinili kong maging masaya .
(trg)="36"> მე უკვე ბედნიერებას ვარჩევ .
(src)="38"> Ang ikatlong bagay na natutunan ko -- habang sinisimulan na ng utak mo ang pagbibilang , " 15 , 14 , 13 . "
(trg)="37"> მესამე , რაც ვისწავლე -- ეს მაშინ ხდება როდესაც ტვინი ავტომატურად იწყებს ათვლას : " 15 , 14 , 13 . "
(src)="39"> Nakikita mo na ang tubig .
(trg)="38"> ხედავ , როგორ გიახლოვდება წყალი .
(src)="40"> At nasabi ko , " Sumabog ka nalang . "
(trg)="39"> ვამბობ : " გთხოვ , აფეთქდი . "
(src)="41"> Ayokong magkapirapiraso ang eroplanong ' to gaya ng nakikita sa mga dokyumentaryo .
(trg)="40"> არ მინდა ყველაფერი 20 ნაწილად დაიმსხვრეს როგორც დოკუმენტურ ფილმებშია .
(src)="42"> At habang bumabagsak kami , naramdaman ko , wow , hindi pala nakakatakot mamatay .
(trg)="41"> ვარდნის პროცესში , შეგრძლება მქონდა , " ვაუ " გარდაცვალება არ არის საშიში .
(src)="43"> Para bang pinaghandaan na natin ito noon pa .
(trg)="42"> თითქოს მთელი ცხოვრება ამისთვის ვემზადებოდით .
(src)="44"> Ngunit ito 'y nakakalungkot .
(trg)="43"> მაგრამ სამწუხარო იყო .
(src)="45"> Ayoko pang umalis ; pinahahalagahan ko ang aking buhay .
(trg)="44"> არ მინდოდა გარდაცვალება ; მიყვარს ჩემი ცხოვრება .
(src)="46"> At ang kalungkutang iyon ang bumuo ng isang ideya , iisang bagay lang ang hinihiling ko .
(trg)="45"> და ეს სევდა ერთ აზრად ჩამოყალიბდა ერთ სურვილად .
(src)="47"> Nais ko lang makitang lumaki ang aking mga anak .
(trg)="46"> მხოლოდ ის მინდოდა მენახა , როგორ იზრდებიან ჩემი შვილები .
(src)="48.1"> Pagkalipas ng isang buwan , dumalo ako sa isang pagtatanghal ng aking anak na babae -- nasa unang baitang , wala pang gaanong talento ... ... sa ngayon .
(src)="48.2"> ( Tawanan )
(trg)="47"> ერთი თვის შემდეგ , ჩემი ქალიშვილის წარმოდგენას ვესწრებოდი -- პირველკლასელია , არც თუ ისე არტისტული ნიჭით ... ... ჯერჯერობით . ( სიცილი )
(src)="49"> At napaiyak ako , napaluha , tulad ng isang bata .
(trg)="48"> და მე ვტიროდი , პატარა ბავშვივით .
(src)="50"> Nagkaroon ng kahulugan ang mundo para sa akin .
(trg)="49"> და ეს ძალიან ლოგიკური იყო ჩემთვის .
(src)="51.1"> Naisip ko noon , sa pag-uugnay ng 2 bagay na iyon , na ang tanging bagay na mahalaga sa aking buhay ay ang pagiging mabuting ama .
(src)="51.2"> Higit sa lahat , higit sa lahat ,
(trg)="50"> მაშინ გავიაზრე , ამ წერტილების შეერთებით , რომ ერთადერთი , რაც მართლაც მნიშვნელოვანია ჩემს ცხოვრებაში , არის კარგი მამობა. ყველაზე დიდი , ყველაზე პრიორიტეტული
(src)="52"> ang tanging layunin ko sa buhay ay upang maging isang mabuting ama .
(trg)="51"> ერთადერთი მიზანი , რომელიც მაქვს ცხოვრებაში არის კარგი მამობა .
(src)="53"> Binigyan ako ng regalo , isang himala , na hindi ako namatay nung araw na iyon .
(trg)="52"> მე საჩუქრად მივიღე სასწაული , რომ გადავრჩი იმ დღეს .
(src)="54"> Binigyan pa ako ng isang regalo , ang kakayahang makita ang aking hinaharap at makabalik at mamuhay nang panibago .
(trg)="53"> მეორე საჩუქარი , რომელიც მივიღე იყო მომავალში გახედვა და უკან დაბრუნება და განსხვავებულად ცხოვრება .
(src)="55"> Isang hamon sa inyo na sasakay sa eroplano ngayon , paano kaya kung natulad sa akin ang mangyari sa inyo -- sana hindi naman -- isipin niyo , paano ka magbabago ?
(trg)="54"> მე გიწვევთ , მათ ვინც მიფრინავთ დღეს , წარმოიდგინეთ რომ იგივე მოსდის თქვენს თვითმფრინავს -- ღმერთმა ნუ ქნას -- მაგრამ წარმოიდგინეთ , როგორ შეიცვლებით ?
(src)="56"> Ano ba ang magagawa mo na hindi mo pa natatapos dahil iniisip mong mamumuhay ka sa lupa nang panghabambuhay ?
(trg)="55"> რას გააკეთებთ ისეთს , რასაც ჯერჯერობით არ ჩქარობთ იმიტომ რომ გგონიათ მუდამ აქ იქნებით ?
(src)="57"> Paano mo babaguhin ang iyong pakikipagkapwa-tao at ang mga negatibong enerhiya ?
(trg)="56"> როგორ შეცვლით თქვენს ურთიერთობებს და მათში არსებულ უარყოფით ენერგიას ?
(src)="58"> At higit sa lahat , sinisikap mo bang maging mabuting magulang ?
(trg)="57"> და რაც მთავარია , ხართ ისეთი მშობელი , როგორიც შეგიძლიათ იყოთ ?
(src)="59"> Salamat .
(trg)="58"> გმადლობთ .
(src)="60"> ( Palakpakan )
(trg)="59"> ( აპლოდისმენტები )
# fil/ted2020-1183.xml.gz
# ka/ted2020-1183.xml.gz
(src)="1"> Ilang taon na ang nakalipas , pakiramdam ko ay lugmok na ako , kaya nagpasya akong sundan ang mga yapak ni Morgan Spurlock , isang magaling na pilosopo ng Amerika , at sumubok ng bago sa loob ng 30 araw .
(trg)="1"> რამდენიმე წლის წინ ვიგრძენი რომ ცხოვრებაში ჩავრჩი ( გავიჭედე ) ერთ ადგილას , ამიტომ გადავწყვიტე ფეხდაფეხ გავყოლოდი დიდ ამერიკელ ფილოსოფოსს , მორგან სპურლაკს და მეცადა რაიმე ახალი 30 დღეში .
(src)="2"> Simple lang ang ideyang ito .
(trg)="2"> იდეა , სინამდვილეში , საკმაოდ მარტივია .
(src)="3"> Isipin mo ang isang bagay na gusto mong idagdag sa iyong buhay at subukan mo iyon sa sumusunod na 30 araw .
(trg)="3"> უნდა დაფიქრდე თუ რა გაკლდა ყოველთვის ცხოვრებაში და განახორციელო ეს მომდევნო 30 დღის განმავლობაში .
(src)="4"> Sa katunayan , sapat na panahon lang ang 30 araw upang dagdagan o bawasan ang isang kasanayan -- gaya ng panonood ng balita -- sa iyong buhay .
(trg)="4"> აღმოჩნდა , რომ 30 დღე საკმარისი დროა , ახალი ჩვევის შესაძენად ან რაღაცაზე უარის სათქმელად – როგორიცაა ახალი ამბების ყურება – ყოველდღიურ ცხოვრებაში .
(src)="5"> May iilang bagay akong natutunan habang ginagawa ko ang mga 30-araw na hamon .
(trg)="5"> ამ 30 დღიანი გამოწვევიდან რამოდენიმე რამ ვისწავლე .
(src)="6"> Una , sa halip na lumipas ang mga buwan na madaling nalilimutan , nagiging mas madali itong matandaan .
(trg)="6"> პირველი იყო ის , რომ თუკი ადრე თვე თვეს მისდევდა და დავიწყებას მიეცემოდა , ახლა აღმოვაჩინე რომ წუთები შეიძლება ბევრად უფრო დასამახსოვრებელი გახადო .
(src)="7"> Bahagi ito ng hamon ko na kumuha ng litrato kada araw sa loob ng isang buwan .
(trg)="7"> გამოწვევის ნაწილი ყოველდღიურად ფოტოს გადაღებაში მდგომარეობდა .
(src)="8"> At natatandaan ko mismo kung saan at ano ang ginagawa ko sa araw na yan .
(trg)="8"> და მე ზუსტად მახსოვს თუ სად ვიყავი და რას ვაკეთებდი მოცემულ დღეს .
(src)="9"> Napansin ko din na habang pahirap ng pahirap ang mga 30-araw na hamon , lumalaki ang kumpansya ko sa sarili .
(trg)="9"> ასევე შევამჩნიე , რომ რაც უფრო რთულ 30 დღიან გამოწვევებს ვუსწორებდი თვალს , ჩემი თავდაჯერებულობა მით უფრო იზრდებოდა .
(src)="10"> Mula sa pagiging nerd na nakaharap sa kompyuter noon ay nagbibisikleta na ngayon papuntang trabaho --
(trg)="10"> მუდმივად კომპიუტერთან მჯდომი ბოტანიდან გადავიქეცი კაცად რომელიც სამსახურში ველოსიპედით მიდის ...
(src)="11"> na parang katuwaan lang .
(trg)="11"> გასართობად .
(src)="12.1"> Noong isang taon , inakyat ko ang Mt .
(src)="12.2"> Kilimanjaro , ang pinakamatayog sa Aprika .
(trg)="12"> ყველაფერი იმით დასრულდა , რომ შარშან კილიმანჯარო , აფრიკის უმაღლესი მწვერვალი დავლაშქრე .
(src)="13"> Hindi ako magiging kasing-pangahas noong hindi ko pa sinimulan ang mga 30-araw na hamon .
(trg)="13"> არასოდეს ვიყავი თავგადასავლების მოყვარული , სანამ 30 დღიან გამოწვევებს არ დავიწყებდი .
(src)="14"> Napagtanto ko din na kung gugustuhin mo lang talaga ang isang bagay , magagawa mo ang kahit ano sa loob ng 30 araw .
(trg)="14"> აგრეთვე მივხვდი , რომ თუკი რაღაცის გაკეთება ძალიან გინდა 30 დღის განმავლობაში ყველაფრის მოსწრება შეიძლება .
(src)="15.1"> Nakapagsulat ka na ba ng nobela ?
(src)="15.2"> Kada Nobyembre ,
(trg)="15"> ოდესმე გდომებიათ ნოველის დაწერა ? ყოველ ნოემბერს ,