# ca/ted2020-2147.xml.gz
# pa/ted2020-2147.xml.gz
(src)="1"> ( Música ) ( Aplaudiments )
(trg)="1"> ( ਸੰਗ ਤ ) ( ਤ ੜ ਆਂ )
# ca/ted2020-2837.xml.gz
# pa/ted2020-2837.xml.gz
(src)="1"> Tinc por .
(trg)="1"> ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗ ਰ ਹ ਹੈ ।
(src)="2"> Ara mateix , en aquest escenari , tinc por .
(trg)="2"> ਇਸ ਸਮੇਂ , ਇਸ ਸਟੇਜ ਉੱਤੇ , ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗ ਰ ਹ ਹੈ ।
(src)="3"> A la vida he conegut poques persones que admetin obertament que tenen por .
(trg)="3"> ਆਪਣੇ ਜ ਵਨ ਵ ੱਚ , ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਂ ਨੂੰ ਨਹ ਂ ਮ ਲ ਆ ਜੋ ਆਸ ਨ ਨ ਲ ਮੰਨਣਗੇ ਕ ਉਹਨ ਂ ਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗ ਰ ਹ ਹੈ ।
(src)="4"> I crec que és perquè , en el fons , saben que s 'estén ràpid .
(trg)="4"> ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦ ਹ ਂ ਕ ਅੰਦਰ ਹ ਅੰਦਰ , ਉਹ ਜ ਣਦੇ ਹਨ ਕ ਇਹ ਕ ੰਨ ਅਸ ਨ ਨ ਲ ਫੈਲਦ ਹੈ ।
(src)="5"> La por és com una malaltia ,
(trg)="5"> ਡਰ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦ ਤਰ੍ਹ ਂ ਹੈ ।
(src)="6"> quan s 'escampa , ho fa com un foc incontrolat .
(trg)="6"> ਜਦੋਂ ਇਹ ਫੈਲਦ ਹੈ ਤ ਂ ਇਹ ਅੱਗ ਦ ਤਰ੍ਹ ਂ ਫੈਲਦ ਹੈ ।
(src)="7"> Però què passa quan , fins i tot quan tens por , fas el que has de fer ?
(trg)="7"> ਪਰ ਕ ਹੁੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ , ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਬ ਵਜੂਦ ਵ , ਤੁਸ ਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਰਨ ਚ ਹ ਦ ਹੈ ?
(src)="8"> D 'això se 'n diu coratge .
(trg)="8"> ਇਸ ਨੂੰ ਹ ੰਮਤ ਕਹ ੰਦੇ ਹਨ ।
(src)="9"> i , igual que la por , el coratge és contagiós .
(trg)="9"> ਅਤੇ ਡਰ ਦ ਤਰ੍ਹ ਂ ਹ , ਹ ੰਮਤ ਵ ਅੱਗ ਵ ਂਗ ਫੈਲਦ ਹੈ ।
(src)="10.1"> Sóc de East St.
(src)="10.2"> Louis , Illinois .
(trg)="10"> ਮੈਂ ਉੱਤਰ ਸੇਂਟ ਲੂਈਸ , ਇਲ ਨੋਏ ਤੋਂ ਹ ਂ ।
(src)="11.1"> És una ciutat petita a l 'altra banda del riu Mississippi de St.
(src)="11.2"> Louis , Missouri .
(trg)="11"> ਇਹ ਇਕ ਛੋਟ ਜ ਹ ਸ਼ਹ ਰ ਹੈ ਜੋ ਸੇਂਟ ਲੂਈਸ , ਮ ਸੌਰ ਤੋਂ ਮ ਸ ਸ ਪ ਨਦ ਦੇ ਪ ਰ ਹੈ ।
(src)="12.1"> He viscut a St.
(src)="12.2"> Louis i als voltants tota la meva vida .
(trg)="12"> ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਜ ਵਨ ਸੇਂਟ ਲੂਈਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰਹ ਆ ਹ ਂ ।
(src)="13.1"> Quan Michael Brown Jr . , un noi normal , va ser abatut per la policia el 2014 a Ferguson , Missouri , un altre suburbi al nord de St.
(src)="13.2"> Louis , recordo que vaig pensar que no era el primer , ni seria l 'últim jove que perdria la vida a mans de policies .
(trg)="13"> ਜਦੋਂ ਮ ਈਕਲ ਬ੍ਰ ਊਨ , ਜੂਨ ਅਰ , ਇੱਕ ਆਮ ਕ ਸ਼ੋਰ ਮੁੰਡ , ਜ ਸਨੂੰ ਸੇਂਟ ਲੂਈਸ ਤੋਂ ਉੱਤਰ ਵੱਲ ਫੇਰਗੂਸਨ , ਮ ਸੂਰ ਵ ੱਚ ਪੁਲ ਸ ਨੇ 2014 ਵ ਚ ਗੋਲ ਮ ਰ ਦ ੱਤ ਸ - ਮੈਂ ਸੋਚ ਆ ਸ , ਕ ਉਹ ਪਹ ਲ ਵ ਅਕਤ ਨਹ ਂ ਹੈ ਅਤੇ ਨ ਹ ਉਹ ਆਖ਼ਰ ਨੌਜਵ ਨ ਹੈ ਜ ਸਨੇ ਪੁਲ ਸ ਦੇ ਹੱਥ ਆਪਣ ਜ ਨ ਗਵ ਈ ।
(src)="14"> Però la seva mort va ser diferent .
(trg)="14"> ਪਰ ਉਸਦ ਮੌਤ ਵੱਖਰ ਸ ।
(src)="15"> Quan Mike va ser assassinat els poders van intentar que la por fos una arma .
(trg)="15"> ਜਦੋਂ ਮ ਈਕ ਮ ਰ ਆ ਗ ਆ ਸ । ਮੈਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਯ ਦ ਹੈ ਕ ਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਥ ਆਰ ਦ ਤਰ੍ਹ ਂ ਇਸਤੇਮ ਲ ਕ ਤ ਗ ਆ ਸ ।
(src)="16"> La resposta de la policia vers una comunitat de dol va ser la força per imposar la por : por de la policia militaritzada , empresonament , multes .
(trg)="16"> ਸੋਗ ਵ ਚ ਡੁੱਬੇ ਭ ਈਚ ਰੇ ਲਈ ਪੁਲ ਸ ਦ ਪ੍ਰਤ ਕ੍ਰ ਆ ਤ ਕਤ ਦ ਇਸਤੇਮ ਲ ਕਰਕੇ ਡਰ ਥੋਪਣ ਦ ਸ : ਫੌਜ ਪੁਲ ਸ ਦ ਡਰ , ਕੈਦ , ਜੁਰਮ ਨੇ ।
(src)="17"> Els mitjans van intentar que tinguéssim por d 'altres , van tergiversar-ho tot .
(trg)="17"> ਮ ਡ ਆ ਨੇ ਇਹ ਵ ਕੋਸ਼ ਸ਼ ਵ ਕ ਤ ਕ ਅਸ ਂ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਡਰਨ ਲੱਗ ਜ ਈਏ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣ ਆਂ ਕਹ ਣ ਆਂ ਇਸ ਮੁਤ ਬਕ ਘੜ੍ਹਦੇ ਸਨ ।
(src)="18"> Tot això havia funcionat abans ,
(trg)="18"> ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਉਹਨ ਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦ ਆਇਆ ਹੈ ।
(src)="19"> però , com he dit , aquest cop era diferent .
(trg)="19"> ਪਰ ਜ ਵੇਂ ਮੈਂ ਕ ਹ , ਇਸ ਵ ਰ ਕੁਝ ਵੱਖਰ ਸ ।
(src)="20.1"> La mort de Michael Brown i el tractament posterior de la comunitat va desencadenar una sèrie de protestes a Ferguson , St.
(src)="20.2"> Louis i els voltants .
(trg)="20"> ਮ ਈਕਲ ਬ੍ਰ ਊਨ ਦ ਮੌਤ ਅਤੇ ਬ ਅਦ ਵ ੱਚ ਭ ਈਚ ਰੇ ਨ ਲ ਵਰਤ ਉ ਫੇਰਗੂਸਨ ਅਤੇ ਸੈਂਟ ਲੁਈਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ - ਦੁਆਲੇ ਵ ਰੋਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦ ਕ ਰਨ ਬਣੇ ।
(src)="21"> Quan vaig anar cap a les manifestacions , quatre o cinc dies després , no va ser per coratge , sinó pel sentiment de culpa .
(trg)="21"> ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹ ਂ ਰੋਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਂ ਵ ੱਚ ਸ਼ ਮ ਲ ਹੋਇਆ ਤ ਂ ਲਗਭਗ ਚੌਥੇ ਜ ਂ ਪੰਜਵੇਂ ਦ ਨ , ਤ ਂ ਆਪਣ ਹ ੰਮਤ ਕਰ ਕੇ ਨਹ ਂ ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਸੂਰਵ ਰ ਸਮਝਣ ਕਰਕੇ ।
(src)="22"> Sóc negre ,
(trg)="22"> ਮੇਰ ਰੰਗ ਕ ਲ ਹੈ ।
(src)="23"> no sé si us n 'havíeu adonat .
(trg)="23"> ਮੈਨੂੰ ਨਹ ਂ ਪਤ ਕ ਤੁਸ ਂ ਵੇਖ ਆ ਕ ਨਹ ਂ ?
(src)="24.1"> ( Riures ) Però no podia ser a St.
(src)="24.2"> Louis , a minuts de Ferguson i no anar-ho a veure .
(trg)="24"> ( ਹ ਸੇ ) ਪਰ ਮੈਂ ਸੇਂਟ ਲੂਈਸ ਵ ੱਚ ਨਹ ਂ ਬੈਠ ਸਕ ਆ , ਜੋ ਕ ਫੇਰਗੂਸਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮ ੰਟ ਹ ਦੂਰ ਹੈ , ¶ ਅਤੇ ਮੇਰ ਜ ਅ ਕ ਤ ਕ ਮੈਂ ਜ ਕੇ ਦੇਖ ਂ ।
(src)="25"> Em vaig espavilar i hi vaig anar .
(trg)="25"> ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਵੇਖਣ ਗ ਆ ਸ ਕ ਕ ਹੋ ਰ ਹ ਹੈ ।
(src)="26"> Quan hi vaig arribar , em vaig sorprendre .
(trg)="26"> ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚ ਗ ਆ , ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਹੈਰ ਨ ਜਨਕ ਦੇਖ ਆ ।
(src)="27"> Hi havia ràbia , moltíssima ,
(trg)="27"> ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸ ਰ ਗੁੱਸ ਦੇਖ ਆ ।
(src)="28"> però el que més hi havia era amor ,
(trg)="28"> ਪਰ ਉੱਥੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਜ਼ ਆਦ ਪ ਆਰ ਸ ।
(src)="29"> gent amb amor a ells mateixos ,
(trg)="29"> ਲੋਕ ਂ ਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਪ ਆਰ ।
(src)="30"> amor a la comunitat ,
(trg)="30"> ਆਪਣੇ ਭ ਈਚ ਰੇ ਲਈ ਪ ਆਰ ।
(src)="31"> i era preciós ... fins que va arribar la policia .
(trg)="31"> ਅਤੇ ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਸ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੁਲ ਸ ਨਹ ਂ ਸ ਆਈ ।
(src)="32"> Llavors un nou sentiment va entrar a la conversa : la por .
(trg)="32"> ਫ ਰ ਮ ਹੌਲ ਵ ੱਚ ਇਕ ਨਵ ਂ ਭ ਵਨ ਸ਼ ਮ ਲ ਹੋਈ : ਡਰ 1
(src)="33"> No us enganyaré , quan vaig veure aquells vehicles blindats , tot aquell equipament , aquelles pistoles i tota aquella policia , estava aterrat , personalment .
(trg)="33"> ਹੁਣ , ਮੈਂ ਝੂਠ ਨਹ ਂ ਬੋਲ ਂਗ ; ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਹ ਹਥ ਆਰਬੰਦ ਗੱਡ ਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਆ , ਅਤੇ ਉਹ ਸ ਰੇ ਹਥ ਆਰ ਅਤੇ ਉਹ ਸ ਰ ਆਂ ਬੰਦੂਕ ਂ ਅਤੇ ਉਹ ਸ ਰ ਪੁਲ ਸ ਮੈਂ ਡਰ ਆ ਹੋਇਆ ਸ - ਨ ੱਜ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ।
(src)="34"> Quan vaig mirar la multitud , vaig veure que molta gent sentia el mateix ,
(trg)="34"> ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਭ ੜ ਦੇ ਆਸ ਪ ਸ ਦੇਖ ਆ , ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਆ ਜ ਨ੍ਹ ਂ ਵ ਚ ਇਹ ਡਰ ਸ ।
(src)="35"> però també vaig veure gent que tenia alguna altra cosa :
(trg)="35"> ਪਰ ਮੈਂ ਉਹਨ ਂ ਲੋਕ ਂ ਨੂੰ ਵ ਦੇਖ ਆ ਜ ਹਨ ਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸ ।
(src)="36"> el coratge .
(trg)="36"> ਉਹ ਹ ੰਮਤ ਸ ।
(src)="37"> Aquesta gent cridava , xisclava , i no reculaven per la policia .
(trg)="37"> ਉਹਨ ਂ ਨੇ ਚ ਕ ਮ ਰ ਆਂ , ਅਤੇ ਠਹ ਕੇ ਮ ਰੇ , ਅਤੇ ਉਹ ਪੁਲ ਸ ਤੋਂ ਪ ੱਛੇ ਹਟਣ ਵ ਲੇ ਨਹ ਂ ਸਨ ।
(src)="38"> Ja ho havien superat .
(trg)="38"> ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਪ ਰ ਹੋ ਗਏ ਸ ।
(src)="39"> Llavors alguna cosa va canviar en mi , i vaig cridar i xisclar i vaig notar que tothom al meu voltant feia el mateix .
(trg)="39"> ਅਤੇ ਫ ਰ ਮੈਂ ਮਹ ਸੂਸ ਕ ਤ ਕ ਮੇਰੇ ਵ ੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲ ਰ ਹ ਸ , ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਚ ਕ ਮ ਰ ਆਂ ਅਤੇ ਠਹ ਕੇ ਮ ਰੇ , ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੇਖ ਆ ਕ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਉਹ ਕਰ ਰ ਹ ਸ ।
(src)="40"> No hi havia res com aquest sentiment .
(trg)="40"> ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹ ਸ਼ ਨਦ ਰ ਭ ਵਨ ਸ ।
(src)="41"> Per això vaig decidir que volia fer més .
(trg)="41"> ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਫ਼ੈਸਲ ਕ ਤ ਕ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨ ਚ ਹੁੰਦ ਸ
(src)="42"> Vaig anar a casa i vaig pensar : " sóc artista , faig coses " .
(trg)="42"> ਮੈਂ ਘਰ ਗ ਆ , ਮੈਂ ਸੋਚ ਆ : ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਲ ਕ ਰ ਹ ਂ । ਮੈਂ ਚ ਜ਼ ਂ ਬਣ ਉਂਦ ਹ ਂ ।
(src)="43"> I vaig començar a fer coses relacionades amb la protesta , coses que serien armes en una guerra espiritual , coses que donessin veu a la gent , i coses que els fessin més forts vers el futur .
(trg)="43"> ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਵ ਰੋਧ ਸੰਬੰਧ ਖ ਸ ਚ ਜ਼ ਂ ਬਣ ਉਣ ਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦ ੱਤ ਆਂ , ਉਹ ਚ ਜ਼ ਂ ਜੋ ਇੱਕ ਰੂਹ ਨ ਯੁੱਧ ਵ ੱਚ ਹਥ ਆਰ ਬਣਨਗ ਆਂ , ਉਹ ਚ ਜ਼ ਂ ਜ ਹੜ ਆਂ ਲੋਕ ਂ ਨੂੰ ਆਵ ਜ਼ ਦੇਣਗ ਆਂ , ਅਤੇ ਉਹ ਚ ਜ਼ ਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹ ਂ ਦ ਅੱਗੇ ਰ ਹ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਗ ਆਂ ।
(src)="44"> Vaig fer un projecte en què feia fotos de les mans dels manifestants i les penjava en edificis abandonats i botigues de barri .
(trg)="44"> ਮੈਂ ਇਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਕ ਤ ਜ ਸ ਵ ੱਚ ਮੈਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਕ ਰ ਆਂ ਦੇ ਹੱਥ ਂ ਦ ਆਂ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਲਈਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨ ਂ ਨੂੰ ਇਮ ਰਤ ਂ ਅਤੇ ਦੁਕ ਨ ਂ ਉੱਤੇ ਲਗ ਇਆ ।
(src)="45"> L 'objectiu era despertar la consciència i la moral .
(trg)="45"> ਮੇਰ ਮਕਸਦ ਜ ਗਰੂਕਤ ਪੈਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨੋਬਲ ਵਧ ਉਣ ਸ ।
(src)="46"> I crec que , per un moment , ho vaig fer .
(trg)="46"> ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦ ਹ ਂ , ਘੱਟੋ - ਘੱਟ ਇੱਕ ਮ ੰਟ ਲਈ ਹ ਸ , ਉਸਦ ਅਸਰ ਹੋਇਆ ।
(src)="47"> Després , vaig voler elevar les històries d 'aquesta gent , veia com la gent s 'encoratjava en aquell moment .
(trg)="47"> ਫ ਰ ਮੈਂ ਸੋਚ ਆ , ਮੈਂ ਇਨ੍ਹ ਂ ਲੋਕ ਂ ਦ ਆਂ ਕਹ ਣ ਆਂ ਨੂੰ ਉਜ ਗਰ ਕਰਨ ਚ ਹੁੰਦ ਹ ਂ ਜ ਹਨ ਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਉਸ ਪਲ ਹ ੰਮਤ ਭਰਪੂਰ ਵੇਖ ਰ ਹ ਸ ।
(src)="48"> Així doncs , amb el meu amic Sabaah Folayan , company i cineasta , ho vam fer amb el nostre documental : " Whose Streets ? "
(trg)="48"> ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰ ਦੋਸਤ , ਅਤੇ ਫ ਲਮਸ ਜ਼ ਨ ਰਮ ਤ ਅਤੇ ਸ ਥ ਸਬ ਹ ਫੋਲ ਇਨ ਨੇ ਆਪਣ ਦਸਤ ਵੇਜ਼ ਫ਼ ਲਮ " ਕ ਸ ਦ ਆਂ ਗਲ ਆਂ ? " ( ਹੂਜ਼ ਸਟ੍ਰ ਟਸ ) ਨ ਲ ਅਜ ਹ ਹ ਕ ਤ ।
(src)="49"> Vaig ser una mena de conductor de tot aquest coratge que havia rebut .
(trg)="49"> ਮੈਨੂੰ ਮ ਲ ਹੋਈ ਸ ਰ ਹ ੰਮਤ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹ ਂ ਬ ਹਰ ਆਉਣ ਦ ਇੱਕ ਰ ਹ ਮ ਲ ਆ ।
(src)="50"> I crec que això és part de la nostra feina com a artistes .
(trg)="50"> ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦ ਹੈ ਕ ਕਲ ਕ ਰ ਂ ਦੇ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਇਹ ਸ ਡੇ ਕੰਮ ਦ ਹ ੱਸ ਹੈ ।
(src)="51"> Hauríem de ser transportadors de coratge amb allò que fem ,
(trg)="51"> ਮੈਨੂੰ ਲਗਦ ਹੈ ਕ ਜੋ ਕੰਮ ਅਸ ਂ ਕਰਦੇ ਹ ਂ , ਉਸ ਵ ੱਚ ਸ ਨੂੰ ਹ ੰਮਤ ਦੇਣ ਵ ਲੇ ਹੋਣ ਚ ਹ ਦ ਹੈ ।
(src)="52"> som la paret entre la gent normal i la gent que usa el poder per propagar por i odi , especialment en moments així .
(trg)="52"> ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦ ਹ ਂ ਕ ਅਸ ਂ ਆਮ ਲੋਕ ਂ ਅਤੇ ਉਹਨ ਂ ਲੋਕ ਂ ਦੇ ਵ ੱਚ ਇੱਕ ਕੰਧ ਹ ਂ ਜੋ ਆਪਣ ਤ ਕਤ ਦ ਇਸਤੇਮ ਲ ਡਰ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਫੈਲ ਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਖ ਸ ਕਰਕੇ ਅਜ ਹੇ ਸਮ ਆਂ ਵ ੱਚ ।
(src)="53"> Així doncs , us pregunto
(trg)="53"> ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹ ਨੂੰ ਸਭਨੂੰ ਪੁੱਛਦ ਂ ।
(src)="54"> a vosaltres , els que en sabeu , és a dir , els líders intel · lectuals , què fareu amb el que us han regalat per allunyar-nos de la por que ens cega cada dia ?
(trg)="54"> ਤੁਸ ਂ ਜੋ ਸਮ ਜ ਨੂੰ ਹ ਲ ਸਕਦੇ , ਤੁਸ ਂ ਸੋਚ ਂ ਨੂੰ ਅਗਵ ਈ ਦੇਣ ਵ ਲੇ ਹੋ : ਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੰਨ ਕੇ ਰੱਖਣ ਵ ਲੇ ਡਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸ ਂ ਆਪਣ ਆਂ ਬਖਸ਼ ਆਂ ਦ ਤ ਂ ਰ ਹ ਂ ਕ ਕਰੋਂਗੇ ?
(src)="55"> Perquè jo tinc por cada dia ,
(trg)="55"> ਕ ਉਂਕ , ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਡਰ ਲੱਗਦ ਹੈ ।
(src)="56"> no recordo un dia en què no en tingués .
(trg)="56"> ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਸਮ ਂ ਯ ਦ ਨਹ ਂ , ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਹ ਂ ਡਰ ਆ ।
(src)="57"> Però quan em vaig adonar que la por no serveix per incapacitar-me , sinó que serveix per a protegir-me i quan vaig descobrir com usar aquesta por , vaig trobar el meu poder .
(trg)="57"> ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤ ਲੱਗ ਆ ਕ ਮੇਰ ਡਰ ਮੈਨੂੰ ਅਪ ਹ ਜ ਬਣ ਉਣ ਲਈ ਨਹ ਂ ਸ , ਇਹ ਉੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਬਚ ਉਣ ਲਈ ਸ , ਅਤੇ ਇੱਕ ਵ ਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਪੈ ਗਈ ਕ ਇਸ ਡਰ ਦ ਕ ਵੇਂ ਇਸਤੇਮ ਲ ਕ ਤ ਜ ਵੇ , ਮੈਨੂੰ ਆਪਣ ਸ਼ਕਤ ਮ ਲ ਗਈ ।
(src)="58"> Gràcies .
(trg)="58"> ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵ ਦ ।
(src)="59"> ( Aplaudiments )
(trg)="59"> ( ਤ ੜ ਆਂ )