# bn/ted2020-1044.xml.gz
# zh/ted2020-1044.xml.gz
(src)="1"> আম র বড় চ ন্ত ট আসল একট অত খুদ্র চ ন্ত য উন্মচন করত প র ক ট ক ট মহ ন চ ন্ত র দ্ব র য গুল এই মুহূর্ত আম দ র মন সুপ্ত অবস্থ য় আছ ।
(trg)="1"> 我嘅大諗頭 喺一個非常 ， 非常細嘅意見 可以釋放 數十億 目前喺我哋體內處於休眠狀態嘅大想法 .
(src)="2"> এব আম র ছ ট্ট বুদ্ধ য ওই চ ন্ত গুল উন্মচন করব ত হচ্ছ ঘুম ।
(trg)="2"> 我嘅意見就喺 瞓覺 。
(src)="3"> ( হ স্য ) ( করত ল ) এই রুম হচ্ছ ট ইপ-এ ন র দ র রুম ।
(trg)="3"> （ 笑聲 ） （ 掌聲 ） 依度有成屋嘅A型女性 。
(src)="4"> এই রুম আছ ঘুম বঞ্চ ত ন র র ।
(trg)="4"> 依間屋有一班 唔夠瞓嘅女人 。
(src)="5"> আর আম কষ্ট র মধ্যদ য় শ খ ছ , য ঘুম কত দ ম ।
(trg)="5"> 而且我從教訓中學習到 ， 睡眠嘅價值 。
(src)="6"> আড় ই বছর আগ , আম ক্ল ন্ত র চ ট অজ্ঞ ন হয় গ ল ম ।
(trg)="6"> 兩年半之前 ， 我攰到暈底咗 。
(src)="7"> আম র ম থ ড স্ক আঘ ত খ য় , আম র গ ল র হ ড় ভ ল ,
(trg)="7"> 我個頭撞咗落檯面 ， 然後撞爆咗我嘅臉頰骨 ，
(src)="8"> আম র ড ন চ খ প চট স ল ই পড়ল ।
(trg)="8"> 我嘅右眼聯咗五針 。
(src)="9"> আর আম য ত্র শুরু করল ম ঘুম র মুল্য পুন : উদ্ধ র র য ত্র ।
(trg)="9"> 所以我開始重新 尋找睡眠嘅價值 。
(src)="10"> এব স ই চ ষ্ট য় , আম পড় শ ন করল ম আম চ ক ৎসক , ব জ্ঞ ন দ র স থ দ খ করল ম এব আম এখ ন আপন দ রক বলত এস ছ য আরও উৎপ দনশ ল , আর উদ্দ প্ত , আর আনন্দময় জ বন র উপ য় হচ্ছ যথ ষ্ট পর ম ণ ঘুম ন ।
(trg)="10"> 喺依個過程裡面 ， 我研究 ， 我見咗醫生 ， 科學家 ， 而我喺依度話比你聽 如果你想有更加高嘅效率 ， 更加多靈感 ， 生活得更快活 你就要有足夠嘅睡眠 。
(src)="11"> ( করত ল ) এব আমর ন র র ই এই পথ র অগ্রগ ম হব এই নতুন আন্দল ন আর ন র ব দ উদ্দ পন র মধ ্য ।
(trg)="11"> ( 掌聲 ） 而我哋女人要帶領 一個新嘅革命 ， 依種新嘅女權主義 。
(src)="12"> আমর সত ্যই ঘুম য় আম দ রক শ র্ষ অবস্থ ন ন য় য ব , আসল ই । ( হ স্য ) ( করত ল ) ক রন দু খজনকভ ব , পুরুষদ র জন্য ঘুম র ঘ টত হয় দ ঁড় য় ছ পুরুষত্বর চ হ্ন ।
(trg)="12"> 我哋簡直要用最好嘅方式瞓覺 ， 確實咁做 。 ( 笑聲 ) ( 掌聲 ) 因為不幸嘅喺 ， 對男人嚟講 唔夠瞓已經成為有男子氣概嘅象徵 。
(src)="13"> আম এর ম ঝ এক ল ক র স থ র ত র খ ব র খ চ্ছ ল ম য গর্ব কর বলছ ল য স গতর ত্র ম ত্র চ র ঘন্ট ঘুম নর সুয গ প য় ছ ।
(trg)="13"> 最近我同一個男人食晚飯 ， 佢吹噓佢每晚只得到 四個鐘頭嘅睡眠 。
(src)="14"> আর আম র বলত ইচ্ছ করছ ল ওক --- ক ন্তু বল ন --- আম র বলত ইচ্ছ হয় ছ ল , " তুম ক জ ন ? যদ তুম প ঁচ ঘন্ট ঘুম ত ত হল এই ড ন রট আরও অন ক মজ র হয় উঠত । "
(trg)="14"> 而且我覺得自己想同佢講 -- 但我冇講到 -- 我覺得好似話 ： “ 你知道嗎 ？ 如果你瞓左五個鐘頭 ， 今次晚餐會變得有趣好多 。 “
(src)="15"> ( হ স্য ) এদ ক এখন এক ধরন র ঘুম র ঘ টত ন য় ক ড় ক ড় চলছ ।
(trg)="15"> ( 笑聲 ) 有一種唔夠瞓嘅情況 更勝人一籌 。
(src)="16"> ব শ ষ কর এই ওয় শ টন , যদ সক ল র ন স্ত র সময় ক র র স থ স ক্ষ ত র চ ষ্ট কর ন আর যদ আপন জ জ্ঞ স কর ন , " আটট র সময় দ খ করল ক মন হয় ? "
(trg)="16"> 特別喺華盛頓 ， 如果你試圖搞一個早餐會 ， 然後你話 ， “ 八點可以嗎 ？ “
(src)="17"> ত র সম্ভবত আপন ক বলব , " আটট ব শ দ র হয় য ব আম র জন্য , ক ন্তু ঠ ক আছ , আম এক গ ম ট ন স খ ল ন ত প রব আর কয় কট কনফ র ন্স কল কর এরপর ত ম র সঙ্গ দ খ কর য ব আটট র সময় "
(trg)="17"> 佢哋好可能話比你聽 ， “ 八點鐘已經喺太遲啦 ， 不過唔緊要 ， 我可以打場網球 之後再講幾個電話會議 ， 然後八點鐘再見你 。 “
(src)="18"> আর এর এর ম ন ব ঝ ত চ য় য ত র স ঙ্ঘ ত ক ব্যস্ত আর উৎপ দনশ ল , ক ন্তু সত্য কথ হচ্ছ ত র আসল নয় , ক রণ আম দ র এই মূহুর্ত , আম দ র প্রত ভ ধর ন ত র আছ ন ব্যবস য় , ফ ইন্য নস , র জন ত ত , য র জঘন্য ব জ সব স দ্ধ ন্ত ন চ্ছ ন ।
(trg)="18"> 佢地以為咁樣喺代表 佢哋喺難以置信嘅繁忙同有效率 ， 但事實上佢哋唔喺咁 ， 因為我哋依家 ， 有輝煌嘅領袖 喺商業 、 金融 、 政治 ， 做緊可怕嘅決定 。
(src)="19"> ত ভ ষন ম ধ ব হওয় ম ন এই ন য তুম একজন ভ ল ন ত , ক রণ ন তৃত্ব র ন র্য স হচ্ছ স ই হ মশ ল দ খত প ওয় র ক্ষমত ট ইট ন ক জ হ জক আঘ ত কর র আগ ই ।
(trg)="19"> 因此 ， 一個人有高智商 並唔代表佢喺一個好嘅領導人 ， 因為領導嘅本質 喺能夠喺鐵達尼號擊中冰山 之前已經見到冰山 。
(src)="20"> আর আম দ র এখন অন ক ব শ হ মশ ল য গুল আম দ র ট ইট ন কগুলক আঘ ত করছ ।
(trg)="20"> 而且我哋已經有太多嘅冰山 擊中鐵達尼號 。
(src)="21"> আসল , আম র এরকম একট ধ রণ ত র হচ্ছ য যদ ল হ্ ভ ইর ল হম ন ভ ই এব ব ন র হত ত হল হয়ত এখনও থ কত আম দ র আশ প শ ।
(trg)="21"> 事實上 ， 我有一種感覺 如果雷曼兄弟 喺雷曼兄弟姐妹 ， 咁佢哋可能仍然存在 。
(src)="22"> ( করত ল ) য খ ন সব ভ ইর যখন ব্যস্ত ক বল ২৪ ঘন্ট / ৭ দ ন ক্রম গত য গ য গ থ ক হয়তব ক ন এক ব ন হ মশ লট ক খ য় ল করত প রত , ক রন স একট স ড় স ত অথব আট ঘন্ট ঘুম দ য় উঠ আসত আর ত র বুঝ -দ খ র ক্ষমত থ কত পুর পর স্থ ট ক ।
(trg)="22"> ( 掌聲 ) 當所有兄弟都忙緊 被 24 / 7 超連接嘅時候 ， 也許一個姊妹會注意到冰山 ， 因為佢瞓左七個半或八個鐘頭 ， 瞓醒 已經能夠睇到 全幅圖畫 。
(src)="23"> ত এখন আমর য মুখ মুখ হচ্ছ সব ব ভ ন্ন প্রকৃত র সঙ্কট র স থ এই মূহুর্ত আম দ র এই পৃথ ব ত , য ক ছু আম দ র জন্য ব্যক্ত গতভ ব ভ ল , য আরও আনন্দ , কৃতজ্ঞত , বয় আনত প র , আম দ র জ বন আরও ক র্যক র ত আনত প র , এব আম দ র ন জস্ব প শ র জন্য ভ ল হত প র , স ট হব ব শ্ব র জন্যও সবচ য় ভ ল ।
(trg)="23"> 所以喺我哋世界嘅依刻 ， 當我哋面對 所有多重嘅危機 ， 咩喺個人層面上對我哋嚟講喺好嘅 ， 仲有啲乜嘢可以為我哋嘅生活 帶黎更多嘅快樂 、 感恩同成效 ， 可以最好甘幫到我哋嘅事業 ， 仲可以最幫到成個世界 。
(src)="24"> ত ই আপন দ র ক ছ আম র ম নত য আপন র চ খ বন্ধ করুন আর আব ষ্ক র করুন সব মহ ন উদ্ভ বন চ ন্ত গুল য গুল ঘুম য় আছ আম দ র অন্তর , বন্ধ করুন আপন দ র ইঞ্জ ন আর আব স্ক র করুন ঘুম র ক্ষমত ।
(trg)="24"> 所以我希望你 閉上你嘅眼睛 去發掘喺我哋裡面 嘅新思維 ， 關閉你嘅引擎 ， 發掘睡眠嘅力量 。
(src)="25"> ধন্যব দ ।
(trg)="25"> 多謝 。
(src)="26"> ( করত ল )
(trg)="26"> （ 掌聲 ）
# bn/ted2020-1143.xml.gz
# zh/ted2020-1143.xml.gz
(src)="1"> আম ছ টব ল য় সবসময় সুপ র হ র হত চ ইত ম ।
(trg)="1"> 細個嗰陣 ， 我時時都想做超級英雄
(src)="2"> আম পৃথ ব ট ক রক্ষ কর সব ইক সুখ করত চ ইত ম ।
(trg)="2"> 拯救全世界 ， 等個個都快樂
(src)="3"> ক ন্তু আম জ নত ম এই স্বপ্ন পূরণ করত হল আম র অস ধ রণ শক্ত দরক র ।
(trg)="3"> 但我亦知道要有超能力 至可以夢想成真
(src)="4"> ত ই কল্পয ত্র য় ভর করত ম প্র য়ই হয়ত ক্র প্টন গ্রহ থ ক আন্ত মহ জ গত ক বস্তু খুঁজত , এ ক জ ত মন ক ন ফল ফল ন আসল ও ত ব শ মজ র ছ ল ।
(trg)="4"> 所以我開始咗幻想旅程 尋找從氪子行星而來嘅跨銀河物體 雖然好好玩 但無乜效用
(src)="5"> বড় হয় বুঝল ম য ব জ্ঞ ন ক কল্পক হ ন আসল সুপ র প ওয় র র ক ন ভ ল উৎস ছ ল ন , এর বদল প্রকৃত ব জ্ঞ ন র পথ য ত্র শুরু কর র স দ্ধ ন্ত ন ল ম , আরও ক র্যকর সত্য খুঁজ প ত ।
(trg)="5"> 大個之後 ， 我明白 科幻小說唔係超能力嘅來源 所以我轉為開展真正科學之旅 探求更有用的事實
(src)="6"> আম য ত্র শুরু কর ছ ল ম ক্য ল ফ র্ন য় য় , ব র্কল র ক্য ল ফ র্ন য় ব শ্বব দ্য লয় ৩০ বছর এর গব ষণ , য একট পুরন বছর র বই থ ক শ ক্ষ র্থ দ র ছব পর ক্ষ কর ছ ্ল , ত থ ক ত দ র জ বন র সফলত ও সমৃদ্ধ পর ম প করত চ ষ্ট কর ছ ল ।
(trg)="6"> 我嘅科學之旅響加州嘅柏克萊大學開始 響嗰度我參予一個長 30 年嘅研究 嘗試響舊畢業年冊 入面嘅學生照片度 量度佢哋一生人 成就同快樂程度
(src)="7"> হ স পর ম প কর র ম ধ্যম , গব ষক র ধ রণ করত প র ছ ল য ব্য ক্ত র ব ব হ ক জ বন কতট পর পূর্ণ ও ট কসই হব , ( হ স ) স সমৃদ্ধ র প্রচল ত পর ক্ষ য় কত প ত প র ও স অন্যদ র ক কতট উৎস হ ত করব ।
(trg)="7"> 只要量度學生嘅笑容 研究員就可以預測到 被研究嘅人嘅婚姻 有幾美滿同長久 響統一嘅快樂測驗入面 研究對象會得到幾多分 又有幾啟發人
(src)="8"> অন্য আর কট বছর র বইত , ব্যর ওব ম র ছব দ খ ধ ক্ক খ ল ম ।
(trg)="8"> 有次響紀念冊見到奧巴馬嘅相
(src)="9"> যখন আম প্রথম ত র ছব ট দ খল ম ভ ব ছ ল ম ত র সুপ র প ওয় র বুঝ ত র সুপ র কল র থ ক এস ছ ।
(trg)="9"> 第一眼見到佢張相 我以為佢嘅超能力來自佢個超級衫領
(src)="10"> ( হ স ) ক ন্তু এখন বুঝ এট ছ ল ত র হ স ।
(trg)="10"> 但我依家知道佢嘅超能力響笑容入面
(src)="11"> আহ অন্য একট ! ২০১০ স ল ওয় ন স্ট ট ব শ্বব দ্য লয় র গব ষণ য - ১৯৫০ স ল র আগ র বড় বড় ল গ খ ল য় ড়দ র ব ইজবল ক র্ডগুল পর ক্ষ কর ।
(trg)="11"> 另一個新發現係 來自 2010 年響偉恩州立大學嘅研究計劃 研究 1950 年代前 大聯盟球員協會嘅棒球員卡
(src)="12"> গব ষকর জ ন য় , একজন খ ল য় ড় র হ স র পর ধ থ ক ত র জ বনস ম অনুম ন কর য য় ।
(trg)="12"> 研究員發現 球員笑容嘅大細 其實預示咗佢嘅壽命
(src)="13"> য খ ল য় ড় র ত দ র ছব ত হ স ন ত র গড় ৭২.৯ বছর ব ঁচ ছ ল , য খ ন য র হ সছ ল ত র গড় প্র য় ৮০ বছর ব ঁচ ছ ল ।
(trg)="13"> 嗰啲響張相度無笑容嘅球員 平均只有 72.9 年命 而露笑容嘅 平均有成差唔多 80 歲命
(src)="14"> ( হ স ) তব সুখবর হল আমর জন্মসূত্র ই হ স ।
(trg)="14"> （ 笑 ） 好消息係我哋天生會笑
(src)="15"> আমর ম য় র গর্ভ ব ড়ত থ ক শ শুর হ স দ খত প র থ্র ড আল্ট্র স উন্ড প্রযুক্ত ব্যবহ র কর ।
(trg)="15"> 用三維超聲波技術 就可以見到響子宮入面 成長緊嘅胎兒面露微笑 佢哋出咗世
(src)="16"> শ শু যখন জন্ম ন য় , ত র স ই হ স ই হ স ত ৎক্ষণ ক , ব শ র ভ গ ঘুম র মধ্য ।
(trg)="16"> 多數會瞓覺時 繼續識得笑
(src)="17"> এমনক দৃষ্ট প্রত বন্ধ শ শুর ও হ স ম নুষ র আওয় জ প ল ।
(trg)="17"> 就算係失明嘅細路 都識得跟住人嘅聲線去笑
(src)="18"> হ স হল ম নুষ র নূন্যতম জ ব ক একক অভ ব্যক্ত ।
(trg)="18"> 笑係全人類最基本 生理學上大家共有嘅表情
(src)="19"> প পুয় ন উ গ ন র একট গব ষণ য় , পল একম্য ন , পৃথ ব র ব খ্য ত ম খ ক অভ ব্যক্ত র গব ষক , বল ন , ফ র ন মক নৃ - গ ষ্ঠ র সদস্যর ও , য র পশ্চ ম স স্কৃত থ ক ব চ্ছ ন্ন আর ম নব ভক্ষণ র প্রথ অনুসরণ কর ( হ স ) ত র ও আম দ র মতন হ স যখন ক ন ঘটন র বর্ণন দ য় ।
(trg)="19"> 世界知名嘅面部表情研究學者 保羅艾克曼 在巴布亞新幾內亞嘅研究入面 發現好似高山族族人咁 同西方文化完全無接觸 而且有食人習俗嘅部族 聽到一啲令人發笑嘅情景 亦會顯露笑容
(src)="20"> ত প পুয় ন উ গ ন থ ক হল উড ব ইজ এর সব আধুন ক শ ল্প ও আমর হ স আর হ স ই আনন্দ ও সন্তুষ্ট ভ ব প্রক শ কর ।
(trg)="20"> 所以無論係響巴布亞新幾內亞 荷李活 甚至響北京嘅現代藝術入面 我哋都會笑 而我哋會因為表達 喜悅 、 滿足而笑
(src)="21"> এই রুম ক ' জন আছ ন য র দ ন প্র য় ২০ ব র কর হ স ন ?
(trg)="21"> 響呢度有幾多人會 一日笑超過 20 次 ？
(src)="22"> হ ত তুলুন যদ ত কর ন ।
(trg)="22"> 會嘅就舉手 ， 嘩
(src)="23"> ওহ , দ রুণ ।
(trg)="23"> 響會場外
(src)="24"> এই রুম র ব ইর , আম দ র এক তৃত য় শ র ব শ ল ক দ ন ২০ ব র র ব শ হ স থ ক , য খ ন আম দ র মধ্য ১৪ শত শ হ স দ ন প ঁচ ব র র কম ।
(trg)="24"> 有超過三分一人口每日笑多過 20 次 而少過百分之十四嘅人 每日笑少過 5 次
(src)="25"> আসল , এই সুপ র প ওয় র আছ শ শুদ র য র দ ন প্র য় ৪০০ ব র র মত হ স ।
(trg)="25"> 事實上 ， 擁有強大超級大量嘅 係小朋友 佢哋每日可以笑成 400 次咁多
(src)="26"> আপন ক কখন ভ ব ছ ন শ শুদ র য র ব শ হ স ত দ র আশ প শ থ কল , আপন ও ক ন ব শ হ স ন ?
(trg)="26"> 有無諗過點解同呢啲 時時笑嘅小朋友一齊 會令你笑得多啲 ？
(src)="27"> সুইড ন র উপস ল ব শ্বব দ্য লয় র প্র প্ত গব ষণ য় দ খ য য় যখন ক উ হ স তখন ত র উপর র গ কর ব শ কঠ ন হয় পড় ।
(trg)="27"> 瑞典烏普薩柆大學最近有項研究 發現見到人笑時 好難皺眉頭
(src)="28"> আপন জ জ্ঞ স করত প র ন , ক ন ?
(trg)="28"> 點解 ？
(src)="29"> ক রণ হ স ব বর্তন য় রুপ স ক্র মক , আর এট মুখ র প শ র উপর আমদ র ন য়ন্ত্রণক ও ছ ড় য় য ত প র ।
(trg)="29"> 因為笑容響演化過程上有傳染性 而且會抑制 我哋平時對面部肌肉嘅控制能力
(src)="30"> হ স ক অনুকরণ কর র শ র র ক অভ জ্ঞত - আম দ র হ স আসল ন নকল ত বুঝত স হ য্য কর , এভ ব য হ সছ ত র মন র অবস্থ ব ঝ য য় ।
(trg)="30"> 而透過模仿 親身體驗笑容 幫助我哋了解個笑容係真心還是偽裝 從而明白笑嘅人 嘅情緒狀熊
(src)="31"> ফ্র ন্স র ক্ল রমন্ড -ফ্ল র্য ন্ড ব শ্বব দ্য লয় অনুকরণ র উপর এক স ম্প্রত ক গব ষণ য় দ খ য য় , ব ষয়ক বল হয় মুখ প ন্স ল ধর র খ হ স ত র কর র প শ গুল ক চ প দ য় হ স নকল ন আসল ব র করত
(trg)="31"> 響法國嘅克萊蒙費朗大學 最近有個模仿研究 會要求參加者分辨 個笑容係真定假 同時佢哋要用個口擔住支鉛筆 去壓抑笑容肌
(src)="32"> ব ষয় র প ন্স ল ছ ড় দ রুণভ ব ব চ র করত প র ছ ক ন্তু মুখ প ন্স ল র খ ত র ঠ কভ ব হ স অনুকরণ করত প র ন ফল ত দ র ব চ রও সঠ ক হয়ন ।
(trg)="32"> 當無咗支鉛筆 ， 參加者都判別得到真假笑容 但有支鉛筆響個口度嗰陣 佢哋唔能夠模仿見到嘅笑容 而佢哋嘅判斷就有誤差
(src)="33"> ( হ স ) ' দ্য অর জ ন অব স্প স স ' এ চ র্লস ড রউইন ব বর্তন র ত ত্ত্ব করণ করত চ হ র র অভ ব্যক্ত ত য প্রত ক্র য় প্রক শ কর য য় ত র এক তত্ত্ব দ ন ।
(trg)="33"> ( 笑 ) 達爾文除咗響 《 物種起源 》 呢本書入面 為演化立論 佢亦提及面部回饋反應理論
(src)="34"> ত র তত্ত্ব নুস র , ভ ল অনুভব কর হ স র চ য় হ স ন জস্বভ ব ই আম দ র ভ ল অনুভব কর য় ।
(trg)="34"> 佢嘅理論係話 笑容呢個動作本身 實際上會令我哋覺得更開心 而唔係 純粹感覺良好嘅結果
(src)="35"> ত র গব ষণ য় , ড রউইন আসল গুইল ম ডুশ ন , ফর স ন উরলজ স্ট , ক উল্ল খ কর ন ত ন মুখ র প শ গুল য় তড় ৎ দ য় আব শ ত কর হ স র উদ্দ পন সৃষ্ট করত চ য় ছ ল ।
(trg)="35"> 佢研究入面 亦確實有提到法國神經學家杜鄉 杜鄉利用電擊 刺激面部 ， 得到笑容
(src)="36"> দয় কর ব স য় ত আব র চ ষ্ট করব ন ন ।
(trg)="36"> 唔該 ， 千祈唔好響屋企模仿
(src)="37"> ( হ স ) প্র সঙ্গ ক এক জ র্ম ন গব ষণ য় , গব ষক র এফএমআরআই ইম জ ব্যবহ র কর মস্ত ক র ক র্যক্রম পর ম প করত ব টক্স দ য় র আগ ও পর হ স র প শ গুল ক স ক চন করত ।
(trg)="37"> ( 笑 ) 一個響德國做嘅相關研究 研究員響注射肉毒捍菌 壓制笑容肌肉前後 用磁力共振造影 量度腦部活動
(src)="38"> এ গব ষণ র ফল ফল ড রউইন র তত্ত্ব সমর্থন কর , ম খ ক অভ ব্যক্ত এমনভ ব ন উর ল ক র্যক্রম র অন্তর্ভূক্ত মস্ত ক র অনুভূত ক ব ষয়বস্তুক পর বর্তন কর , য আম দ র ভ ল অনুভব কর য় যখন আমর হ স ।
(trg)="38"> 研究結困支持達爾文嘅理論 結果顯示面部回饋 改變腦部內神經 處理情緒嘅內容 所以我哋笑嗰陣會令我哋感到愉快
(src)="39"> হ স আমদ র মস্ত ষ্কক এমনভ ব উদ্দ প ত কর য একট ব শ ভ ল সুখ উদ্দ পক য মন চক ল ট এর উদ্দ পন র স থ ও ম ল ন য য় ন ।
(trg)="39"> 笑容刺激我哋腦入面嘅獎賞系統 就算人所共知 可以引起歡愉心情嘅誘導劑 朱古力都望塵莫及
(src)="40"> ব্র ট শ গব ষক র বলছ য , একট হ স ২০০০ চক ল ট ব র র সম ন পর ম ণ মস্ত ষ্ক উদ্দ পন সৃষ্ট করত প র ।
(trg)="40"> 英國研究員發現 一個微笑對腦部產生嘅刺激 有 2000 排朱古力咁強烈
(src)="41"> ( হ স ) এমনক -- একই গব ষণ প্রক শ কর ছ য , ১৬০০০ প উন্ড ক্য শ প য় য ওয় র মতন উদ্দ পন ত র করত প র হ স ।
(trg)="41"> ( 笑 ) 仲有 ， 同一個研究亦都發現 微笑可以引起 好似收到 16000 英鎊咁多嘅現金嘅刺激
(src)="42"> ( হ স ) একট হ স য ন ২৫ হ জ র ডল র ।
(trg)="42"> 咁即係一個微笑值成 25000 蚊美金
(src)="43"> এট ক ন্তু খ র প ন ।
(trg)="43"> 都唔錯喎
(src)="44"> আর এভ ব ভ ব দ খুন ২৫০০০ ক ৪০০ দ য় গুণ কর --- য ন ক ছু ছ ল ম য় প্রত দ ন ম র্ক জ ক রব র্গ র মতন অনুভব করছ ।
(trg)="44"> 試諗下 25000 乘以 400 都唔少小朋友 日日都好似馬克 ． 札克伯格咁有錢
(src)="45"> ( হ স ) চক ল ট ছ ড় ও , হ স আপন ক আরও স্ব স্থ্যকর কর তুলত প র ।
(trg)="45"> 而且相比食大量嘅朱古力 笑得多仲可以令你更健康
(src)="46"> হ স দুশ্চ ন্ত বর্ধক হরম নও কম ত প র য মন , কর্ট সল , অ্য ড্র ন ল ইন , ড প ম ইন , মন ভ ল কর র হরম ন ব ড় ত প র য মন এনড্রফ ন্স আর সবম ল য় রক্তচ প কম ত প র ।
(trg)="46"> 笑有助於減低 加重壓力嘅荷爾蒙水平 例如皮質醇 、 腎上腺素同多巴胺 令好心情嘅荷爾蒙水平提高 好似腦內啡咁 亦會令整體血壓下降
(src)="47"> যদ এট ও যথ ষ্ট ন হয় , হ স আপন ক অন্য র চ খ সুন্দর দ খ ত প র ।
(trg)="47"> 唔止咁 笑容令其他人覺得 你親切可人
(src)="48"> প ন স্ট ট ব শ্বব দ্য লয় র স ম্প্রত ক গব ষণ য় প্র প্ত ফল ফল বলছ , যখন আপন হ স ন , তখন ক বল আপন ক দ খত ই ভ ল ও স জন্যপূর্ণ ল গ ত নয় ক ন ক জ সফলভ ব শ ষ করত য গুণ বল ল গ স সব র অধ ক র মন হয় ।
(trg)="48"> 響賓尼州立大學嘅研究發現 當你笑嗰陣 你睇上嚟唔單止可親有禮 仲會令你睇嚟好能幹添
(src)="49"> ত ই যখন ন জ ক দ রুণ ও দক্ষ হ স ব দ খত চ ন , ব দুশ্চ ন্ত কম ত চ ন , ব ব হ ক সম্পর্ক র উন্নত করত চ ন , ব য ন ক্য লর র হ স ব-ন ক শ ছ ড় ই খুব ভ ল চকল ট র পুর ব ক্সই খ য় ফ ল ছ ন ব অন কদ ন ধর অব্যবহৃত জ্য ক ট র পক ট য ন ২৫ হ জ র ট ক প য় গ ল ন , ব যখনই ইচ্ছ করব সুপ র প ওয় র দ য় ভ ল ক ন ক ছু করত য ন জ ক আর চ রপ শ র সব ইক স হ য্য করব একট প্রলম্ব ত , স্ব স্থ্যকর ও সুখ জ বন য পন , ত ই হ সুন ।
(trg)="49"> 所以無論你想睇上嚟靚啲 、 能幹啲 減低壓力 改善婚姻關係 或者想覺得好似啱啱食咗大排朱古力 又無付出卡路里嘅代價 又或者想好似響舊外套入面 搵到 25000 蚊美金響袋 甚至想得到超能力 令你同身邊嘅人 生活得長命啲 、 健康啲 、 開心啲 笑啦 ( 掌聲 )
# bn/ted2020-1150.xml.gz
# zh/ted2020-1150.xml.gz
(src)="1"> আম মন করত ম য TED এর শ্র ত র হচ্ছ ন ব স্ময়কর এক সমষ্ট য র ব শ্ব র সবচ য় ক র্যকর , বুদ্ধ ম ন , ম ধ ব , ব স্তব বুদ্ধ সম্পন্ন , ব শ্ব ক এব এব সৃষ্ট শ ল ম নুষ ।
(trg)="1"> 我一直覺得TED有一羣好勁噶聽衆 ， 令人印象深刻 ， 有智慧 ， 聰明 、 機智 、 經歷豐富 、 有創新 。
(src)="2"> এব আম মন কর এট সত্য ।
(trg)="2"> 我真係咁覺嘎 。
(src)="3"> যদ ও , আম র এই ব শ্ব স র ক রণ আছ য আপন দ র অন ক , যদ ও অধ ক শ ন , ন জ দ র জুত র ফ ত ভুলভ ব ব ঁধ ন ।
(trg)="3"> 不過 ， 我有理由相信 你地之中噶好多人 用緊錯誤噶方式綁鞋帶 。
(src)="4"> ( হ স ) এখন আম জ ন এট শুনত হ স্যকর ।
(trg)="4"> （ 笑聲 ） 我知聽起來几荒謬 。
(src)="5"> আম জ ন এট শুনত হ স্যকর ।
(trg)="5"> 我知聽起來几荒謬 。
(src)="6"> এব ব শ্ব স করুন , আম স ই একই দু খ ভ র ক্র ন্ত জ বন অত ব হ ত কর ছ ত ন বছর আগ পর্যন্ত ।
(trg)="6"> 但係相信我 ， 我曾經過住同樣悽慘噶生活 。 直到大概 3 年前先結束 。
(src)="7"> এব আম র স থ য হয় ছ ল ত হচ্ছ য আম ন জ র জন্য অত্যন্ত দ ম একজ ড় জুত ক ন ছ ল ম ।
(trg)="7"> 果陣我 我买左一對好贵噶鞋 。
(src)="8"> ক ন্তু স ই জুত গুল ত ছ ল গ ল ক র ন ইলন র ফ ত , এব আম ত দ রক ব ঁধ র খত প রত ম ন ।
(trg)="8"> 綁住尼龙鞋带 ， 但我唔识点绑 。
(src)="9"> ত ই আম দ ক ন ফ র গ য় ছ ল ন এব দ ক নদ রক বল ছ ল ম , " আম জুত জ ড় খুবই পছন্দ কর , ক ন্তু ফ ত গুল ক ঘৃণ কর । "
(trg)="9"> 跟住我翻翻到商店同个老板讲 ， “ 我钟意哩对鞋 ， 但我好憎个鞋带 。 “
(src)="10"> স একব র জুত জ ড় র দ ক ত ক য় বলল , " ওহ , আপন ওগুল ভুলভ ব ব ঁধছ ন । "
(trg)="10"> 距睇左下讲 ： “ 噢 ， 你绑錯左啦 。 ”
(src)="11"> তখন পর্যন্ত , আম মন কর ছ ল ম য , ৫০ বছর বয়স র মধ্য , আম য ব ষয়ট ত অন্তত দক্ষ ছ ল ম ত হচ্ছ ন জ র জুত ব ঁধ ।
(trg)="11"> 直到果阵 ， 我原先覺得到左 50 歲 一定會識噶生存技能 系綁鞋帶 。
(src)="12"> ক ন্তু আসল ন -আম ক দ খ ত দ ন ।
(trg)="12"> 其實唔係 — — 我現在來展示下
(src)="13"> এই য এভ ব আমর সকল আম দ র জুত র ফ ত ব ঁধ শ খ ছ ।
(trg)="13"> 哩個係 我地大多數人學習綁鞋帶噶方式
(src)="14"> এখন য হয় ছ ত হচ্ছ -ধন্যব দ ।
(trg)="14"> 現在搞點 — — 多謝 。
(src)="15"> দ ঁড় ন , আর আছ ।
(trg)="15"> 等陣 ， 仲有更多 。
(src)="16"> য আসল হয় ছ ত হচ্ছ , এই গ ঁট ব ঁধ র একট জ রদ র এব আর কট দুর্বল রূপ আছ , এব আমর শ খ ছ ক ভ ব দুর্বলট দ ত হয় । এব স ট আপন এভ ব বুঝত প রব ন ।
(trg)="16"> 結果 哩個結有牢固同脆弱兩種模式 。 我地學習噶係脆弱模式 。 你可以咁判斷 。
(src)="17"> আপন যদ গ ঁট র গ ড় য় ফ ত ধর ট ন ন , আপন দ খত প ব ন য এর ফ ঁস ন জ ক জুত র লম্ব অক্ষ বর বর স্থ পন করব ।
(trg)="17"> 如果拉個結下邊個鞋帶 ， 你會見到個結轉動 ， 向下同個鞋個牙長軸對齊 。
(src)="18"> এত ই হচ্ছ গ র র দুর্বল রূপ ।
(trg)="18"> 哩個就係脆弱模式 。
(src)="19"> ক ন্তু চ ন্ত র ক ছু ন ই ।
(trg)="19"> 不過無所謂 。
(src)="20"> আমর যদ আব র শুরু কর এব স্ব ভ ব কভ ব অন্যদ ক য ই গ র র প শ দ য় , আমর এট প ই , গ র র শক্ত রূপ ।
(trg)="20"> 如果我地從新來過 用第二種好簡單噶方式 來繞過距 就可以得到牢固噶結
(src)="21"> এব আপন যদ গ র র ন চ থ ক ফ ত ধর ট ন দ ন , আপন দ খত প ব ন য ফ ঁস ন জ ক জুত র আড় আড় অক্ষ বর বর স্থ পন কর ।
(trg)="21"> 如果拉結下邊個鞋帶 ， 你會見到個結轉動 同鞋噶橫軸對齊 。
(src)="22"> এট আরও শক্ত শ ল গ র । এব এট ব রব র খুলব ন ।
(trg)="22"> 哩個就係牢固噶結 ， 距無咁容易粒 。
(src)="23"> এট আপন ক ব রব র হত শ করব ন ,
(trg)="23"> 同樣都唔會令你失望 。
(src)="24"> এব শুধু ত ই নয় , এট দ খত আরও ভ ল ।
(trg)="24"> 唔但只係感樣 ， 距更加好睇
(src)="25"> আমর এট আরও একব র করব ।
(trg)="25"> 我地再來一次 。