Untitled Document

# ms/1lIDsnsLfT0O.xml.gz
# zh/1lIDsnsLfT0O.xml.gz

(src)="1"> Semua benda adalah saling berkaitan .
(trg)="1"> 所有嘢都係有關係嘅

(src)="2"> Sebagai seorang Indian Shinnecock , saya dibesarkan untuk mengetahuinya .
(trg)="2"> 作為一個辛納科克印度人我從小就知道呢一點

(src)="3"> Kami ialah sebuah suku kaum nelayan yang kecil yang bertempat di hujung bahagian tenggara Long Island , berhampiran dengan bandar Southhampton di New York .
(trg)="3"> 我哋喺一個細嘅釣魚部落
(trg)="4"> 就近紐約南安普敦、長島嘅東南部

(src)="4"> Semasa saya kecil , datuk saya bawa saya keluar dan duduk di bawah matahari pada suatu hari yang panas .
(trg)="5"> 我細嘅時候
(trg)="6"> 我爺爺會喺夏天帶我坐喺太陽之下

(src)="5"> Tiada awan di langit .
(trg)="7"> 天空完全冇雲

(src)="6"> Sejenak kemudian , saya mula berpeluh .
(trg)="8"> 過咗一段時間，我開始流汗

(src)="7"> Dia menunjuk ke arah langit dan kata ,
(trg)="9"> 我爺爺就向天指著話：

(src)="8"> " Tengok , kamu nampak itu ?
(trg)="10"> 「你睇下，見唔見到嗰個啊？

(src)="9"> Itu sebahagian daripada kamu .
(trg)="11"> 嗰個就係你嘅一部分。

(src)="10"> Itu air yang membantu mewujudkan awan yang membentuk air hujan , yang membekalkan air kepada tumbuhan , yang membekalkan makanan kepada haiwan . "
(trg)="12"> 嗰嚿就係由你汗水形成嘅雲，
(trg)="13"> 將來化成雨來灌溉植物，同養動物。」

(src)="11"> Dalam penjelajahan saya yang berterusan tentang alam semula jadi yang dapat menggambarkan saling hubungan antara semua hidupan , saya mula mengejar ribut pada tahun 2008 setelah anak perempuan saya kata , " Mak patut lakukannya . "
(trg)="14"> 之後我繼續探索大自然裏面「生命互連」嘅事物
(trg)="15"> 我個女同我講：「媽媽，妳應該去追風」
(trg)="16"> 所以 2 0 0 8 年，我就開始追風

(src)="12"> Jadi 3 hari kemudian , saya memandu dengan cepat , saya mendapati saya menghendap sejenis awan gergasi yang dipanggil " the super cell " .
(trg)="17"> 因此我三日之後，渣得好快
(trg)="18"> 為嘅就係追一個叫「超大胞」嘅巨雲

(src)="13"> Ia berupaya menghasilkan hujan batu sebesar 5 gedang dan tornado yang sangat besar , walaupun hanya 2 % yang berupaya menghasilkannya .
(trg)="19"> 呢種巨雲能夠製造柚咁大嘅冰雹
(trg)="20"> 同壯觀嘅龍捲風
(trg)="21"> 但其實只有 2 % 「超大胞」落到大冰雹

(src)="14"> Awan ini boleh berkembang dengan besar sehingga seluas 50 batu dan mencecah 65, 000 kaki ke udara .
(trg)="22"> 呢的雲可以闊成 5 0 英里
(trg)="23"> 高度可以有 6 5 , 0 0 0 呎

(src)="15"> Ia boleh berkembang dengan besar , menghalang cahaya matahari , menjadikan keadaan sangat gelap dan sangat tidak menyenangkan hati apabila berdiri di bawahnya .
(trg)="24"> 佢哋大到可以阻擋所有陽光
(trg)="25"> 令到下面嘅事物好黑暗、好不祥

(src)="16"> Mengejar ribut melibatkan deria- deria .
(trg)="26"> 追風係一個非常有質感嘅經驗

(src)="17"> Terdapat angin hangat dan lembap yang bertiup di belakang anda , dan bau tanah , gandum , rumput , zarah yang bercas .
(trg)="27"> 溫暖同潮濕嘅風吹著你嘅背脊
(trg)="28"> 泥土、小麥、青草和帶電粒子帶住氣味

(src)="18"> Kemudian , terdapat warna semasa pembentukan batu hujan , warna hijau dan warna firus .
(trg)="29"> 雲層呈現唔同色彩
(trg)="30"> 形成冰雹嘅雲層，有綠色、綠松藍

(src)="19"> Saya telah belajar untuk menghormati kilat .
(trg)="31"> 我學識咗對閃電產生敬畏

(src)="20"> Dulu , rambut saya adalah lulus .
(trg)="32"> 因為我嘅頭髮以前係直㗎

(src)="21"> ( Gelak ketawa )
(trg)="33"> （笑聲）

(src)="22"> Saya cuma bergurau .
(trg)="34"> 講笑咋

(src)="23"> ( Gelak ketawa )
(trg)="35"> （笑聲）

(src)="24"> Apa yang membuat saya teruja tentang ribut- ribut ini ialah pergerakannya , cara ia berlingkar dan beralun , dan awan mamatus .
(trg)="36"> 真正令我興奮嘅係風暴嘅動態
(trg)="37"> 即佢哋會同熔岩燈形狀嘅乳狀雲
(trg)="38"> 一齊旋動、自轉同起伏

(src)="25"> Ia menjadi raksasa yang menyenangkan hati .
(trg)="39"> 佢哋就好似可愛嘅怪獸一樣

(src)="26"> Semasa saya mengambil gambar ribut , saya teringat pengajaran datuk saya .
(trg)="40"> 當我影相嘅時候
(trg)="41"> 我無啦啦記返我爺爺教過我嘅嘢

(src)="27"> Apabila saya berdiri di bawah ribut , saya bukan saja melihat awan , tapi saya faham bahawa apa yang saya dapat saksikan ialah kuasa yang sama , proses yang sama dalam versi yang kecil yang membantu mewujudkan galaksi kita , sistem suria kita , matahari kita , bahkan planet ini .
(trg)="42"> 當我企喺雲嘅下面
(trg)="43"> 我唔單止見到一嚿雲
(trg)="44"> 我仲明白到我有幸目睹嘅現象

(src)="28"> Kita semua adalah saling berkaitan .
(src)="29"> Terima kasih .
(trg)="48"> 所以全部嘢都係有關嘅。多謝

(src)="30"> ( Tepukan )
(trg)="49"> （掌聲）

# ms/4GBaUQduFsng.xml.gz
# zh/4GBaUQduFsng.xml.gz

(src)="1"> Beberapa tahun yang lalu ,
(trg)="1"> 幾年前 ,

(src)="2"> Saya rasa bagai di takuk yang lama jadi, saya memutuskan untuk menjejak langkah
(trg)="2"> 我突然覺得生活枯燥無味 ,
(trg)="3"> 於是我決定步

(src)="3"> Ahli Falsafah Amerika yang terkenal , Morgan Spurlock , dan mencuba sesuatu yang baru dalam masa 30 hari .
(trg)="4"> 偉大嘅美國思想家 M o r g a n S p u r l o c k 嘅後麈 ,
(trg)="5"> 嘗試持續 3 0 日做一啲新嘅事情。

(src)="4"> Ideanya agak mudah .
(trg)="6"> 呢個主意其實好簡單。

(src)="5"> Fikirkan tentang sesuatu yang anda ingin adakan dalam hidup anda dan cubanya dalam masa 30 hari .
(trg)="7"> 諗吓有啲你好想添加喺你人生裡面嘅嘢
(trg)="8"> 然後喺嚟緊果 3 0 日試吓佢。

(src)="6"> Ini membuktikan , bahawa 30 hari memang cukup waktunya untuk menambah sesuatu tabiat atau berhenti daripada suatu tabiat -- seperti menonton berita -- dari hidup anda .
(trg)="9"> 原來 ,
(trg)="10"> 3 0 日嘅時間啱啱好
(trg)="11"> 夠養成或者戒除一個生活上嘅習慣 -

(src)="7"> Ada beberapa perkara yang saya telah belajar dalam cabaran 30 hari ini .
(trg)="14"> 喺呢啲 3 0 日挑戰裡面 , 我學識咗一啲嘢。

(src)="8"> Yang pertamanya , daripada berbulan- bulan masa berlalu pantas dan dilupakan , masa tersebut adalah lebih bermakna .
(trg)="15"> 首先係 ,
(trg)="16"> 歲月唔再飛逝、被遺忘 ,
(trg)="17"> 而變得十分值得懷念。

(src)="9"> Ini adalah sebahagian daripada cabaran menangkap satu gambar setiap hari dalam sebulan . dan saya mengingati tempat saya berada ketika itu dan apa yang saya sedang lakukan pada masa tersebut .
(trg)="18"> 有一個挑戰嘅部份係我喺一個月內每曰影低一張想。
(trg)="19"> 結果我完全記得番我每日喺邉度
(trg)="20"> 同埋做過啲乜嘢。

(src)="10"> Saya juga sedar bahawa setelah saya mula lebih banyak ´cabaran 30 hari´ yang juga lebih sukar , keyakinan diri saya semakin meningkat .
(trg)="21"> 我又留意到
(trg)="22"> 當我開始做更多更難嘅 3 0 日挑戰後 ,
(trg)="23"> 我嘅自信心亦增強。

(src)="11"> Daripada seorang yang sentiasa berhadapan komputer kepada seorang yang berbasikal ke pejabat -- demi keseronokan .
(trg)="24"> 我由一個唔願離開座位嘅電腦呆子
(trg)="25"> 變成貪好玩
(trg)="26"> 而踩單車返工果類人。

(src)="12"> Malahan pada tahun lepas , saya telah berjaya mendaki Gunung Kilimanjaro , yakni puncak tertinggi di Afrika .
(trg)="27"> 舊年 , 我甚至爬上咗非洲最高嘅山 ,
(trg)="28"> K i l i m a n j a r o 山。

(src)="13"> Saya tidak mungkin begitu lasak sebelum saya memulakan cabaran 30 hari saya .
(trg)="29"> 喺我開始 3 0 日挑戰前
(trg)="30"> 我絕對唔係咁富冒險精神嘅人

(src)="14"> Saya juga telah sedar bahawa jika anda mahukan sesuatu dengan penuh hati , anda mampu melakukan apa sahaja dalam 30 hari .
(trg)="31"> 我又發覺
(trg)="32"> 如果你真係好想做一樣嘢 ,
(trg)="33"> 你可以持續做果樣嘢 3 0 日。

(src)="15"> Pernahkah anda teringin untuk menulis suatu novel ?
(trg)="34"> 你有冇諗過寫本小說吖 ?

(src)="16"> Setiap November , ribuan orang telah cuba menulis 50, 000 patah perkataan novel mereka sendiri dalam 30 hari .
(trg)="35"> 每年 1 1 月 ,
(trg)="36"> 數以萬計嘅人
(trg)="37"> 嘗試喺 3 0 日內由零開始

(src)="17"> Untuk ini , apa yang anda perlu lakukan adalah menulis 1, 667 perkataan sehari dalam sebulan .
(trg)="39"> 原來 , 你只要
(trg)="40"> 喺一個月內
(trg)="41"> 每日寫 1 , 6 6 7 個字。

(src)="18"> Jadi saya juga lakukannya .
(trg)="42"> 我試過。

(src)="19"> Nak bagitahu , rahsianya adalah jangan tidur sehingga anda siap menulis semua perkataan pada hari itu .
(trg)="43"> 我嘅秘密係未寫完果日嘅字數
(trg)="44"> 我唔上床瞓覺。

(src)="20"> Anda mungkin akan kurang tidur , tetapi novel anda siap .
(trg)="45"> 你可能會嚴重睡眠不足 ,
(trg)="46"> 但係你可以寫成你嘅小說。

(src)="21"> Adakah novel saya mampu menjadi novel Amerika yang terhebat ?
(trg)="47"> 我本書會唔會成為下一部美國小說巨著 ?

(src)="22"> Tidak .
(src)="23"> Saya mengarangnya dalam sebulan .
(trg)="48"> 梗係唔會喇 ! 我只用咗一個月時間嚟寫。

(src)="24"> Ianya sangat teruk .
(trg)="49"> 其實本書慘不忍睹。

(src)="25"> Tapi untuk sepanjang hayat saya , jika saya bertemu dengan John Hodgman dalam satu majlis TED ,
(trg)="50"> 不過 , 喺我餘生 ,
(trg)="51"> 當我喺 T E D 聚會遇到 J o h n H o d g m a n 時 ,

(src)="26"> Saya tidak perlu kata ,
(trg)="52"> 我唔使話 ,

(src)="27"> " Saya seorang saintis komputer "
(trg)="53"> 我係電腦科學家。

(src)="28"> Tidak , tidak , jika saya ingin, saya boleh katakan , " Saya seorang penulis . "
(trg)="54"> 我鍾意嘅話 , 可以介紹我係小說家。

(src)="29"> ( Gelak ketawa )
(trg)="55"> ( 笑聲 )

(src)="30"> Jadi ini perkara terakhir yang saya ingin nyatakan .
(trg)="56"> 最後我想講嘅係 ,

(src)="31"> Saya telah belajar jika saya melakukan perubahan kecil dan mampan , perkara yang saya boleh terus lakukan ,
(trg)="57"> 我學識當我作出細小而持續嘅改變 ,
(trg)="58"> 我能夠一直做落去嘅事情 ,

(src)="32"> Ia mungkin akan tahan lebih lama .
(trg)="59"> 佢地更容易成為習慣。

(src)="33"> Tiada kesalahan dengan cabaran- cabaran yang besar dan gila .
(trg)="60"> 偉大、瘋狂嘅挑戰並非壞事。

(src)="34"> Malahan , ia amat seronok untuk dilakukan .
(trg)="61"> 事實上 , 佢地會帶來無窮樂趣。

(src)="35"> Tapi ia mungkin tidak tahan lama .
(trg)="62"> 但係佢地較難持續下去。

(src)="36"> Semasa saya berhenti mengambil gula dalam 30 hari , hari ke 31 kelihatan seperti ini .
(trg)="63"> 當我放棄糖果 3 0 日後 ,
(trg)="64"> 第 3 1 日會變成咁樣。

(src)="37"> ( Gelak ketawa )
(trg)="65"> ( 笑聲 )

(src)="38"> Jadi ini soalan saya untuk anda :
(trg)="66"> 等我問吓你 :

(src)="39"> Apa yang anda tunggu lagi ?
(trg)="67"> 你仲等乜嘢呢 ?

(src)="40"> Saya jamin masa 30 hari akan datang akan berlalu samada anda suka atau tidak , jadi mengapa tidak fikirkan sesuatu yang anda selalu ingin cuba dan lakukannya dalam 30 hari akan datang .
(trg)="68"> 我保證
(trg)="69"> 無論你鍾唔鍾意
(trg)="70"> 嚟緊嘅 3 0 日都會成為過去。

(src)="41"> Terima Kasih ( Tepukan )
(trg)="75"> 多謝。
(trg)="76"> ( 拍手 )

# ms/BxmR4RDROuLr.xml.gz
# zh/BxmR4RDROuLr.xml.gz

(src)="1"> Apa yang anda sedang lakukan , sekarang , pada saat ini , akan membunuh anda .
(trg)="1"> 你哋宜家做緊嘅嘢係害緊你哋

(src)="2"> Lebih kerap daripada kereta atau Internet , bahkan peranti bimbit yang kita selalu sebut , apa yang anda gunakan hampir setiap hari ialah ini , punggung anda .
(trg)="2"> 就算車，或者網路
(trg)="3"> 又或者我哋一直講緊嘅智能電話都好
(trg)="4"> 你每日用佢哋嘅次數都唔夠呢樣咁高

(src)="3"> Kini , orang ramai duduk selama 9 . 3 jam setiap hari ; ia lebih lama daripada waktu tidur , iaitu 7 . 7 jam .
(trg)="6"> 今日，人平均每天坐 9 . 3 個鐘
(trg)="7"> 呢個比我哋嘅瞓覺時間 7 . 7 個鐘，仲要多

(src)="4"> Kita selalu duduk .
(trg)="8"> 「坐」係難以置信嘅普遍

(src)="5"> Kita tidak mempersoalkan berapa kerap kita duduk .
(trg)="9"> 因為所有人都做緊同樣嘅嘢

(src)="6"> Oleh sebab orang lain juga duduk , ia tidak kelihatan bahawa duduk adalah tidak sihat .
(trg)="10"> 而且平時我哋冇諗過我哋坐咗幾耐
(trg)="11"> 我哋甚至冇發覺呢樣嘢係唔好

(src)="7"> Jadi , duduk telah menjadi sesuatu yang memudaratkan bagi generasi kita .
(trg)="12"> 可以話，我哋呢一代坐嘅問題
(trg)="13"> 等如上一代人吸煙嘅問題

(src)="8"> Semestinya , ia mengakibatkan masalah kesihatan yang buruk , selain masalah pinggang .
(trg)="14"> 坐當然仲有不良嘅健康後果
(trg)="15"> 當中嚇人嘅，除咗腰部問題之外

(src)="9"> Penyakit seperti kanser payudara dan kanser kolon berkaitan secara langsung dengan kekurangan aktiviti fizikal ,
(trg)="16"> 仲包括乳癌同結腸癌
(trg)="17"> 呢兩樣都同缺少運動直接相關

(src)="10"> Pada hakikatnya , kadar penyakit ialah 10 % .
(trg)="18"> 缺少運動嘅人當中分別有一成人患上咗乳癌同結腸癌

(src)="11"> 6 % untuk penyakit jantung , 7 % untuk diabetes jenis kedua , ayah saya meninggal dunia akibat penyakit ini .
(trg)="19"> 亦都有 6 % 缺少運動嘅人患上心臟病
(trg)="20"> 7 % 嘅人患上 2 型糖尿病
(trg)="21"> 2 型糖尿病亦都我爸爸過身嘅原因

(src)="12"> Salah satu statistik itu dapat meyakinkan kita agar banyak bergerak ,
(trg)="22"> 到呢一刻，呢啲統計應該都說服到我哋

(src)="13"> Salah satu statistik itu dapat meyakinkan kita agar banyak bergerak , tapi jika anda seperti saya , ia tidak akan berlaku .
(trg)="23"> 唔好由朝坐到晚
(trg)="24"> 但如果你好似我咁仍然都係無動於衷嘅話

(src)="14"> Apa yang menyebabkan saya bergerak ialah interaksi sosial .
(trg)="25"> 咁社交就係令你同我活動嘅原因

(src)="15"> Seseorang mengundang saya ke sebuah mesyuarat , tapi dia tidak dapat memasukkan saya ke dalam bilik mesyuarat ; jadi dia kata ,
(trg)="26"> 人哋叫我參加一個會議
(trg)="27"> 但係安排唔到畀我入去
(trg)="28"> 於是就話

(src)="16"> " Saya perlu bawa anjing saya berjalan- jalan .
(src)="17"> Bolehkah anda datang ? "
(trg)="29"> 「我聽日會同狗仔一齊散步，你會嚟嗎？」

(src)="18"> Ia nampak pelik .
(trg)="30"> 咁樣聽起嚟可能好奇怪

(src)="19"> Saya masih ingat , pada mesyuarat pertama itu , saya terfikir ,
(trg)="31"> 但係，我記得第一次開會嘅時候

(src)="20"> " Saya perlu menanya soalan seterusnya , " kerana saya tahu saya akan tercungap- cungap semasa perbincangan .
(trg)="32"> 我同自己講「我要問下個問題」
(trg)="33"> 查實係因為開會期間我會不停咁氣咳同普通咳

(src)="21"> Saya telah mengambil idea itu dan menjadikannya idea saya .
(trg)="34"> 而我又唔想影響大家
(trg)="35"> 想早啲問完問題走