# is/0Ri6knbcAylb.xml.gz
# sv/0Ri6knbcAylb.xml.gz
(src)="1"> Þegar þú hefur bara 21 mínútu til að tala þá virðast 2 milljón ára vera virkilega langur tími .
(trg)="1"> När du har 21 minuter att tala , känns två miljoner år som en riktigt lång tid .
(src)="2"> En í þróunarsögunni eru 2 milljón ár ekkert .
(trg)="2"> Men ur ett evolutionärt perspektiv är två miljoner år ingenting .
(src)="3"> Samt , á 2 milljónum ára , tókst mannheilanum að næstum þrefaldast í massa , sem byrjaði sem 600 gramma heili forfeðra okkar , Hæfimönnunum , og er orðinn að næstum 1500 gramma kjöthleifinum sem allir hafa milli eyrna sinna í dag .
(trg)="3"> Ändå har människans hjärna tredubblats i massa på två miljoner år , från vår förfader homo habilis hjärna på drygt ett halvkilo , till den köttfärslimpa på nästan ett och ett halvt kilo som alla här har mellan öronen .
(src)="4"> Hvað er það við stóran heila sem náttúran var svo áköf að láta okkur öll hafa slíkann ?
(trg)="4"> Vad är då med en stor hjärna att naturen så gärna vill att var och en av oss ska ha en ?
(src)="5"> Nú , það kemur í ljós að þegar heilinn þrefaldast í stærð , verða þeir ekki bara þrefalt stærri , þeir öðlast nýja byggingu .
(trg)="5"> Jo , de visar sig att när en hjärna tredubblas i storlek , så blir den inte bara tre gånger större , den får även nya strukturer .
(src)="6"> Og ein af aðalástæðum fyrir því að heilinn okkar varð svona stór er að hann fékk nýjann hluta sem kallast ennisblað .
(trg)="6"> Och en av huvudanledningarna till att vår hjärna blev så stor är att den fick en ny del , pannloben .
(src)="7"> Og sérstaklega , hluti heilans sem kallast heilabörkur .
(trg)="7"> Speciellt viktigt är den del kallad prefrontal- cortex .
(src)="8"> Hvað gerir heilabörkurinn eiginlega fyrir þig sem ætti að réttlæta algjöra hönnunarbreytingu á mennsku höfuðkúpunni á augnabliki í þróunarsögunni ?
(trg)="8"> Så , vad är det som en prefrontal- cortex gör för dig att det rättfärdigar en total arkitektonisk översyn av skallen under ett ögonblick av evolutionär tid ?
(src)="9"> Jú , það leiðir í ljós að heilabörkurinn gerir helling af hlutum , en einn af mikilvægustu hlutunum sem hann gerir er að hann er reynslu hermir
(trg)="9"> Jo , det visar sig att prefrontal- cortex gör en massa saker , men en av de viktigaste saker den gör är att den är en upplevelsesimulator .
(src)="10"> Flughermar æfa í flughermum svo að þeir þurfi ekki að gera raunveruleg mistök í flugvélum .
(trg)="10"> Piloter tränar i flygsimulatorer så att de inte ska göra riktiga misstag i flygplanen .
(src)="11"> Manneskjur hafa þessa stórkostlegu aðlögun að þeir geta raunverulega upplifað reynslu í hausnum á sér áður en þær reyna þær í alvöru heiminum .
(trg)="11"> Mänskliga individer har den här makalösa anpassningen att de faktiskt kan ha upplevelser i sina huvuden innan de testar dem i riktiga livet .
(src)="12"> Þetta er bragð sem engir forfeður okkar gátu gert , og ekkert annað dýr getur gert í líkingu við það sem við getum .
(trg)="12"> Det här är ett knep som ingen av våra förfäder kunde , och som inget annat djur kan göra riktigt som vi .
(src)="13"> Þetta er stórkostleg aðlögun .
(trg)="13"> Det är en makalös anpassning .
(src)="14"> Þetta er alveg í líkingu við griptæka þumalinn og að standa upprétt og tungumál sem einn af hlutunum sem kom okkar tegund úr trjánum og inn í verslunarkjarnana .
(trg)="14"> Den är i samma liga som tummar , kunna stå upprätt , och språk , som en av sakerna som tog oss från träden till shoppingcentren .
(src)="15"> Nú - ( hlátur ) - þið hafið öll gert þetta .
(trg)="15"> OK -- ( Skratt ) -- ni har alla gjort det här .
(src)="16"> Ég meina , þið vitið ,
(trg)="16"> Jag menar , ni vet ,
(src)="17"> Ben og Jerry hafa aldrei búið til lifur og lauk ís .
(trg)="17"> Ben and Jerry 's har inte någon lever- och- lök- glass .
(src)="18"> Það er ekki af því að þeir hrærðu það saman , smökkuðu og sögðu :
(src)="19"> " Ojj . "
(trg)="18"> Det är inte för att de vispade ihop lite , testade den och sa , " Uää ! "
(src)="20"> Það er vegna þess , að án þess að fara úr sætinu ykkar , hafið þig hermt eftir bragðinu sem kæmi og sagt ojj áður en þið búið ísinn til .
(trg)="19"> Det är för att , utan att lämna era stolar , kan ni simulera den smaken och säga uää innan ni testar den .
(src)="21"> Látum nú sjá hversu vel reynslu hermirinn ykkar virkar .
(trg)="20"> Låt oss se hur era upplevelsesimulatorer fungerar .
(src)="22"> Gerum bara stutta greiningu áður en ég held áfram með restina af fyrirlestrinum .
(trg)="21"> Låt oss först bara köra en snabb diagnostik innan jag fortsätter med resten av föredraget .
(src)="23"> Hér eru tvær mismunandi framtíðir sem ég býð ykkur að íhuga , og þið getið reynt að herma þær sagt mér hvora þið mynduð frekar kjósa .
(trg)="22"> Här är två olika framtider som jag bjuder in er att fundera över , och ni kan försöka simulera dem och berätta för mig vilken ni skulle föredra .
(src)="24"> Ein er að vinna í lottóinu .
(trg)="23"> En av dem är att vinna på lotto .
(src)="25"> Það er um 314 milljón dollarar .
(trg)="24"> Det här är cirka 314 miljoner dollar .
(src)="26"> Hin framtíðin er að lamast fyrir neðan mitti .
(trg)="25"> Och den andra är att bli förlamad .
(src)="27"> Nú , hugsið ykkur um í smástund .
(trg)="26"> Så , fundera på det en stund .
(src)="28"> Ykkur finnst trúlega að þið þurfið ekki smástund til að hugsa ykkur um .
(trg)="27"> Ni känner förmodligen att ni inte behöver en stund att fundera .
(src)="29"> Merkilegt nokk , þá eru til gögn um þessa tvo hópa , gögn um hve hamingjusamir þeir eru .
(trg)="28"> Intressant nog , så finns det data på de här två grupperna av personer , data över hur lyckliga de är .
(src)="30"> Og það er nákvæmlega eins og þið bjuggust við , er það ekki ?
(trg)="29"> Och det här är exakt vad ni väntade er , eller hur ?
(src)="31"> En þetta eru ekki gögning .
(trg)="30"> Men det här är inte datat .
(src)="32"> Ég bjó þessi til !
(trg)="31"> Jag hittade på det här !
(src)="33"> Þetta eru gögnin .
(trg)="32"> Det här är datat .
(src)="34"> Þið félluð í skyndiprófinu , og þið eru vart komin fimm mínútur inn í fyrirlesturinn .
(trg)="33"> Ni flunkade testet , och ni är knappt ens fem minuter in i föredraget .
(src)="35"> Af því að staðreyndin er sú að ári eftir að hafa misst máttinn í fótunum , og ári eftir að hafa unnið í lottóinu , eru lottóvinningshafar og fólk sem er lamað fyrir neðan mitti , jafn hamingjusöm með líf sitt .
(trg)="34"> För faktum är att ett år efter att ha förlorat ett av sina ben , och ett år efter att ha vunnit på lotto , så är lottovinnare och förlamade
(trg)="35"> lika nöjda med sina liv .
(src)="36"> Nú , ekki líða of illa yfir því að hafa fallið í fyrsta skyndiprófinu , af því að allir falla á öllum skyndiprófunum alltaf .
(trg)="36"> Men , känn er inte för dåliga över att ha bommat det första testet , för alla av oss bommar alla test hela tiden .
(src)="37"> Rannsóknin sem að rannsóknarstofan mín hefur verið að gera , sem hagfræðingar og sálfræðingar í kringum hnöttinn hafa verið að gera , hefur sýnt okkur eitthvað sem að okkur brá við að vita .
(trg)="37"> Forskningen som har bedrivits i mitt labb , som ekonomer och psykologer runt om i landet har bedrivit , har avslöjat någonting ganska förbluffande för oss .
(src)="38"> Eitthvað sem að við köllum árekstrar hlutdrægni , sem að er tilhneigingin fyrir herminn að vinna illa .
(trg)="38"> Något som vi kallar " impact bias " , vilket är simulatorns benägenhet att fungera dåligt .
(src)="39"> Til að hermirinn geti látið þig trúa að mismunandi niðurstöður eru meira mismunandi en þær eru í raun og veru .
(trg)="39"> Simulatorns benägenhet att få dig tro att olika utfall är mer olika än de egentligen är .
(src)="40"> Frá vettvangs rannsóknum til rannsókna á tilraunastofum , sjáum við að vinna eða tapa kosningum , eignast að tapa rómantískum maka , að fá eða ekki fá stöðuhækkun , ná eða falla á framhaldsskóla prófunum , þegar allt kemur til alls , hafa þessi atriði minni áhrif , minni ákafa og miklu minni endingu en fólk hefði haldið að þau hefðu .
(trg)="40"> Genom empiriska studier och labbtester ser vi att vinna eller förlora ett val , att erövra eller förlora en kärlekspartner , att få en befordran eller inte , att klara ett prov på universitetet eller inte , etc. , har mycket mindre påverkan , mindre intensitet , och mycket mindre varaktighet än folk förväntar sig att de ska ha .
(src)="41"> I raun , hefur nýleg rannsókn - þetta sló mig næstum í gólfið - nýleg rannsókn sýnir hvernig stór lífs áföll hafa áhrif á fólk gefur til kynna að if það hefði gerst fyrir þrem mánuðum síðan , aðeins með örfáum undantekningum , höfðu þau engin áhrif nokkrunvegin á hamingju þína .
(trg)="41"> Faktiskt så visar en ny studie -- det här golvar mig nästan -- en ny studie som visar hur stora trauman i livet påverkar folk påvisar att om det hela hände för mer än tre månader sen , med bara några få undantag , så har händelsen ingen som helst påverkan på vår lycka .
(src)="42"> Af hverju ?
(trg)="42"> Varför ?
(src)="43"> Af því að hamingja getur verið mynduð ( búin til )
(trg)="43"> Eftersom lycka kan tillverkas .
(src)="44"> Sir Thomas Brown skrifaði árið 1642 , " Ég er hamingjusamasti núlifandi maður .
(trg)="44"> Sir Thomas Brown skrev 1642 , " Jag är den lyckligaste mannen i världen .
(src)="45"> Ég hef það í mér sem að getur breytt fátækt í ríkidóm , mótlæti í farsæld
(trg)="45"> Jag har inom mig förmågan att omvandla fattighet till rikedom , motgång till framgång .
(src)="46"> Ég er meira ósærandi en Akkíles ; örlög hafa engan stað til að slá mig . "
(trg)="46"> Jag är mer osårbar än Achilles ; ödet har inte en enda fläck att träffa mig på "
(src)="47"> Hverskonar stórmerkilega vélbúnað hefur þessi maður í hausnum á sér ?
(trg)="47"> Vad för anmärkningsvärt marskineri är det den här killen har i huvudet ?
(src)="48"> Jú , það kemur í ljós að það er nákvæmlega sami stórmerkilegi vélbúnaðurinn sem við höfum öll .
(trg)="48"> Jo , det visar sig att det är exakt samma märkvärdiga maskineri som vi alla har .
(src)="49"> Mannskepnan hefur eitthvað sem að við gætum litið á sem sálrænt ónæmiskerfi .
(trg)="49"> Mänskliga individer har någon som vi skulle kunna kalla ett psykiskt immunförsvar .
(src)="50"> Kerfi af hugsana ferlum , aðallega ómeðvituðum hugsanaferlum , sem hjálpa þeim að breyta því hvernig þau sjá heiminn , svo að þeim líði betur með heiminn sem að þau finna sig í.
(trg)="50"> Ett system av kognitiva processer , de flesta omedvetna kognitiva processer , som hjälper dem ändra sin uppfattning om världen , så att de kan känna sig mer tillfreds med den värld de befinner sig i .
(src)="51"> Eins og Sir Thomas , þá hafið þið þessa vél .
(src)="52"> Ólíkt Sir Thomas , þá virðist sem þið ekki vita af því .
(trg)="51"> Precis som Sir Thomas , har ni den här maskinen , i motsats till Sir Thomas , verkar ni inte veta om det .
(src)="53"> Við búum til hamingju , en við höldum að hamingja sé eitthvað sem að maður finnur .
(trg)="52"> Vi tillverkar lycka , men vi tror att lycka är något som man måste finna .
(src)="54"> Nú , þú þarft ekki mig til að gefa ykkur of mörg dæmi um fólk sem að býr til hamingju , grunar mig .
(trg)="53"> Jag behöver inte ger er speciellt många exempel på hur folk tillverkar lycka , misstänker jag .
(src)="55"> Ég ætla samt að sýna ykkur nokkrar reynslysögur sem sönnun , maður þarf ekki að líta langt til að finna sannanir .
(trg)="54"> Jag hade tänkt visa er lite experimentella bevis , men ni behöver inte leta särskilt länge för att hitta andra bevis .
(src)="56"> Til að skora á sjálfan mig , úr því ég segi þetta annað slagið í fyrirlestrum , tók ég afrit af New York Times og reyndi að finna nokkru tilvik af fólki sem að býr til hamingju .
(trg)="55"> För att utmana mig själv , eftersom jag säger det här då och då under föreläsningar , tog jag en kopia av New York Times och fösökte hitta några exempel på folk som tillverkat lycka .
(src)="57"> Og hér eru þrír náungar sem búa til hamingju .
(trg)="56"> Och här är tre killar som tillverkar lycka .
(src)="58"> " Ég er miklu betur settur líkamlega , fjárhagslega , tifinningalega , andlega og á næstum allann annan máta . " " Ég sé ekki eftir neinu eina einustu mínútu .
(trg)="57"> " Jag har det så mycket bättre fysiskt , ekonomiskt , själsligt , mentalt och på nästan alla andra sätt . " " Jag ångrar ingenting .
(src)="59"> Þetta var stórfengleg lífreynsla . " " Ég trúi því að allt hafi farið á besta veg . "
(trg)="58"> Det var en underbar upplevelse . " " Jag tror att det fick bästa möjliga utgång . "
(src)="60"> Hverjar eru þessar persónur sem eru svona svakalega ánægðar ?
(trg)="59"> Vilka är de här karaktärerna som är så jäkla lyckliga ?
(src)="61"> Jú , fyrsti var Jim Wright .
(trg)="60"> Jo , den första är Jim Wright .
(src)="62"> Sum ykkar ery nógu gömul til að muna : hann var formaður Hús Fulltrúanna og hann sagði af sér með ósóma þegar þessi ungi repúblíkani sem heitir Newt Gingrich uppgvötaði skuggalega bóka útgáfusamning sem hann hafði gert .
(trg)="61"> Vissa av er är tillräckligt gamla för att minnas : han var representanthusets ordförande och han avgick i skam när en ung republikan vid namn Newt Gingrich fick reda på en skum affär gällande ett bokkontakt som han gjort .
(src)="63"> Hann tapaði öllu .
(trg)="62"> Han förlorade allt .
(src)="64"> Valdamesti demókratinn í landinu , hann tapaði öllu . hann tapaði peningunum sínum , hann tapaði völdunum sínum ,
(trg)="63"> Den mäktigaste demokraten i landet , han förlorade allt .
(trg)="64"> Han förlorade sina pengar , han förlorade sin makt .
(src)="65"> Hvað getur hann sagt öllum þessum árum seinna um þetta allt saman ?
(trg)="65"> Vad har han att säga om det hela alla dessa år efteråt ?
(src)="66"> " Ég er betur settur líkamlega , fjárhagslega , andlega og á næstum allann annan máta . "
(trg)="66"> " Jag har det så mycket bättre fysiskt , ekonomiskt , mentalt och på nästan alla andra sätt . "
(src)="67"> Hvern annan máta getur hann verið betur settur sem ?
(trg)="67"> Vilka andra sätt finns det att ha det bättre på ?
(src)="68"> Grænmetislega ?
(trg)="68"> Vegetabiliskt ?
(src)="69"> Steinefnalega ?
(trg)="69"> Mineraliskt ?
(src)="70"> Dýralega ?
(trg)="70"> Djurlikt ?
(src)="71"> Hann náði flestum mátum nokkuð vel þarna .
(trg)="71"> Han har prickat in det mesta redan .
(src)="72"> Moresse Bickham er einhver sem þú hefur aldrei heyrt um .
(trg)="72"> Moreese Bickham är en person ni aldrig hört talas om .
(src)="73"> Moreese Bickham sagði þessi orð þegar honum var sleppt .
(trg)="73"> Moreese Bickham yttrade de här orden när han släpptes .
(src)="74"> Hann var 78 ára gamall .
(trg)="74"> Han var 78 år gammal .
(src)="75"> Hann var 37 ár í Louisiana ríkisfangelsinu fyrir glæp sem hann framdi ekki .
(trg)="75"> Han hade spendera 37 år i ett fängelse i Louisiana för ett brott han inte begått .
(src)="76"> Hann var fyrir rest sýknaður , þegar hann var 78 ára , með hjálp DNA sönnunargagna .
(trg)="76"> Han fick till slut upprättelse , vid 78 års ålder , med hjälp av DNA- analys .
(src)="77"> Og hvað hafði hann að segja um þessa lífsreynslu ?
(trg)="77"> Och vad hade han att säga om sin upplevelse ?
(src)="78"> " Ég sé ekki eftir einni einustu mínútu .
(src)="79"> Þetta var stórfengleg lífsreynsla . "
(trg)="78"> " Jag ångrar inte en minut , det var en underbar upplevelse . "
(src)="80"> Stórfengleg !
(trg)="79"> Underbar !
(src)="81"> Þessi náungi er ekki að segja ,
(trg)="80"> Den här killen säger inte ,
(src)="82"> " Nú , æ þú veist , það voru nokkrir fínir gaurar .
(trg)="81"> " Jovars , du vet , det fanns några schyssta killar .
(src)="83"> Þeir höfðu líkamræktarsal . "
(trg)="82"> De hade ett gym . "
(src)="84"> Þetta var " stórfenglegt , " orð sem við spörum vanalega fyrir eitthvað eins og trúarlega lífsreynslu .
(trg)="83"> Det är " Underbart " , ett ord vi normalt sparar för saker som religiösa upplevelser .
(src)="85"> Harry S. Langerman sagði þessi orð , eins og þið gætuð hafa vitað en ég ekki , vegna þess að árið 1949 las hann litla grein í blaði um hamborgarastað sem var í eigu þessarra bræðra sem hétu McDonalds .
(trg)="84"> Harry S. Langerman yttrade de här orden , och han är en person som ni hade kunnat känna till men inte gör , för 1949 läste han en liten artikel i tidningen om ett hamburgkiosk som ägdes av två bröder vis namn McDonald .
(src)="86"> Og hann hugsaði , " Þetta er mjög sniðug hugmynd ! "
(trg)="85"> Och han tänkte , " Det där är en riktigt smart idé ! "
(src)="87"> Þannig að hann fór og fann þá .
(trg)="86"> Så han gav sig ut för att hitta dem .
(src)="88"> Þeir sögðu ,
(trg)="87"> De sa ,
(src)="89"> " Við getum gefið þér leyfi fyrir þessu fyrir 3000 dali . "
(trg)="88"> " Vi kan ge dig ett franschise för 3, 000 dollar . "
(src)="90"> Harry fór aftur til New York , spurði bróður sinn sem var fjárfestingamaður í banka hvort hann gæti lánað sér 3000 dollara , og bróðir hans sagði þessi ódauðlegur orð ,
(trg)="89"> Harry åkte tillbaka till New York , bad sin bror som var en bankrådgivare om ett lån på 3, 000 dollar , och hans brors sista ord var ,
(src)="91"> " Asninn þinn , enginn borðar hamborgara . "
(trg)="90"> " Din idiot , ingen äter väl hamburgare . "
(src)="92"> Hann vildi ekki lána honum peningana , og að sjálfsögðu sex mánuðum síðar
(src)="93"> Ray Croc fékk nákvæmlega sömu hugmynd .
(trg)="91"> Han ville inte låna ut pengarna , och givetvis , sex månader senare fick Ray Croc exakt samma idé .
(src)="94"> Það kom víst í ljós að fólk borðar jú hamborgara , og Ray Croc , í smá tíma , varð ríkasti maður Ameríku .
(trg)="92"> Det visade sig att folk faktiskt visst äter hamburgare , och Ray Croc blev , under en period , den rikaste mannen i Amerika .
(src)="95"> Og í síðasta lagi -- þú veist , það besta af öllum mögulegum heimum -- sum af ykkur þekkja þessa ungu mynd af Pete Best , sem var upprunalegi trommarinn í Bítlunum , þangað til að þeir , þið vitið , sendu hann út í sendiferð og laumuðust í burtu og tóku Ringo með á tónleikaferð .
(trg)="93"> Och sist av all -- ni vet , i den bästa av världar -- vissa av er känner igen det här gamla fotot av Pete Best , som var originaltrummisen i Beatles , tills de , ni hajjar , skickade ut honom på ett ärende och sen smet iväg och plockade upp Ringo på en turné .
(src)="96"> Jæja , árið 1994 þegar Pete Best var tekinn viðtali
(trg)="94"> Hursomhelst , 1994 när Pete Best intervjuades
(src)="97"> -- já hann er ennþá trommari ; já , hann er stúdíó tónleikamaður -- hann hafði þetta að segja :
(trg)="95"> -- ja , han är fortfarande trummis , ja , han är studiemusiker -- det han sa var det här :
(src)="98"> " Ég er ánægðari en ég hefði orðið með Bítlunum . "
(trg)="96"> " Jag är lyckligare än jag hade varit i Beatles . "
(src)="100"> Það er eitthvað mikilvægt sem er hægt að læra af þessu fólki , og það er leyndardómur hamingjunnar .
(trg)="97"> OK , det finns en viktig lärdom att dra från de här människorna , och det är hemligheten med lycka .
(src)="101"> Hérna er það , loksins til að vera sýnt .
(trg)="98"> Här är den , slutligen redo av avslöjas .
(src)="102"> Fyrst : safnið að ykkur miklum auð , völdum , og virðingu , og tapið því öllu .
(trg)="99"> Nummer ett : ackumulera rikedom , makt och prestige , och sen förlora allt .
(src)="103"> ( Hlátur )
(trg)="100"> ( Skratt )
(src)="104"> Næst : eyðið eins miklu af ykkar lífi í fangelsi og þið getið .
(trg)="101"> Nummer två : spendera så mycket av ditt liv som möjligt i fängelse .