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(src)="1"> Il y a quelques années , j' avais l' impression d' être coincé dans la routine , alors j' ai décidé de suivre les traces d' un grand philosophe américain , Morgan Spurlock , et d' essayer quelque chose de nouveau pendant 30 jours .
(trg)="1"> Ilang taon na ang nakalipas , pakiramdam ko ay lugmok na ako , kaya nagpasya akong sundan ang mga yapak ni Morgan Spurlock , isang magaling na pilosopo ng Amerika , na sumubok ng bago sa loob ng 30 araw .

(src)="2"> L' idée est en fait assez simple .
(trg)="2"> Simple lang ang ideyang ito .

(src)="3"> Pensez à quelque chose que vous avez toujours voulu ajouter à votre vie et essayez de le faire pendant les 30 jours qui suivent .
(trg)="3"> Isipin mo ang isang bagay na gusto mong idagdag sa iyong karanasan at subukan mo iyon sa sumusunod na 30 araw .

(src)="4"> Il apparaît que 30 jours , c' est juste la bonne durée pour installer une nouvelle habitude ou en supprimer une ancienne - comme regarder les informations - dans votre vie .
(trg)="4"> Kung tutuusin , ang 30 araw ay sapat na panahon lang upang dagdagan o bawasan ang isang kasanayan -- gaya ng panood ng balita -- sa iyong buhay .

(src)="5"> J' ai appris des choses en relevant ce défi de 30 jours .
(trg)="5"> May iilang bagay akong natutunan habang ginagawa ko ang mga 30- araw na hamon .

(src)="6"> La première a été plutôt que laisser les mois filer , et de les oublier , ce temps a été bien plus mémorable .
(trg)="6"> Una , sa halip na lumipas ang mga buwan na madaling nalilimutan , nagiging mas madali itong matandaan .

(src)="7"> Ceci faisait partie d' un défi de prendre une photo tous les jours pendant un mois .
(trg)="7"> Bahagi ito ng hamon ko na kumuha ng litrato kada araw sa loob ng isang buwan .

(src)="8"> Et je me rappelle exactement où j' étais et ce que je faisais ce jour- là .
(trg)="8"> At natatandaan ko mismo kung saan at ano ang ginagawa ko sa araw na yan .

(src)="9"> J' ai remarqué qu' en relevant des défis de 30 jours plus nombreux et plus difficiles , j' avais de plus en plus confiance en moi .
(trg)="9"> Napansin ko din na habang pahirap ng pahirap ang mga 30- araw na hamon ,
(trg)="10"> lumalaki ang kumpansya ko sa sarili .

(src)="10"> Je suis passé du mordu d' informatique collé à son bureau au gars qui va au travail à vélo - juste pour le plaisir .
(trg)="11"> Mula sa pagiging nerd na nakaharap sa kompyuter noon ay nagbibisikleta na ngayon papuntang trabaho -- bilang katuwaan .

(src)="11"> L' an dernier j' ai même fini par faire l' ascension du Kilimandjaro ,
(trg)="12"> Noong isang taon , inakyat ko ang Mt .

(src)="12"> le mont le plus haut d' Afrique .
(trg)="13"> Kilimanjaro , ang pinakamatayog sa Aprika .

(src)="13"> Je n' aurais jamais été si aventureux avant de commencer mes défis de 30 jours .
(trg)="14"> Hindi ako magiging kasing- pangahas noong hindi ko pa sinimulan ang mga 30- araw na hamon .

(src)="14"> J' ai aussi découvert que si vous voulez vraiment quelque chose assez fort , vous pouvez faire n' importe quoi pendant 30 jours ..
(trg)="15"> Napagtanto ko din na kung gugustuhin mo lang talaga ang isang bagay , magagawa mo ang kahit ano sa loob ng 30 araw .

(src)="15"> Avez- vous déjà eu envie d' écrire un roman ?
(trg)="16"> Nakapagsulat ka na ba ng nobela ?

(src)="16"> Chaque année au mois de novembre , des dizaines de milliers de personnes essaient d' écrire leur propre roman de 50 000 mots en partant de zéro en 30 jours .
(trg)="17"> Kada Nobyembre ng taon , sampung libong katao ang sumusubok magsulat ng nobelang may 50, 000 na salita sa loob ng 30 araw .

(src)="17"> Et en fait , tout ce que vous avez à faire c' est d' écrire 1 667 mots par jour pendant un mois .
(trg)="18"> Ang kailangan mo lang palang gawin ay sumulat ng 1, 667 na salita kada araw sa loob ng isang buwan .

(src)="18"> C' est ce que j' ai fait .
(trg)="19"> Kaya ginawa ko yun .

(src)="19"> Au fait , le secret c' est de ne pas aller dormir avant d' avoir écrit vos mots de la journée .
(trg)="20"> Ang sikreto dito ay hindi ka maaring matulog hangga 't hindi mo natatapos ang pagsusulat para sa araw na iyon .

(src)="20"> Vous manquerez peut- être de sommeil mais vous terminerez votre roman .
(trg)="21"> Maaring inaantok ka palagi , ngunit siguradong tapos mo ang nobela .

(src)="21"> Maintenant , est- ce que mon livre est le prochain grand roman américain ?
(trg)="22"> Maihahanay na ba sa mga pinakamahusay ang libro ko ?

(src)="22"> Non .
(src)="23"> Je l' ai écrit en un mois .
(trg)="24"> Sinulat ko lang iyon ng isang buwan .

(src)="24"> Il est horrible .
(trg)="25"> Ang pangit .

(src)="25"> Mais pour le restant de mes jours si je rencontre John Hodgman dans une soirée TED , je n' aurais pas à dire
(trg)="26"> Pero sa natitirang bahagi ng buhay ko , kung magtatagpo kami ni ni John Hodgman sa isang TED party , hindi ko sasabihing ,

(src)="26"> " Je suis informaticien . "
(trg)="27"> " Isa akong computer scientist . "

(src)="27"> Non non , si je le veux , je peux dire " Je suis écrivain . "
(trg)="28"> Hindi , ngayon pwede ko nang sabihing " Isa akong nobelista . "

(src)="28"> ( Rires )
(trg)="29"> ( Tawanan )

(src)="29"> Alors , je voudrais dire une dernière chose .
(trg)="30"> Ito ang huling bagay na nais kong banggitin .

(src)="30"> J' ai appris que quand je faisais des petits changements durables , des choses que je pourrais continuer à faire , il y avait plus de chance qu' elles persistent .
(trg)="31"> Natutunan ko na noong ginagawa ko ang mga paunti- unting pagbabago , mga gawaing kaya kong ulit- ulitin , ito 'y nagiging kaugalian .

(src)="31"> Il n' y a rien de mal à se lancer des défis de taille , des défis fous .
(trg)="32"> Walang masama sa mga nakakabaliw na hamon .

(src)="32"> En fait , ils sont très amusants .
(trg)="33"> Sa katunayan , nakakatuwa ang mga yun .

(src)="33"> Mais il y a moins de chance qu' ils durent .
(trg)="34"> Pero mas mahirap silang ulitin .

(src)="34"> Quand j' ai arrêté le sucre pendant 30 jours ,
(src)="35"> le 31e jour ressemblait à ça .
(trg)="35"> Noong tinigil ko ang asukal sa loob ng 30 araw , ito na ang ika- 31 araw .

(src)="36"> ( Rires )
(trg)="36"> ( Tawanan )

(src)="37"> Alors j' ai une question pour vous :
(trg)="37"> Kaya ito ang tanong ko sa inyo :

(src)="38"> Qu' attendez- vous ?
(trg)="38"> Ano pa ang hinihintay mo ?

(src)="39"> Je vous garantis que les 30 prochains jours vont passer , que vous le vouliez ou pas .
(src)="40"> Alors pourquoi ne pas penser à quelque chose que vous avez toujours voulu essayer et essayer de le faire pendant les 30 prochains jours ?
(trg)="39"> Pinapangako ko na ang susunod na 30 araw ay lilipas din gustuhin mo man o hindi , kaya bakit hindi ka nalang sumubok ng bagay na dati mo pang pinapangarap gawin at pagsikapan sa susunod na 30 araw .

(src)="41"> Merci .
(trg)="40"> Salamat .

(src)="42"> ( Applaudissements )
(trg)="41"> ( Tawanan )

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(src)="1"> Essayons de résoudre une équation plus compliquée .
(trg)="1"> Ngayon , subukan nating malutas ang maraming kasangkot na ekwasyon .

(src)="2"> Disons qu' on a par exemple 2x plus 3 , 2x plus 3 est égal à 5x moins 2 .
(trg)="2"> Ngayon , sabihin natin na meron tayong 2x plus 3 , 2x plus 3 ay ekwal ito sa ekwal 5x minus 2