# bn/4GBaUQduFsng.xml.gz
# tt/4GBaUQduFsng.xml.gz
(src)="1"> কয়েক বছর আগে আমার মনে হচ্ছিল আমি যেন একটি একঘেয়ে জীবনে আটকে গিয়েছি , তাই ঠিক করেছিলাম অনুসরণ করবো বিখ্যাত আমেরিকান দর্শনিক , মর্গান স্পারলককে , আর ত্রিশ দিনের জন্য নতুন কিছু চেষ্টা করবো । পরিকল্পনাটি আসলে খুবই সাধারণ । এমন কিছু চিন্তা করা যা তুমি সবসময় নিজের জীবনে চেয়েছিলে এবং পরবতী ত্রিশ দিন সেটাকে বাস্তবে রূপ দেয়ার চেষ্টা করা । দেখা গেল ত্রিশ দিনই যথেষ্ট একটি নতুন অভ্যাস গড়ে তুলতে অথবা একটি অভ্যাস বাদ দিতে -- যেমন খবর দেখা -- তোমার জীবন থেকে । এই ত্রিশ দিনের চ্যালেঞ্জ পালন করতে গিয়ে কিছু জিনিস আমি শিখেছি । প্রথমটি হল পার হয়ে যাওয়া মাস গুলো ভুলে যাওয়ার পরিবর্তে , সময় গুলো আরও বেশি মনে রাখার মত হয়ে ওঠে । চ্যালেঞ্জের অংশ হিসেবে আমি এক মাসের জন্য প্রতিদিন একটি করে ছবি তুলি । এবং এখন আমি মনে করতে পারি আমি ঠিক কোথায় ছিলাম আর ঐ দিন আমি কি করছিলাম । আমি আরও দেখলাম যে আমি যত বেশি ও কঠিন ৩০ দিনের চ্যালেঞ্জ করা শুরু করলাম , আমার আত্মবিশ্বাস বাড়তে থাকলো । আমি একজন টেবিলে বসে থাকা কম্পিউটার ভক্ত থেকে এমন একজন মানুষে পরিণত হলাম যে কিনা কাজে যায় সাইকেলে - মজার জন্য । এমনকি গত বছর , আমি কিলিমাঞ্জারো পাহাড়ে উঠেছিলাম , যা আফ্রিকার সর্বোচ্চ পাহাড় । আমি এরকম রোমাঞ্চকর কাজ করার কথা কখনও ভাবিনি আমার এই ত্রিশদিনের চ্যালেঞ্জ শুরু করবার আগে । আমি আরও বুঝতে পারলাম যে কেউ যদি কোনকিছু খুব বেশি করে চায় , সে তা করতে পারে ৩০ দিনের জন্য । আপনি কি কখনো কোন উপন্যাস লিখতে চেয়েছেন ? প্রতি নভেম্বরে , হাজার হাজার মানুষ চেষ্টা করে তাদের নিজেদের ৫০ হাজার শব্দের উপন্যাস লিখবার , একদম গোড়া থেকে , ৩০ দিনে । দেখা গেল , প্রতিদিনে আপনাকে ১, ৬৬৭টি শব্দ লিখতে হবে একমাস ধরে । আর সেটাই আমি করেছিলাম । আর বলে রাখি এর গোপন রহস্যটা হচ্ছে ঘুমাতে না যাওয়া যতক্ষণ না আপনি দিনের বরাদ্দকৃত অংশটি লিখছেন । আপনি হয়তো ঘুম- বঞ্চিত হবেন , কিন্তু আপনার উপন্যাসটি শেষ হবে । তার মানে কি আমার বইটা যুক্তরাষ্ট্রের পরবর্তী বিখ্যাত উপন্যাস ? না । আমি ওটা একমাসে লিখেছিলাম । ওটা অত্যন্ত খারাপ হয়েছিল । কিন্তু জীবনের বাকি দিনগুলোতে কখনো জন হজম্যানের সাথে টেড এর অনুষ্ঠানে দেখা হলে , আমাকে বলতে হতো না ,
(trg)="1"> Берничә ел элек
(trg)="2"> Миңа гадәти тормыш туйдырды .
(trg)="3"> Шуңа күрә мин бөек АКШ фәлсәфәчесе
(src)="2"> " আমি একজন কম্পিউটার বিজ্ঞানী । " না , না , আমি যদি চাই , আমি বলতে পারি , " আমি একজন ঔপন্যাসিক । " ( হাসি ) তাই শেষে এই একটা কথা বলতে চাই । আমি শিখেছি যে আমি যদি ছোট , স্থায়ী পরিবর্তন ঘটাই , যা আমি চালিয়ে যেতে পারি , সেগুলোর টিকে থাকার সম্ভাবনা বেশী । বড় , অত্যুৎসাহী চ্যালেঞ্জও খারাপ কিছু নয় । আসলে , তার মাঝে অনেক মজা আছে । কিন্তু সেগুলো টিকে থাকার সম্ভাবনা কম । আমি যখন ৩০ দিনের জন্য মিষ্টি খাওয়া ছেড়ে দিয়েছিলাম , একত্রিশতম দিনটা এমন ছিল । ( হাসি ) সুতরাং আপনাদের প্রতি আমার প্রশ্ন : আপনারা কিসের জন্যা অপেক্ষা করছেন ? আমি আপনাদের গ্যারান্টি দিচ্ছি আগামী ৩০ দিন ঠিক কেটে যাবে সে আপনি পছন্দ করুন বা না করুন , তাই এমন কিছুর কথা চিন্তা করুন না যা আপনি সবসময় করতে চাইতেন এবং সেটার জন্য একটু চেষ্টা করুন পরবর্তী ৩০ দিন । ধন্যবাদ । ( হাততালি )
(trg)="33"> " мин санак белгече " дип әйтергә җыенмыйм .
(trg)="34"> Юк , теләсәм , мин хәзер " Мин язучы" диям .
(trg)="35"> ( Көлү )
# bn/DUG16ULTBs7a.xml.gz
# tt/DUG16ULTBs7a.xml.gz
(src)="1"> আমি এখানে এসেছি আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করতে প্রশংসা , শ্রদ্ধা আর ধন্যবাদের গুরুত্ব নিয়ে , আর কিভাবে এদের স্পষ্ট এবং অকৃত্রিমভাবে প্রকাশ করা যায় । এবং যেভাবে আমি এই বিষয়ে উৎসাহিত হয়েছিলাম তা হচ্ছে আমি নিজের মাঝে লক্ষ্য করেছিলাম , যখন আমি বেড়ে উঠছিলাম এবং কয়েক বছর আগে পর্যন্তও , যে আমি হয়তো কাউকে ধন্যবাদ দিতে চাই , কারো প্রশংসা করতে চাই , কারো কাছ থেকে নিজের প্রশস্তি শুনতে চাই এবং তা চিন্তা করবার পরই আমি থেমে যেতাম । আর আমি নিজেকে প্রশ্ন করলাম , কেন ? আমি লজ্জা পেতাম , আমার অস্বস্তি হত । এবং তখন আমার প্রশ্ন হয়ে হয়ে দাঁড়ালো , আমিই কি একমাত্র মানুষ যে কিনা এমন করে ? তাই , আমি অনুসন্ধান করবার সিদ্ধান্ত নিলাম । আমার ভাগ্য ভালো যে আমি পুনর্বাসন প্রকল্পে কাজ করি , আর তাই আমি এমন মানুষদের দেখতে পাই যারা নেশার কবলে পড়ে জীবন ও মৃত্যুর মুখোমুখি দাঁড়িয়ে আছে । এবং কখনও কখনও এটার কারন হয় সাধারণ কিছু যেমন কারও কারও মনঃকষ্টের কারণ হল যে তাদের বাবা তাদের নিয়ে কতটা গর্বিত সেটা বলার আগেই মারা গেছে । কিন্তু তারপর , তারা সব বন্ধু বান্ধব এবং আত্মীয় স্বজনদের কাছে থেকে জানতে পারে যে , ওদের বাবা ওদেরকে নিয়ে যে গর্বিত ছিলেন সেটা বাকি সবাইকে বলেছেন , কিন্তু তিনি ছেলেকে কখনো বলেননি । কারণ তিনি জানতেন না তার ছেলের সেটা শোনার দরকার ছিল । তাই , আমার প্রশ্ন হচ্ছে আমরা কেন আমাদের যা দরকার তা চাই না ? আমি এক ভদ্রলোককে চিনি , ২৫ বছর ধরে বিবাহিত , যে কিনা অপেক্ষা করছে তার স্ত্রীর কাছ থেকে এটা শোনার জন্য ,
(trg)="1"> Сәлам !
(trg)="2"> Мин монда сезгә мактау , соклану һәм рәхмәт әйтүнең әһәмиятен аңлатырга килдем .
(trg)="3"> Алар ихласлы булырга тиеш .
(src)="2"> " উপার্জন করার জন্য ধন্যবাদ , এর জন্যই আমি বাড়িতে বাচ্চাদের সাথে সময় কাটাতে পারছি । " কিন্তু উনি জিজ্ঞাসা করবেন না । আমি একজন মহিলাকে চিনি যিনি এই ব্যাপারে যথেষ্ট ভাল । উনি সপ্তাহে একবার স্বামীর সাথে দেখা করেন এবং বলেন ,
(trg)="21"> " Гаиләне ашатканың өчен рәхмәт , мин эшләмичә өйдә балалар белән утыра алам " .
(trg)="22"> Ләкин ул сорамый .
(trg)="23"> Мин тагын бер хатын- кызны беләм , ул ире белән атнага бер күрешә , һәм аңа :
(src)="3"> " আমি চাই যে তুমি আমাকে বাড়ির সব কাজ আর বাচ্চাদের জন্য যা করি তার জন্য ধন্যবাদ দাও । " এবং ওনার স্বামী বলেন , " ওহ , এটা অসাধারণ , এটা দারুন । " এবং প্রশংসা অবশ্যই আসল হতে হবে , কিন্তু উনি সেটার দায়িত্ব নেন । এবং আমার এক বন্ধু , এপ্রিল , যে আমার বাল্যবন্ধু , সে তার বাচ্চাদের ধন্যবাদ দেয় তাদের নিজেদের কাজ করার জন্য । সে বলে , " যদিও তাদের নিজেদেরই কাজটা করার কথা তাও ধন্যবাদ দেব না কেন ? " তাই , প্রশ্ন হচ্ছে , কেন আমি এটা আটকাচ্ছিলাম ? কেন অন্য মানুষরা বলে না , ভিতরে আটকে রাখে ? আমি কেন বলতে পারি , " আমি আমার পছন্দের মাংস খাবো , আমার ছয় সাইজের জুতো দরকার , " কিন্তু আমি বলতে পারি না ,
(trg)="24"> " Мин синең миңа рәхмәт әйтүеңне телим , кара өй һәм балалар өчен әллә ниләр эшләдем . "
(trg)="25"> Ул :
(trg)="26"> " Әйе , бу шәп , бик шәп " , ди .
(src)="4"> " তুমি কি আমাকে এইভাবে প্রশংসা করবে ? " এবং এর কারণ হচ্ছে আমি আপনাদেরকে আমার সম্পর্কে সমালোচনামূলক তথ্য দিচ্ছি । আমি আপনাদের বলছি আমি কোথায় নিরাপত্তার অভাব বোধ করি । আমি আপনাদের বলছি যে আমার কোথায় আপনাদের সাহায্য দরকার । এবং আমি আপনাদের , আমার কাছের লোকেদের , শত্রু মনে করছি । কারণ আপনারা এই তথ্য নিয়ে কি করতে পারেন ? আপনারা আমাকে অবহেলা করতে পারেন । আপনারা এর অপব্যবহার করতে পারেন । অথবা আপনারা হয়তো আমার অভাব পূরণ করতে পারেন । আমি আমার সাইকেলটাকে সাইকেলের দোকানে নিয়ে যাই - আমার এটা দারুণ লাগে - একই সাইকেল , তবু ওরা ওটাতে কিছু করে যাকে বলে চাকার ভারসাম্য পুনর্স্থাপন করা । দোকানের লোকটি বলে , " জানো , তুমি যখন চাকাটির ভারসাম্য পুনর্স্থাপন কর , তখন এটা বেশি ভালো ভাবে ব্যবহার করা যায় । " আমি আমার পুরনো সাইকেলটাই ফিরে পাই , আর ওরা সেই পুরনো সাইকেলের চাকার ছোটখাটো ত্রুটি সারিয়ে দেয় , আমার কাছে সাইকেলটি আড়াই বছর ধরে আছে তবু সেটা এখনও নতুনের মত । তাই , আমি আপনাদের সকলকে চ্যালেঞ্জ করবো । আমি চাই আপনারা নিজেদের জীবনের চাকাগুলোর ভারসাম্য পুনঃ স্থাপন করুন - যে প্রশংসা আপনি শুনতে চান সে বিষরে সৎ থাকুন । আপনার কি শোনা প্রয়োজন ? বাড়িতে আপনার স্ত্রীর কাছে যান - গিয়ে তাকে জিজ্ঞেস করুন- তার কি প্রয়োজন ? বাড়িতে আপনার স্বামীর কাছে যান- তার কি প্রয়োজন ? বাড়ি যান এবং এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করুন , এবং তারপর আপনার চারপাশের মানুষদের সাহায্য করুন । এবং এটা করা সহজ । এবং কেন আমরা এই বিষয়ে মাথা ঘামাবো ? আমরা বিশ্ব শান্তি নিয়ে কথা বলি । আমরা কিভাবে বিভিন্ন সংস্কৃতি , বিভিন্ন ভাষা নিয়ে বিশ্ব শান্তি প্রতিষ্ঠা করতে পারি ? আমি মনে করি এটা শুরু হয় বাসা থেকেই , একই ছাদের নিচ থেকে । তাহলে , আসুন প্রথমেই আমরা আমাদের নিজেদের আঙ্গিনায় এটা ঠিক করি । এবং আমি ধন্যবাদ জানাতে চাই আমার সব শ্রোতাদের অসাধারণ স্বামী , অসাধারণ মা , বন্ধু , কন্যা , পুত্র হওয়ার জন্য এবং হয়তো কেউ আপনাকে কখনো এটা বলেনি , কিন্তু আপনি প্রকৃত অর্থেই ভাল কাজ করেছেন । এবং ধন্যবাদ এখানে উপস্থিত হবার জন্য , এখানে উপস্থিত হয়ে নিজেদের চিন্তা দিয়ে বিশ্বকে বদলে দেবার জন্য । ধন্যবাদ ( হাততালি )
(trg)="35"> Ә " мине мактагыз , " - дип әйтмибез ?
(trg)="36"> Чөнки шулай дигәндә без үзебез турында мөһим мәгълүматны башка кешеләргә җиткерәбез .
(trg)="37"> Шулай итеп мин миңа ярдәм кирәклеген әйтәм .