# amh/HXTvXIrcfXeo.xml.gz
# arq/HXTvXIrcfXeo.xml.gz


(src)="1"> ضبط وتنسيق الترجمة , Mr . S98 هذا الرجل على وشك أن يسقط من إرتفاع بناية من 12 طابق
(trg)="1"> ضبط وتنسيق الترجمة
(trg)="2"> هذا الرجل على وشك أن يسقط . من إرتفاع بناية 12 طابق

(src)="2"> كل ذلك لنكشف تجربتنا عن الوقت
(trg)="3"> . كل ذلك لنكشف تجربتنا عن الوقت

(src)="3"> الوقت يقود كل ثانية من حياتنا بطرق يصعب علينا تخيلها
(trg)="4"> الوقت يقود كل ثانية من حياتنا . بطرق يصعب علينا تخيلها

(src)="4"> لكن ماهو الوقت هذه السلسلة ستكون لفهم الزمن ومكاننا فيه
(trg)="5"> لكن ما هو الوقت ؟ هذا التحقيق لفهم . الزمن ومكاننا فيه

(src)="5"> إنها رحلة التي تبدأ بأحدث الاكتشافات الى ما يحسب لنا دقة الساعة
(trg)="6"> إنها رحلة التي تبدأ بأحدث الاكتشافات . الى ما يحسب لنا دقة الساعة

(src)="6"> وينتهي مع حيرة العقل لنتائج الزمن الكوني
(trg)="7"> وينتهي مع حيرة العقل . لنتائج الزمن الكوني

(src)="7"> إنها الرحلة التي تكشف شيء عجيب
(trg)="8"> إنها الرحلة التي تكشف شيء عجيب

(src)="8"> ، كلما فهمنا الوقت أكثر كلما نجد بأنه هوالذي يجعلنا بشر مميزين
(trg)="9"> ، كلما فهمنا الوقت أكثر كلما نجد بأنه الوقت . الذي يجعلنا بشر مميزين

(src)="9"> الـزمــن Mr . S98 خلال المفهوم اليومي
(trg)="10"> الـزمــن خلال المفهوم اليومي

(src)="10"> الوقت هو أعظم قوة في حياتنا
(trg)="11"> الوقت هو أعظم . قوة في حياتنا

(src)="11"> أنه يقودنا جميعا
(trg)="12"> . أنه يقودنا جميعا

(src)="12"> كلنا مهوسين بالوقت يبدو انه لا يمكن الحصول على ما يكفينا منه ، إن الوقت غير مرئي الوقت غير قابل للمس وحتى الآن يتحكم الوقت بحياتنا
(trg)="13"> . كلنا مهوسين بالوقت يبدو انه لا يمكن الحصول . على ما يكفينا منه ، إن الوقت غير مرئي ، الوقت غير قابل للمس . وحتى الآن يتحكم الوقت بحياتنا

(src)="13"> كفيزيائي قضيت معظم حياتي بدراسة الوقت وأعرف بأنه أحد أعظم ألأسرار في الطبيعة كلها
(trg)="14"> كفيزيائي قضيت معظم ، حياتي بدراسة الوقت وأعرف بأنه أحد أعظم . ألأسرار في الطبيعة كلها

(src)="14"> كلنا نعرف بأن الوقت موجود لكننا لا نستطيع رؤيته ، لا نحس به ، لا نتذوقه ، لا نلمسه ، أو نشمه
(trg)="15"> ، كلنا نعرف بأن الوقت موجود لكننا لا نستطيع رؤيته ، لا نحس . به ، لا نتذوقه ، لا نلمسه ، أو نشمه

(src)="15"> إذا كيف تمارس مثل هذه السلطة على حياتنا ؟ في هذا البرنامج سأكتشف ذلك
(trg)="16"> إذا كيف تمارس مثل هذه السلطة على حياتنا ؟ في هذا البرنامج . سأكتشف ذلك

(src)="16"> هذه قصة الوقت الشخصي الوقت اليومي ذلك يشكلنا كبشر
(trg)="17"> . هذه قصة الوقت الشخصي الوقت اليومي . ذلك يشكلنا كبشر

(src)="17"> انه منتصف الليل في شاطئ نيوبورت بالتحديد خارج لوس انجليس جئت الى هنا لتجربة وإنجاز هائل للتوقيت
(trg)="18"> " انه منتصف الليل في " نيوبورت بيتش . بالتحديد خارج لوس انجليس جئت الى هنا لتجربة . وإنجاز هائل للتوقيت

(src)="18"> وكما هو متوقع ، والمؤكد انهم يحضرون في الموعد المحدد هذه الأسماك ، تسمى ( جرونيونز ) تصل هنا على هذا الشاطئ بهذه الليلة خلال ساعتين بالضبط من النافذة يوجد حشد كبير منهم الآن
(trg)="19"> وكما هو متوقع ، والمؤكد انهم . يحضرون في الموعد المحدد ، " هذه الأسماك ، تسمى " جرونيونز تصل هنا على هذا الشاطئ بهذه الليلة خلال ساعتين بالضبط من النافذة . يوجد حشد كبير منهم الآن

(src)="19"> هذا مدهش حقا أنا لم أر أي شيء مثل هذا تماما في حياتي من قبل
(trg)="20"> . هذا مدهش حقا أنا لم أر أي شيء مثل هذا . تماما في حياتي من قبل

(src)="20"> مئات منهم على هذا الشاطئ هذا أمر رائع في خلال دقائق المئات تحولت إلى الآلاف كل يصل منتظما بالصف
(trg)="21"> . مئات منهم على هذا الشاطئ . هذا أمر رائع . في خلال دقائق ، المئات تحولت إلى الآلاف . كل يصل منتظما بالصف

(src)="21"> بطريقة ما بطريقة ما بدون بوصلة بنظام تحديد المواقع بدون ساعة يد بدون آلة حاسبة إنهم قادرون على الإبحار عبر المحيط الهادي يعرفون المجيء مباشرة الى هنا الى شاطئ نيوبورت في الوقت المناسب تماما وهو تقريبا مثل آلية الساعة والسبب في أنهم يأتون هنا للتزاوج لديهم فقط ساعتين مجرد ساعتين لممارسة التجانس هذا حقا شعور رائع للتوقيت الذي لديهم وإنهم يحصلون على ذلك في كل وقت منفرد
(trg)="22"> ، بطريقة ما ، بطريقة ما بدون بوصلة ، بنظام تحديد المواقع ، بدون ساعة يد
(trg)="23"> - بدون آلة حاسبة إنهم قادرون على الإبحار . عبر المحيط الهادي يعرفون المجيء رأسا الى ، " هنا الى " نيوبورت بيتش في الوقت المناسب تماما . وهو تقريبا مثل آلية الساعة والسبب في أنهم . يأتون هنا للتزاوج لديهم فقط ساعتين ، مجرد . ساعتين لممارسة التجانس هذا حقا شعور رائع . للتوقيت الذي لديهم وإنهم يحصلون على ذلك . في كل وقت منفرد

(src)="22"> الوقت هو قوة من قوى الطبيعة هذه المخلوقات يجب أن تطيعه وإذا لم يطيعوه فهم ببساطة لن يتكاثروا أبدا لذا فإن الوقت أكثر من مفهوم تجريدي تماما بالنسبة لهم الوقت هو الحياة والموت إذا أخطأءوا في توقيتهم أنذاك يتلاشوا نهائيا كنوع ( جرونيونز ) وهي تحقق أهدافها بتوقيت رائع بإتباع الصفوف من القمر والمد والجزر
(trg)="24"> الوقت هو قوة من قوى الطبيعة . تلك هذه المخلوقات يجب أن تطيعه ، وإذا لم يطيعوه آنذاك هم ببساطة . لن يتكاثروا أبدا لذا فإن الوقت أكثر من . مفهوم تجريدي تماما بالنسبة لهم ، الوقت . هو الحياة والموت إذا أخطأءوا في توقيتهم أنذاك يتلاشوا نهائيا كنوع جرونيونز " تحقق أهدافها " بتوقيت رائع بإتباع الصفوف . من القمر والمد والجزر

(src)="23"> لكنه ليس شيئا يفكرون به توقيتهم ، مهما كان دقيق فهو غريزة بكل معنى الكلمة
(trg)="25"> لكنه ليس شيئا . يفكرون به توقيتهم ، مهما كانت دقيق . بكل معنى الكلمة هو غريزة

(src)="24"> ولكن بالتأكيد نحن البشر نختلف عن الـ( جرونيونز ) نحن نفعل ما نريد وعندما نريد نحن مختلفين عن الحيوانات نحن نفكر في الوقت ونعرف الوقت توقيتنا ، بالتأكيد بدافع إختياري ليس غريزي ولكن هل من الممكن هل من الممكن أننا قد نكون مرتبطين بجهاز ولا نعرف ذلك ؟
(trg)="26"> ولكن بالتأكيد نحن البشر . " نختلف عن الـ" جرونيونز نحن نفعل ما نريد . وعندما نريد . نحن منفصلون عن الحيوانات ، نحن نفكر في الوقت . ونعرف عن الوقت توقيتنا ، بالتأكيد بدافع . إختياري ليس غريزي ، ولكن هل من الممكن هل من الممكن أننا قد نكون مثبتين بجهاز ولا حتى نعرف ذلك ؟

(src)="25"> في عام 1962 قرر أحد الرجال أن يعرف ما اذا كنا غير مدركين بأننا نعيش تحت سيطرة الزمن
(trg)="27"> ، في عام 1962 قرر أحد الرجال أن يعرف ما اذا كنا . غير مدركين بأننا تحت سيطرة الزمن

(src)="26"> ( ميتشل سيفر ) عالم جيولوجي فرنسي ذهب ليعيش في كهف لمدة شهرين في البداية بهدف دراسة الجليد كجيولوجي شاب قررت البقاء شهرين لدراسة الجليد وكانت بداية الدراسة لعلم طبقات أرض فقط وبعد ذلك خطرت لي فكرة اغرب فكرة في حياتي قررت أن لا آخذ ساعة في الكهف قررت أن أعيش بدون أي إشارة للوقت القرار للعيش بدون ساعة بمفرده تماما كان البداية الأساس لعمل سلسلة من التجارب أنا قررت أن أعيش هناك متبعا في ذلك إحساسي بالغضب شعوري بالذهاب الى النوم بالكهف يكون الظلام دائما ومن ثم فأن جسدك يتبع مفهومه الخاص منعزلا في عالمه الخاص من الزمن أعلن " ميشيل " بكل ما فعله إلى الفريق فوق السطح وقررت دعوتهم عندما أستيقظ عندما آكل عندما أتبول . وعندما أذهب للنوم وجبة خفيفة القائمة - سلمون ديوكس لم يمض وقتا طويلا قبل أن . يفقد " ميشيل " مسار الوقت تماما بمجرد اجتياز أول ليلة في كهف فإنك تفقد الوقت فأنت ضائع ، مفقود تماما وأنت لا تعرف إذا كنت قد نمت ساعة واحدة فقط أو إثنتان أو إذا كنت قد نمت عشرة ساعات
(trg)="28"> ، ميتشل سيفر " ، عالم جيولوجي فرنسي " ذهب ليعيش في ، كهف لمدة شهرين في البداية بهدف . دراسة الجليد كجيولوجي شاب قررت البقاء شهرين . لدراسة هذا الجليد ، كما تعلمون وفي البداية الدراسة كانت . فقط لعلم طبقات أرض . وبعد ذلك لدي فكرة بحياتي قررت أن لا آخذ . ساعة في الكهف أنا قررت أن أعيش . بدون أي إشارة وقت ، القرار للعيش بدون ساعة . بمفرده تماما كان بداية عمل الأساس . لسلسلة من التجارب أنا قررت أن أعيش هناك متبعا ، في ذلك إحساسي بهذا الغضب . شعوري بالذهاب الى النوم ، بالكهف يكون الظلام دائما . ثم أن جسدك يتبع مفهومه الخاص . منعزلا في عالمه الخاص من الزمن أعلن " ميشيل " بكل ما فعله . إلى الفريق فوق السطح وقررت دعوتهم ، عندما أستيقظ ، عندما آكل عندما أتبول . وعندما أذهب للنوم . " وجبة خفيفة ، القائمة - " سلمون ديوكس لم يمض وقتا طويلا قبل أن . يفقد " ميشيل " مسار الوقت تماما بمجرد اجتياز أول ليلة في . كهف فإنك تفقد مرور الوقت ، فأنت ضائع ، مفقود تماما وأنت لا تعرف إذا كنت قد نمت ، فقط ساعة واحدة أو إثنتان . أو إذا كنت نمت عشرة ساعات

(src)="27"> " على الرغم من الحقيقة بأن " ميتشل فقد مسار مرور الوقت في ذهنه البيانات الموجودة بالسطح بدأت بالكشف عن نمط مختلف حتى بعد شهور من العزلة واصل جسده تقريبا إتباع دورة في 24 ساعة بالنوم والاستيقاظ بشكل مدهش شيئا ما كان يسيطر على التوقيت - من الداخل النتيجة الرئيسية لهذه التجربة هو أن الإنسان لديه ساعة بيولوجية للجسم بشكل مستقل ، مستقلا تماما عن دورة الأرض " تجربة " ميشيل سيفر قد أثبتت للمرة الأولى بأنّه ليس فقط الحيوانات هم عبيد لساعة جسمهم
(trg)="29"> " على الرغم من الحقيقة بأن " ميتشل ، فقد مسار مرور الوقت في ذهنه البيانات الموجودة بالسطح . بدأت بالكشف عن نمط ، حتى بعد شهور من العزلة واصل جسده تقريبا إتباع دورة . في 24 ساعة بالنوم والاستيقاظ ، بشكل مدهش شيئا ما كان يسيطر على . التوقيت - من الداخل النتيجة الرئيسية لهذه التجربة هو أن . الإنسان لديه ساعة بيولوجية للجسم بشكل مستقل ، مستقلا . تماما من دورة الأرض " تجربة " ميشيل سيفر قد أثبتت للمرة الأولى بأنّه ليس فقط الحيوانات . هم عبيد لساعة جسمهم

(src)="28"> بالنسبة لنا أيضا الوقت هو الآلية البيولوجية التي تسيطر على سلوكنا
(trg)="30"> ، بالنسبة لنا أيضا الوقت هو الآلية البيولوجية . التي تسيطر على سلوكنا

(src)="29"> الأمر المنطقي بالنسبة لي بأن نومنا وإستيقاظنا سوف تسيطر عليه ساعة الجسم
(trg)="31"> الأمر المنطقي بالنسبة لي بأن نومنا وإستيقاظنا سوف . تسيطر عليه ساعة الجسم

(src)="30"> " لكن منذ تجربة " سيفر العلماء يكتشفون ان الوقت يلعب دورا أكبر بكثير عن ما يمكننا إدراكه دائما
(trg)="32"> ، " لكن منذ تجربة " سيفر العلماء يكتشفون ان الوقت يلعب دورا أكبر بكثير . عن ما يمكننا إدراكه دائما

(src)="31"> وخلال الساعات الـ 24 المقبلة لدي سلسلة من الإختبارات للإكتشاف أكيد أنت " بنيتا " ، أليس كذلك ؟ - . نعم ، أنا - . نعم - . أكيد - لذا أنت الشخص الذي سيقوم بفحص هذه البطارية من القرون الوسطى لإستخراج المعلومات أفهم ذلك نأمل أن لا تكون . " سيئة ، يا " ميشيو الآن ، ماذا عسانا أن نفعل اليوم سوف نبحث في كل الأمور داخل الجسم مالذي يتغير أثناء اليوم لكنها ليست الاشياء الواضحة كدورة النوم أو اليقظة التي يعرفها الجميع ضع ذلك بفمك إمضغه لقليلا شاهد الى أي مدى تقدمت - بنيتا " ستبحث عن " . تأثيرات الوقت لكل شيء بهرمونات الاجهاد التي لدي شكرا جزيلا مرونتي - بشدة بقدر ما تستطيع - حتى قوة عضلاتي أخبرني عندما تؤلمك بدأت تؤلمني توقّفي حاضر يمر الوقت عبر كل الجوانب من أجسادنا " وفقا لـ" بنيتا أنه يؤثر في كل شئ نقوم به
(trg)="33"> ، وخلال الساعات الـ 24 المقبلة لدي سلسلة من . الإختبارات للإكتشاف أكيد أنت " بنيتا " ، أليس كذلك ؟ - . نعم ، أنا - . نعم - . أكيد - لذا أنت الشخص الذي سيقوم بعرض هذه البطارية من القرون الوسطى . لإستخراج المعلومات أفهم ذلك نأمل أن لا تكون . " سيئة ، يا " ميشيو الآن ، ماذا عسانا أن نفعل اليوم سوف نبحث في كل الأمور داخل الجسم الذي يتغير أثناء اليوم لكنها ليست واضحة كأشياء مثل دورة النوم أو اليقظة . التي يعرفها الجميع ضع ذلك بفمك إمضغه لقليلا شاهد الى أي مدى تقدمت - بنيتا " ستبحث عن " . تأثيرات الوقت لكل شيء . بهرمونات الاجهاد التي لدي . شكرا جزيلا . مرونتي - . بشدة بقدر ما تستطيع - . حتى قوة عضلاتي . أخبرني عندما تؤلمك بدأت تؤلمني . توقّفي . حاضر يمر الوقت عبر كل . الجوانب من أجسادنا ، " وفقا لـ" بنيتا أنه يؤثر فقط في . كل شئ نقوم به

(src)="32"> " ميشيو " أوه ... لايوجد مفر لا حسنا على مدار اليوم يبدو لي أن أدائي البدني يتغير بشكل مثير أيها السيدات والسادة نحن الآن على الاستعداد للنزول وبعد قليل سنهبط
(trg)="34"> . " ميشيو " . ياه ، ليس هناك مفر . لا . حسنا ، على مدار اليوم يبدو لي أن أدائي البدني . يتغير بشكل مثير . أيها السيدات والسادة نحن الآن على الاستعداد . للنزول وبعد قليل سنهبط

(src)="33"> علمت بأن شخص ما يعرف شيئا عن البعد الرابع وبأن الشخص الذي - يعرف شيئا عن ذلك أنا آسفة جدا ، هل يمكننا أن نقاطعك ؟ حسنا . - هل تستطيع عمل واحدة فقط - من الاختبارات لي مرة أخرى ، من فضلك ؟ آسف على ذلك حتى المواد الكيمياوية في . لعابي تخضع لتأثير الوقت . شكرا جزيلا . شكرا لكم - . حسنا . انه لمن دواعي سروري - شخص ما يعرف شيئا . عن تشوه الفضاء
(trg)="35"> علمت بأن شخص ما يعرف . شيئا عن البعد الرابع وبأن الشخص الذي - يعرف شيئا عن ذلك أنا آسفة جدا ، هل يمكننا أن نقاطعك ؟ حسنا . - هل تستطيع عمل واحدة فقط - من الاختبارات لي مرة أخرى ، من فضلك ؟ . آسف على ذلك حتى المواد الكيمياوية في . لعابي تخضع لتأثير الوقت . شكرا جزيلا . شكرا لكم - . حسنا . انه لمن دواعي سروري - شخص ما يعرف شيئا . عن تشوه الفضاء

(src)="34"> لذلك ، كيف أفعل ؟ . من الأفضل ذلك الوقت .
(trg)="36"> لذلك ، كيف أفعل ؟ . من الأفضل ذلك الوقت .

(src)="35"> 15 ثانية جيد جدا - . أحسنت صنعا -
(trg)="37"> 15 ثانية جيد جدا - . أحسنت صنعا -

(src)="36"> لذا أخيرا ، وبعد 24 ساعة ، من بدء الاختبارات سوف أقوم فقط بالبحث . عن ما كان يجري . " مرحبا ، يا " ميشيو - . مرحبا - . جميل أن نراك مرة أخرى - . مرحبا . مرحبا - لذا هل سننظر إلي بعض النتائج التي توصلنا اليها - بذلك اليوم . - نعم ، سأموت للأعرف . ما حدث . حسنا . بعد أن وضعت بالعصارة . حسنا ، ذلك صحيح لذا سنبدأ بعينات اللعاب التي أخذناه هل تتذكر ، التي كانت لفحص ( الكورتيزول ) كيف أنسي ؟ - . نعم - الذي يتعلّق بهرمون الإجهاد وله إيقاع يومي الآن ، أنظر إلى ذلك كنت اتصور أنه سيكون في الاسفل تعرفين بأنّي قد اكون ارتحت في الصباح ، او قد اكون سكران كنت أعتقد . بأنّي مبتهج نعم ربما لكن مستويات اجهادك لم تكن عالية لكن - مستويات الـ" كُورْتِيزول " عالية لذا عندما تنهض في الصباح يجب أن تكون متيقظا وقادرا على الذهاب والقيام بأشياء - . فهمت - لذا هذا أساس تطورنا لكأس القهوة ثم ، أليس كذلك ؟ . نعم ، هذا صحيح ، نعم هذا هو ما يجعلنا قادرين . على الذهاب بالصباح . نعم ، إنه يساعد - . لقد فهمت - . أنها تساعد حقا اتضح أن جميع العمليات التي تحدث داخل أجسامنا تتبع دورات متوقّعة فهي التي يسيطر عليها الزمن لذا أخبريني الآن ، كيف كنت في اختبار الألم ؟ يمكنك أن ترى الفرق ، بين الصباح والعصر ، نعم ، ذلك مثير جدا . أنظر الى ذلك - . نعم - لماذا أن هذا الألم هناك يجب أن يغير بجسدي أثناء النهار ؟ إنه مثير جدا نعم ، هو ، وهو كذلك لأن الأعصاب تصبح أقل حساسية لاحقا بنفس اليوم بحيث تأخذ لإثارتهم أكثر لإرسال الرسالة إلى " الدماغ لتقول " آخ واذا حصلنا على مقاومة عالية ، يمكنك أن ترى هنا
(trg)="38"> لذا أخيرا ، وبعد 24 ساعة ، من بدء الاختبارات سوف أقوم فقط بالبحث . عن ما كان يجري . " مرحبا ، يا " ميشيو - . مرحبا - . جميل أن نراك مرة أخرى - . مرحبا . مرحبا - لذا هل سننظر إلي بعض النتائج التي توصلنا اليها - بذلك اليوم . - نعم ، سأموت للأعرف . ما حدث . حسنا . بعد أن وضعت بالعصارة . حسنا ، ذلك صحيح لذا سنبدأ بعينات اللعاب التي أخذناه هل تتذكر ، التي كانت . " لفحص " الكورتيزول كيف أنسي ؟ - . نعم - الذي يتعلّق بهرمون . الإجهاد وله إيقاع يومي . الآن ، أنظر إلى ذلك كنت اتصور أنه . سيكون في القاع تعرف بأنّك استرحت في . الصباح ، وأنك كنت سكران كنت أعتقد . بأنّك مبتهج نعم ، ربما مستويات ، إجهادك لم تكن عالية ولكن - مستويات ، الـ" كُورْتِيزول " عالية لذا عندما تنهض في الصباح يجب أن تكون متيقظا . وقادرا على الذهاب والقيام بأشياء - . فهمت - لذا أساس تطورنا هذا كأس القهوة ثم ، أليس كذلك ؟ . نعم ، هذا صحيح ، نعم هذا هو ما يجعلنا قادرين . على الذهاب بالصباح . نعم ، إنه يساعد - . لقد فهمت - . أنها تساعد حقا اتضح أن جميعها تقريبا عمليات أجسامنا . تتبع دورات متوقّعة . فهي التي يسيطر عليها الزمن لذا أخبريني الآن ، كيف فعلت في اختبار الألم ؟ يمكنك أن ترى الفرق ، بين الصباح والعصر ، نعم ، ذلك مثير جدا . أنظر الى ذلك - . نعم - لماذا هو أن الألم هناك يجب أن يغير بجسدي أثناء النهار ؟ . إنه مثير جدا نعم ، هو ، وهو كذلك لأن الأعصاب تصبح أقل . حساسية لاحقا بنفس اليوم بحيث تأخذ أكثر لإثارتهم لإرسال الرسالة إلى . " الدماغ لتقول " آخ واذا حصلنا على مقاومة . عالية ، يمكنك أن ترى هنا

(src)="37"> - ما كنا نقوم فعلا بقياسه لأن وجميع هذه العمليات المختلفة ، تحكمها ساعة واحدة رئيسية توقيت مركزي الذي ينسق كل جزء حيوي لدينا تماما ، لأنها كانت تستخدم عضلات - الساق لديك وعضلات الظهر لذلك كل من هذه العوامل ، المتغيرة التى قمنا بقياسها اليوم جميعها تحت سيطرة
(trg)="39"> - ما كنا نقوم فعلا بقياسه لأن وجميع هذه العمليات المختلفة ، تحكمها ساعة واحدة رئيسية توقيت مركزي الذي ينسق . كل جزء حيوي لدينا تماما ، لأنها كانت تستخدم عضلات - . الساق لديك وعضلات الظهر لذلك كل من هذه العوامل ، المتغيرة التى قمنا بقياسها اليوم
(trg)="40"> - الإيقاعات جميعا تحت السيطرة

(src)="38"> - من مجموعة واحدة صغيرة من الخلايا - التي تشكل شيئا يسمى ، نواة التأثير الخارق وهي حقا مدفونة بمنتصف الدماغ
(trg)="41"> - من مجموعة واحدة صغيرة من الخلايا - التي تشكل شيئا يسمى ، نواة التأثير الخارق وهي حقا مدفونة . بمنتصف الدماغ

(src)="39"> وهذا المكان حيث توجد الساعة الرئيسية بالعمق داخل أدمغتنا بعنقود يحوي فقط 20, 000 خلية حجمها لا يتجاوز حجم حبة البازلاء أداة الوقت التي تواكب كل عملية بالجسم
(trg)="42"> وهذا المكان حيث توجد الساعة . الرئيسية بالعمق داخل أدمغتنا بعنقود يحوي فقط 20, 000 خلية . حجمها لا يتجاوز حجم حبة البازلاء أداة الوقت التي تواكب . كل عملية بالجسم

(src)="40"> تجربة " بنيتا " جعلتني أدرك كيف إن ساعة الجسم دقيقة تماما إذا ساءت الأمور تم القذف بنا خارج التزامن من كل العالم الذي حولنا
(trg)="43"> تجربة " بنيتا " جعلتني أدرك كيف إن ساعة . الجسم أساسية تماما ، إذا ساءت الأمور تم القذف بنا خارج التزامن . من كل العالم الذي حولنا

(src)="41"> بمنتصف الليل ، عند ، الساعة الثالثة صباحا عندما يكون أكثر الناس نائمون بعمق اثنان من سكان " ليبرتي " بولاية كارولينا الشمالية بدأوا يومهم أنا وابنتي دائما نستيقظ بوقت مبكر بالنسبة لنا هو وضعنا الطبيعي لوقت الاستيقاظ و هو بحوالي الثالثة ، الي الثالثة والنصف الغرابة في ذلك أنه بالنسبة لنا أحيانا لا يهم حتى كيف كنا متأخرين بالليلة السابقة نحن سنظل ننهض بذلك الوقت نفسه
(trg)="44"> بمنتصف الليل ، عند ، الساعة الثالثة صباحا عندما يكون أكثر ، الناس نائمون بعمق اثنان من سكان " ليبرتي " بولاية . كارولينا الشمالية بدأوا يومهم ابنتي وأنا دائما . نقوم بوقت مبكر بالنسبة لنا هذا يعني نستيقظ ، فهو وضعنا ، الطبيعي لوقت الاستيقاظ الوقت المتصاعد ، هو بحوالي . الثالثة ، الي الثالثة والنصف الغرابة في ذلك أنه بالنسبة لنا أحيانا لا يهم حتى كيف . كنا متأخرين بالليلة السابقة نحن سنظل ننهض . بذلك الوقت نفسه

(src)="42"> " كلاي ماكوري " وابنته " بيثاني " يستيقظان بهذا الوقت ، باليوم ، وبالماضي
(trg)="45"> " كلاي ماكوري " وابنته " بيثاني " . يستيقظان بهذا الوقت ، باليوم ، وبالماضي

(src)="43"> لكنّهم لم يختاروا هذا النمط من الحياة لديهم مرض نادر لا يصدق الذي يجبرهم على العمل بجدول زمني مختلف بالساعات الوحيدة من الصباح
(trg)="46"> لكنّهم لم يختاروا . هذا النمط من الحياة لديهم مرض نادر لا يصدق الذي يجبرهم على العمل . بجدول زمني مختلف . بالساعات الوحيدة من الصباح

(src)="44"> الحصول على بعض من ... . الطعام المقلي من قسم البقالة انا قادر على إنجاز الكثير تماما قبل الذهاب الى العمل وحقا قبل أن يبدأ معظم الناس يومهم أذهب إلى المحل واحصل على السلع بالخامسة ، الخامسة والنصف في الصباح أحيانا لمجرد التغلب على الزحام دون أي أمل بالعلاج كلاي " و" بيثاني " عليهما القيام " بتعديل هذا التفكك بالوقت المناسب سأحضرهم سأذهب للمبيت بالخارج وبالطبع أنا أول واحد يغفو تماما ولذلك أنا لن أعرف ابدا ماذا يجري بعد عندما أنام . أو في بعض الأحيان سأذهب لحفلات موسيقية وبعض - الاشياء وسأحصل على التعب سآخذ حبة من الكافيين لمساعدتي لأظل يقظة . " بالنسبة لـ" كلاي " و" بيثاني انهم مثل الذين يعيشون . بمنطقة زمنية مختلفة . وبيولوجيا هما كذلك . نعم ، أنا جائع مؤخرا لقد اكتشفوا حالتهم التي . سببتها ساعة الجسم الشاذة انها تدعى ايه بي أس بي أو مرحلة متقدمة من متلازمة النوم تقريبا قبل سنتين عندما إكتشفنا ذلك حول ماهية ايه بي أس بي وما يتضمنه، و ما يحتويه والدي ، نشأ كمزارع بمزرعةألبان ولذلك ينهض في الساعة الرابعة صباحا ويحلب الأبقار لذا فإن المرحلة المتقدمة من متلازمة النوم بالنسبة له تعمل بشكل جميل فلدية لقدرة على الاستيقاظ المبكر ، والقيام بتلك الاعمال لذا عندما نكبرنا اعتقد انني تساءلت عما إذا كان هذ مجرد شئ ورثته منه كمزارع بمزرعة الألبان
(src)="45"> Mr . S798
(src)="46"> The Next Big Thing أعتقد أنه انا و بيثاني قريبين جدا وأعتقد لأنه كان لدينا ذلك الصباح ، الباكر معا بكل حياتنا أعتقد بأنني لدية علاقة وثيقة على ما أعتقد عن بعض الآباء لأنهم لم يكونوا قادرون على الحصول على ذلك الوقت سوية مثلما يقول السيد " أوين " ، انه ليوم عظيم أن تسير كالطائر الأزرق لكن المرحلة المتقدمة من متلازمة النوم لا تؤثّر على العائلة بأكملها تحدثوا إلينا بعد اللعبة -
(trg)="47"> الحصول على بعض من ... . الطعام المقلي من قسم البقالة انا قادر على إنجاز الكثير تماما قبل الذهاب الى العمل وحقا . قبل أن يبدأ معظم الناس يومهم سأذهب إلى المحل واحصل ، على السلع ، مثلما تعرف بالخامسة ، الخامسة والنصف في . الصباح أحيانا لمجرد التغلب على الزحام دون أي أمل بالعلاج كلاي " و" بيثاني " عليهما القيام " بتعديل هذا التفكك بالوقت المناسب . سأجهز لهم سأذهب للمبيت بالخارج وبالطبع أنا أول واحد يغفو تماما ولذلك أنا لن أعرف ابدا ماذا يجري بعد عندما أنام . أو في بعض الأحيان سأذهب لحفلات موسيقية وبعض - الاشياء وسأحصل على التعب سآخذ حبة من الكافيين . لمساعدتي لأظل يقظة ومنتشية . " بالنسبة لـ" كلاي " و" بيثاني انهم مثل الذين يعيشون . بمنطقة زمنية مختلفة . وبيولوجيا هما كذلك . نعم ، أنا جائع مؤخرا لقد اكتشفوا حالتهم التي . سببتها ساعة الجسم الشاذ " انها " ايه بي أس بي . أو مرحلة متقدمة تلازم النوم ، تقريبا قبل سنتين ذلك عندما إكتشفنا حول ، " ما هو " ايه بي أس بي . وما يتضمنه ، ما الذي يشبهه والدي ، نشأ كمزارع ، بمزرعةألبان ولذلك ينهض في الساعة . الرابعة صباحا ويحلب الأبقار لذا فإن المرحلة المتقدمة التي تلازم النوم بالنسبة له تعمل بشكل جميل آلية معدل التغيير ، كما تعلمون ، لقدرة . على الاستيقاظ المبكر ، والقيام بذلك ، لذا عندما كنا نكبر اعتقد انني تساءلت عما إذا كان مجرد شئ ورثته منه . كمزارع بمزرعة الألبان عمليا ، كما تعلمون ، لا نحصل - على ماضي ، الصيغة الأولى كما تعلمون ، انه مضطر - لشئ من الوقوف هناك . أعتقد " بيثاني " وأنا قريبين جدا وأعتقد لأنه كان لدينا ذلك الصباح ، الباكر معا بكل حياتها بأنني أعتقد أن لدي - علاقة وثيقة على ، ما أعتقد عن بعض الآباء لأنهم لم يكونوا قادرون على . الحصول على ذلك الوقت سوية مثلما يقول السيد " أوين " ، انه ليوم عظيم أن تسير كالطائر الأزرق لكن المرحلة المتقدمة التي تلازم . النوم لا تؤثّر على العائلة بأكملها . تحدثوا إلينا بعد اللعبة -

(src)="47"> كلاي " و" بيثاني " لديهم ذلك "
(trg)="48"> . كلاي " و" بيثاني " لديهم ذلك "

(src)="48"> " لكن " جانيل " زوجة " كلاي وإبنهم " كايسي " لا وهذا يعني بأن عائلتهم تنقسم بمرور الوقت كانت هناك أوقّات عندما أتمنّى بإننا نكون تماما مثل العائلات الاخرى هذه المتلازمة تجعل من الصعب ان نتجمع سوية عندما نريد ذلك إذا كنا نريد أن نفعل شيئا في المساء لذا أعتقد نحن - نحن نخطّط عمدا للقيام بأمور بمنتصف الصباح نذهب إلى الحفلات النهارية للأفلام الصباحية بدلا من أن نذهب للسينما المسائية لكننا بالضبط لا نحدد أشياء كثيرة للأمسيات
(trg)="49"> " لكن " جانيل " زوجة " كلاي وإبنهم " كايسي " لا وهذا يعني بأن عائلتهم . تنقسم بمرور الوقت ، كانت هناك أوقّات عندما أتمنّى كما تعلمون ، فإننا نعمل . تماما مثل العائلات الاخرى هذا يجعل من الصعوبة عندما ترغب أن تكونوا سوية إذا كنا نريد أن نفعل . شيئا في المساء لذا أعتقد نحن - نحن نخطّط . عمدا للقيام بأمور بمنتصف الصباح نذهب إلى الحفلات النهارية للأفلام بدلا من أن . نذهب للسينما المسائية لكننا بالضبط لا نحدد . أشياء كثيرة للأمسيات

(src)="49"> لذا تلك العائلات المعروفة أن لديهم المرحلة المتقدمة من متلازمة النوم وتساعد عينات الحامض النووي الخاص بهم العلماء تحليل القاعدة ذاتها لساعة جسمنا البيولوجية
(trg)="50"> سوى البعض من العائلات بالعالم معروف . أن لديهم المرحلة المتقدمة التي تلازم النوم
(trg)="51"> وعيناتهم من الحمض النووي تساعد العلماء بفك القاعدة ذاتها . لساعة جسمنا البيولوجية

(src)="50"> انها تظهر بأن وقت جسمنا البيولوجية تحت السيطرة تماما ببضعة جينات وتغيربسيط على جين وحيد يسبب تغيير تام في عملها
(src)="51"> كشفت دراسة هذه الجينات شيء مدهش حقا
(trg)="52"> انها تظهر بأن وقت جسمنا ، تحت السيطرة تماما ببضعة جينات وتغير وحيد على جين وحيد بما فيه الكفاية ليسبب دفعه . ليذهب تماما على غير هدى دراسة هذه الجينات كشفت . شيء مدهش حقا

(src)="52"> هذه البضعة جينات لساعة الجسم هي نفسها موجودة بجميع النباتات والحيوانات وهذا يشير إلى أنهم يجب أن يكونوا على حياة واحده تماما
(trg)="53"> هذه نفسها بضعة جينات لساعة الجسم يبدو أنها موجودة ، بجميع النباتات والحيوانات وهذا يشير إلى أنهم يجب أن يكونوا واحدة من . حياة معظم اللبنات الأساسية

(src)="53"> بالنسبة لي يعتبر هذا مذهلاحقا أن الساعات البيولوجية تدق في جسدي هي نفسها في سمكة ( جرونيون ) تخيل انها في الطيور وفي الأبقار والذباب والنباتات أيضا وحتى البكتيريا كلنا نشترك بنفس الآليات الحيوية للوقت
(trg)="54"> بالنسبة لي أجده مذهلا بالتأكيد أن الساعات البيولوجية تدق بعيدا في جسدي هي نفسها كأولئك . " بسمكة " جرونيون ، تخيل ، انها في الطيور . وفي الأبقار ، والذباب . والنباتات أيضا . وحتى البكتيريا كلنا نشترك بنفس . الآليات الحيوية للوقت

(src)="54"> لذا إيقاع حياتنا اليومية يأتي من داخلنا تجربتنا الأساسية لظهور الوقت كانت تاتي من الداخل مكتوبة في الحمض النووي لكل خلية واحدة من أجسامنا
(trg)="55"> لذا إيقاع حياتنا اليومية . يأتي من داخلنا تجربتنا الأساسية لظهور الوقت تكون داخليا مكتوبة في الحمض النووي . لكل خلية واحدة من أجسامنا

(src)="55"> ولكن في المائتين سنة الماضية كل هذا تغير
(trg)="56"> ولكن في المائتين سنة . الماضية ، كل هذا تغير

(src)="56"> قانون الطبيعة إستبدل بقانون الآليات الصناعة السفر العالمي والضوء الكهربائي لقد خلق تحدى جديد للعالم الذي يمكننا من السيطرة عليهم طول أيامنا لم نعد تبعا لأهواء الطبيعة التكنولوجيا قد سمحت لنا بإنشاء عصرنا الحالي لكن بوتيرة أسرع
(trg)="57"> قانون الطبيعة إستبدل . بقانون الآليات ، الصناعة السفر العالمي والضوء الكهربائي لقد خلق تحدى بالعالم الجديد الذي يمكننا من السيطرة . عليهم طول أيامنا لم نعد تبعا . لأهواء الطبيعة التكنولوجيا قد سمحت لنا ، بإنشاء عصرنا الحالي . لكن بوتيرة أسرع ++++++++++++++++++

(src)="57"> نحن الان لانزال مدفوعين من الفجر وحتى المساء بالزمن بما يشعرنا بأنه مثل قوة خارجية قوة تؤشر دائما باستمرار الثواني والدقائق من حياتنا لكن هل يمكن لشعورنا بمرورالوقت ان ينبع من داخلنا ؟
(trg)="58"> الزمن بالنسبة لنا . اصبح ضغطا خارجيا هذه القوة أنشأها طلب . السرعة وشدة الثراء تم تحديدها كلها بمؤقت . الساعة الميكانيكية

(src)="58"> يبدو بأننا جيمعا لدنيا الشعور بمرور الوقت حتى في بيئة فارغة بالكامل من اي معلومات لكن لاتزال لدينا تلك القدرة على الشعور بالوقت انها مثل الحاسة السادسة لذا هناك شي يستمر داخلنا شي ما في اذهاننا يسمح لنا بتقدير كيمة مرور الوقت ولقد سأل العلماء هذا السؤال . كيف نفعل ذلك ؟
(trg)="59"> " القصة بنظر " ستيفن كيرن . سميت الوقت العام التطور الكبير هو تزايد . الشعور بالوقت العام أصبحت أكاذيب الناس أكثر . حرصا بكثير لفترة مؤقتة . تنظم على شكل قبة من الهيمنة الوقت العام جاهز للصعود . مع الثورة الصناعية العمال كانوا مدفوعين بإعادة . مستوى أقل سرعة لآلات التعبئة . وفجأة الوقت أصبح مالا الوقت أصبح مهيمنا . تماما بموقع العمل

(src)="59"> احرز العلماء في جامعة ديوك في كارولاينا الشمالية اكتشافا عظيما
(trg)="60"> " في أعقاب أعمال " فريدريك وينسلو تايلور بعام 1881 . بدأ دراساته الإدارية العلمية . أبدى ملاحظة تخصص عامل الراحة وانهارت كل الاقتراحات . بانبعاث الوحدات . شيدناهم وحددنا توقيتهم لذلك كل وحدة انتاج . لها وقت محدد وكان لا بد أن تكون مرضية ثم فرض هذا . النموذج على جميع العمال الآخرين مع زيادة السرعة العالية ، الجديدة بالتقنيات بدأ الوقت العام بالتحرك . في جميع جوانب الحياة

(src)="60"> سأشترك في تجربة للكشف عن كيفية شعورنا بمرور الوقت ألامر كله يرجع الى شيء يطلق علية وران ميك ( الساعة المؤقتة ) هل تعتقد بان هناك ساعة مؤقتة في دماغي هل تقصد بانها ذلك النوع من الدقات ؟؟ اليس كذلك أعني كيف يمكن أن تكون ؟ حسنأ الفكرة تكمن في متابعة الوقت في دائرة دماغية محددة وعندما نضعك في الماسح الضوئي يمكننا فعلا أن نرى هذا النشاط داخل هذه الدائره هل ستضيئ بشكل ما ؟ اعني هل سيكون بمقدور جهازك المتابعة العميقة فيرى بعض المراكز من الدماغ تضئ ؟ حسناً يمكننا أن نفصحك بالتركيز على مدى الاحداثيات التي تحصل في الداخل وذلك حينما يتم تسليط الضوء عن هذه الساعة المؤقتة لذا أنت على حق سيكون بمقدرونا ان ننشط تلك المناطق ووننظر بالضبط الى داخل تلك الدائرة الدماغية
(trg)="61"> لكن كان هناك تظليل لحدث . عالمي واحد الذي غير كل شيء - الحرب العالمية الأولى -
(trg)="62"> الأعداد الهائلة من الناس المعنيين تتطلب . تنسيق لم يسبق له مثيل في وقت محدد
(trg)="63"> إذا وضعت واحدة ظهرت مبكرا قليلا . بعض الشئ وستكون نوعا مدمرا لذا قمنا بفك الشفرة . بالضبط تماما

(src)="61"> ألامل من هذه التجربة هي أن وارن ميك وفريقه سيكونون قادرين على تحديد اي منطقة من الدماغ اكثر نشاطا أثناء قيامي بحساب توقيت لشيء ما ميتشيو هل يمكنني أن تسمعني جيدا؟ سوف أجعلك تستجيب الى مدة المنبهات مااذا كانت أقصر او أطول هل أنت مستعد ؟
(trg)="64"> والحقيقة هي أن المقر الرئيسي . أرسل ساعات تزامن هذا المقر لذا كل شخص كان لديه ساعة . تعمل بالضبط بنفس الوقت الساعة كانت جزئا . حقيقيا من أسلحتهم بمعنى أنهم يجب أن يكونوا هناك . بمنتهى الدقة بالوقت المحدد دعاة هذه حرب لبسوا هذه . الساعة لأنها كانت أمر حتمي أثناء الحرب ، كانت . مسألة حياة أو موت خوض الحرب كانت نقطة تحول الآن كل شخص يحمل ضغط . الوقت على نهاية الذراع

(src)="63"> دعونا نلقي نظرة .... أنظر الى ذلك أنه دماغي هنا مانبحث عنه هذه هي ألاجزاء في دماغك التي تم تفعليها عندما كنت تحول توقيت مدة تلك المنبهات وارن أنظر الى هذا أعتقد أن هذا هو الجزء الاكثر نشاطاً أنه جزءاً من الدماغ مالذي حدث هناك ؟ حسناً هذا هو الجزء ألامامي من دماغك حيث يعتير هذا هو الجزء المهم لجهاز ايقاف الساعة المؤقتة انه امر مذهل حقاً اكتشف الخلايا ذاتها التي تشعر بمرور الوقت واراهم وهم يعملون لذا هذا هو الذي يدق ؟؟ اليس كذلك هل الساعة المؤقتة هناك ؟ بالفعل الان ماذا يوجد بداخلها هل هذا الذي يدق حقا هو تفاعل كيميائي ام هو عبارة عن رد فعل عصبي ماذا يوجد في الداخل بالضبط ؟ صحيح بالداخال هناك الالاف من الخلايا الدماغيه التي تترتب بشكل باسلوب منتظم وتقوم بدور أساسي بتوليد الدقات للساعة المؤقتة لذا حتى هذا الشعور بمرور الوقت في داخلنا ماهو الاعبارة عن تفاعلات كيمائيه بادمغتنا أن عنقود الخلايا العصبيه بالقرب من قاعدة الدماغ يفرز مادة كيميائية تكون بمثابة الاشاره البدء
(trg)="65"> . اليوم الساعات في كل مكان تتحكم بكل لحظة ، تؤشر . بمرور كل ثانية سلام الحياة يبدو أنه . يعجل أسرع وأسرع ، مدرك بشكل ثابت دقات الوقت السرعة أصبحت أساس . لكل شيء نقوم به
(trg)="66"> " أتذكر عندما قدمت " فيدكس . لأول مرة نظام التسليم طوال الليل الناس يضحكون ، قال الناس لماذا . يريد أي واحد شيء ما مثل ذلك ، في الوقت الحاضر ، هذا لا غنى عنه . كل شخص يريد طرده البريدي غدا
(trg)="67"> لذلك أتصور أن هناك . قاعدة لمعيشة اليوم سيكون مرعبا تماما لشخص ما . قبل مائة سنة فقط الآن من الفجر إلى الغسق ، نحن مدفوعين بالزمن بما يشعرنا بأنه مثل قوة خارجية تؤشر باستمرار الثواني . والدقائق من حياتنا لكن هل يمكن حتى لإحساسنا بأن مسيرة الوقت وصلت لنهاية المطاف بداخلنا ؟ +++++++++++++++++++++++++++

(src)="64"> لمجموعه الخلايا العصبية في مقدمة الدماغ لينطلقا معاً لكن كل واحده منها دقة مختلفه هذا النمط من من الضربات يوشر الى كمية الوقت الذي انقضى
(src)="65"> هذه العملية تتم بشكل مستمر بدون حتى ان نعرف ذلك فنجن باستمرار نحدد وقت العالم من حولنا لذا حتى اذا كان وارن على حق فهذا يعني انه كان قادرا على أن يحدد تلك الداوئر الدماغية التي تسمح لنا بتحديد مرور الوقت من خلال ذلك الجهاز الذي سمح لنا بذلك
(src)="66"> اكتشاف الساعة المؤقتة الوقت قد يفسر لنا بعض الظواهر الغريبة
(trg)="68"> قدرتنا على الإحساس بمرور . الوقت هو شئ غير عادي لا أستطيع أن أخذها ، حافظ على سترتك . يا " إبرهام " يمكنك أن تلبسها ، إلبسها على الفور ، لقد إرتعب ، هذا مدهش . سأخفي هاتفي والآي بود فورا إنه شئ مفاجئ جدا حيث . أننا عادة لا نلاحظه اطلاقا القيمه الزائدة قد . تحدد توقيت الأشياء ، طريقة إشارات المرور ، غليان الابريق حتى بمرحلة الضغط قبل خط الانزلاق مرحبا ، ممكن لكل من بالحانة أن . يخمن من لهجتي ، أنا سحاقية ، وأقول ، وأقول ، وأقول ما هو سر الكوميديا الجيدة ؟ أنا لا أعرف ، ما السر ؟ - ! التوقيت - حيث قلت اسمحوا لي بأخذ ثلاث . فرص لتحقيق وقت العمل السليم براين " يضحك عندما تكون " دروسه والتوقيت هزلي ، أعتقد أنه دقيق جدا اعتقد انه يمكنك القياس بشكل . لا يصدق في شيء أقل الثانية يعني أنا أعرف تلك . الأصوات أكثر علمية لكني اعتقد ان الفرق بين الحصول على ، العمل الصحيح والحصول عليه بشكل غير لائق . هو تحقيق العديد من النتائج . ما يصل اليه " براين " شئ ممتع الوقت مقطعه ضحك ، هناك . الضحك وهناك الوقت الآن ما الذي نبحث عنه . وقول ثلاث دقائق رسمة ثلاث دقائق لهذا . الضحك تتصاعد . هي بالضبط السرعة الصحيحة يمكن أن تقول أسفل نادرا ، ويمكن . أن تقول أنها خفيفة جدا ثم تحصل على فرصة . واحدة لقول الصحيح . بحيث أنها لن تحسب عليك رأسا من حيث تذهب متى أنت في . الحقيقة تتكلم عن وضع هدف الكلام . ستكون فقط في المكان الصحيح . أريل " حديث في القاء الفكاهة " وهو قادر على عرض وقته . الفكاهي بشكل صحيح هل يمكنك الخوف من الإرتفاع مثلا اليوم ؟ الآن هذا جيد ثم عندما واجهت خوف الإرتفاع ذات مرة حسنا ، قلت لنفسي اخرج