# am/101999844.xml.gz
# bn/101999844.xml.gz


(src)="1"> ወጣቶች የሚጠይቋቸው ጥያቄዎች . . .
(trg)="1"> যুবক - যুবতীদের জিজ্ঞাস্য . . .

(src)="2"> ይበልጥ ተግባቢ መሆን የምችለው እንዴት ነው ?
(trg)="2"> কী করে আমি আরেকটু মিশুকে হতে পারি ?

(src)="3"> “ ከሰዎች ጋር ሞቅ ያለ ጭውውት ያደረግኩበት ጊዜ ትዝ አይለኝም ።
(trg)="3"> “ আমি কখনোই খুব বেশি কথা বলি না ।

(src)="4"> አንድ ነገር ብናገር ሰው ሁሉ የሚርቀኝ ይመስለኛል ።
(src)="5"> እናቴ በጣም ዓይን አፋር ነች ።
(trg)="4"> আমার মনে হয় যে আমি যদি কিছু বলি , আমার কথায় কেউ পাত্তাই দেবে না ।

(src)="6"> እኔም ዓይን አፋር የሆንኩት ለዚህ ይመስለኛል ። ” — አርቲ
(trg)="5"> আমার মা খুবই লাজুক আর আমার মনে হয় এইজন্যই বোধহয় আমিও এমন হয়েছি । ” — আর্টি ।

(src)="7"> አንዳንድ ጊዜ ከዓይን አፋርነት ቀንበር ተላቅቀህ ይበልጥ ተጫዋችና ተግባቢ መሆን ትመኛለህ ?
(trg)="6"> তুমি কি কখনও ভেবেছো যে যদি আমি আরেকটু কম লাজুক হতাম , যদি আমি আরেকটু বন্ধুত্বপূর্ণ ও মিশুকে হতাম ?

(src)="8"> ባለፈው እትም በዚህ ዓምድ ሥር የወጣው ጽሑፍ እንዳመለከተው ዓይን አፋርነት የተለመደ ባሕርይ ነው ።
(trg)="7"> এই বিষয়ে আমাদের আগের প্রবন্ধ যেমন বলেছিল যে লাজুক স্বভাব হল এক সাধারণ সমস্যা ।

(src)="9"> * ስለዚህ ዝምተኛ ፣ ጭምት ወይም ቁጥብ ብትሆን ምንም ስህተት የለበትም ።
(trg)="8"> * তাই তুমি যদি কিছুটা চুপচাপ , গম্ভীর ও চাপা স্বভাবের হও , তাতে দোষের কিছু নেই ।

(src)="10"> ሆኖም ከልክ ያለፈ ዓይን አፋርነት ችግር ሊፈጥር ይችላል ።
(trg)="9"> কিন্তু , অতিরিক্ত লাজুক হওয়া আসলেই এক বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়াতে পারে ।

(src)="11"> ሌላው ቢቀር ከሌሎች ጋር ጥሩ ወዳጅነት እንዳትመሠርት ደንቃራ ሊሆንብህ ይችላል ።
(trg)="10"> আর কিছু না হলেও এই স্বভাব তোমাকে অন্তত বন্ধুদের সঙ্গে মজা করে সময় কাটানো থেকে বঞ্চিত করতে পারে ।

(src)="12"> ከዚህም በተጨማሪ በተለያዩ ማኅበራዊ ጉዳዮች በርከት ባሉ ሰዎች መካከል በምትሆንበት ጊዜ ጭንቅ ጥብብ ሊልህ ይችላል ።
(trg)="11"> আর এর ফলে তুমি অস্বস্তি বোধ করতে পার অথবা অন্যদের সঙ্গে কথাবার্তা বলাকে তোমার শক্ত কাজ বলে মনে হতে পারে ।

(src)="13"> ዐዋቂዎች እንኳ ሳይቀሩ ዓይን አፋርነት ያጠቃቸዋል ።
(trg)="12"> এমনকি বড়রাও লাজুক স্বভাব কাটিয়ে ওঠার জন্য অনেক চেষ্টা করেন ।

(src)="14"> ቤሪ * በክርስቲያን ጉባኤ ውስጥ ሽማግሌ ሆኖ የሚያገለግል ቢሆንም እንኳ በርከት ባሉ ሰዎች መካከል ሲሆን ዝም ማለት ይመርጣል ።
(trg)="13"> ব্যারি , * খ্রীষ্টীয় মণ্ডলীর একজন প্রাচীন ।
(trg)="14"> কিন্তু তিনি যখন অনেকের সঙ্গে থাকেন তখন প্রায়ই চুপচাপ হয়ে যান ।

(src)="15"> “ ትርጉም ያለው ነገር የመናገር ችሎታ እንዳለኝ ሆኖ አይሰማኝም ” ሲል ሐቁን ሳይሸሽግ በግልጽ ተናግሯል ።
(trg)="15"> তিনি স্বীকার করেন : “ আমার মনে হয় যে অর্থপূর্ণ কিছু বলার ক্ষমতা আমার নেই । ”

(src)="16"> ሚስቱ ዳያንም እንደዚሁ ተመሳሳይ ችግር አለባት ።
(trg)="16"> তার স্ত্রী ডায়েনেরও একই সমস্যা আছে ।

(src)="17"> ለችግሯ መፍትሔ አድርጋ የተጠቀመችበት ዘዴ ምንድን ነው ?
(trg)="17"> তা কাটিয়ে ওঠার জন্য তিনি কী করেন ?

(src)="18"> “ ተግባቢ የሆኑ ሰዎች የጨዋታውን መድረክ ስለሚይዙት ከእነርሱ ጋር መሆን ያስደስተኛል ” ብላለች ።
(trg)="18"> তিনি বলেন : “ আমি মিশুকে লোকেদের সঙ্গে থাকতে পছন্দ করি , কারণ আমার মনে হয় যে তারা কথা বলা শুরু করতে পারেন । ”

(src)="19"> አንተ ራስህ ይበልጥ ተግባቢ መሆን የምትችልባቸው አንዳንድ መንገዶች ምንድን ናቸው ?
(trg)="19"> কিন্তু তুমি কী করে আরেকটু মিশুকে হতে পার ?

(src)="20"> ራስህን ከማንኳሰስ ተቆጠብ
(trg)="20"> নিজেকে ছোট মনে করবে না

(src)="21"> በመጀመሪያ ደረጃ ስለ ራስህ ያለህን አመለካከት መለስ ብለህ መመርመር ሊያስፈልግህ ይችላል ።
(trg)="21"> প্রথমে , তুমি নিজের সম্বন্ধে কী ভাব তা আবারও একটু চিন্তা করে দেখ ।

(src)="22"> የሚወደኝ ሰው የለም ወይም ደግሞ ምንም እርባና ያለው ነገር መናገር አልችልም እያልክ ዘወትር ራስህን ታንኳስሳለህ ?
(trg)="22"> তুমি কি সবসময় নিজেকে ছোট মনে কর , তুমি কি নিজেকে বল যে অন্যেরা তোমাকে পছন্দ করবে না বা তুমি কি মনে কর যে ভাল কিছু বলার মতো যোগ্যতা তোমার নেই ?

(src)="23"> ስለ ራስህ አሉታዊ ስሜት የሚሰማህ ከሆነ ተግባቢ እንዳትሆን እንቅፋት ከመፍጠር በቀር የሚፈይድልህ ነገር አይኖርም ።
(trg)="23"> নিজের সম্বন্ধে এইরকম আজেবাজে চিন্তা করলে তা তোমাকে মিশুকে হতে শুধু বাধাই দেবে ।

(src)="24"> ኢየሱስም ቢሆን “ ባልንጀራህንም እንደ ራስህ ውደድ ” አለ እንጂ ከአንተ ይልቅ ባልንጀራህን ውደድ አላለም !
(trg)="24"> আর যীশুও তো বলেছিলেন : “ তোমার প্রতিবাসীকে আপনার মত প্রেম করিও ” — কিন্তু নিজেকে বাদ দিয়ে নয় !

(src)="25"> ስለዚህ ራስህን ምክንያታዊ በሆነ ደረጃ መውደድህ ትክክልና ተገቢ ነው ።
(trg)="25"> ( মথি ১৯ : ১৯ ) তাই নিজেকে কিছুটা ভালবাসা ঠিক আর উচিতও ।

(src)="26"> ሌሎችን ለመቅረብ የሚያስችል በራስ የመተማመን መንፈስ እንዲኖርህ ሊረዳህ ይችላል ።
(trg)="26"> আর এটা তোমাকে , অন্যদের কাছে এগিয়ে যেতে যে সাহস ও আত্মবিশ্বাস দরকার তা এনে দেবে ।

(src)="27"> ራስን ዝቅ አድርጎ የመመልከት መንፈስ የሚያጠቃህ ከሆነ ወጣቶች የሚጠይቋቸው ጥያቄዎችና ተግባራዊ መሆን የሚችሉ መልሶች * በተባለው መጽሐፍ ላይ የሚገኘውን “ ራሴን የማልወደው ለምንድን ነው ? ”
(trg)="27"> নিজেকে যদি তোমার ছোট বলে মনে হয় , তবে এই ধারণাকে দূর করার জন্য তুমি যুবক - যুবতীদের জিজ্ঞাস্য — যে উত্তরগুলি কাজ করে * ( ইংরেজি ) বইয়ের ১২ অধ্যায়ে দেওয়া “ আমার কেন নিজেকে ভাল লাগে না ? ”

(src)="28"> የሚል ርዕስ ያለውን 12ኛውን ምዕራፍ ማንበቡ ጠቃሚ ሆኖ ልታገኘው ትችላለህ ።
(trg)="28"> বিষয়টা পড়লে ভাল হবে ।

(src)="29"> በዚህ ምዕራፍ ውስጥ የሚገኘው ሐሳብ በአንተነትህ ልታበረክተው የምትችለው ብዙ ነገር እንዳለህ እንድታስተውል ሊረዳህ ይችላል ።
(trg)="29"> সেখান থেকে তুমি দেখতে পাবে যে তোমার মধ্যেও এমন অনেক গুণ আছে যা তোমাকে অন্যদের নজরে পড়তে সাহায্য করবে ।

(src)="30"> ሌላው ቢቀር ክርስቲያን መሆንህ ራሱ አምላክ በአንተ ላይ ያየው ዋጋማ የሆነ ነገር እንዳለ የሚያሳይ ነው !
(trg)="30"> এর চেয়েও বড় বিষয় হল তোমার একজন খ্রীষ্টান হওয়াই কি দেখায় না যে ঈশ্বর তোমার মধ্যে নিশ্চয়ই মূল্যবান কিছু দেখেন !

(src)="31"> እንዲያውም ኢየሱስ “ የላከኝ አብ ከሳበው በቀር ወደ እኔ ሊመጣ የሚችል የለም ” ብሏል ። — ዮሐንስ 6 : 44
(trg)="31"> আর যীশু নিজে বলেছিলেন : “ পিতা যিনি আমাকে পাঠাইয়াছেন , তিনি আকর্ষণ না করিলে কেহ আমার কাছে আসিতে পারে না । ” — যোহন ৬ : ৪৪ .

(src)="32"> ለሌሎች ሰዎች ጥቅም አስብ
(trg)="32"> অন্যদের প্রতি আগ্রহ দেখাও

(src)="33"> ምሳሌ 18 : 1 “ መለየት የሚወድድ ምኞቱን ይከተላል ” ሲል ያስጠነቅቃል ።
(trg)="33"> হিতোপদেশ ১৮ : ১ পদ আমাদের সাবধান করে : “ যে পৃথক্‌ হয় সে নিজ অভীষ্ট চেষ্টা করে । ”

(src)="34"> አዎን ፣ ራስህን የምታገልል ከሆነ ለራስህ ከልክ ያለፈ ትኩረት መስጠትህ አይቀርም ።
(trg)="34"> হ্যাঁ , তুমি যদি নিজেকে গুটিয়ে রাখ , তাহলে হয়তো তুমি সবসময় নিজেকে নিয়েই চিন্তা করবে ।

(src)="35"> ፊልጵስዩስ 2 : 4 ‘ ለራሳችን ብቻ ሳይሆን ለሌሎችም የሚጠቅመውን ነገር እንድናስብ ’ ያበረታታናል ።
(trg)="35"> ফিলিপীয় ২ : ৪ পদ আমাদেরকে উৎসাহ দেয় যাতে আমরা ‘ প্রত্যেক জন আপনার বিষয়ে নয় , কিন্তু পরের বিষয়েও লক্ষ্য রাখি । ’

(src)="36"> ስለ ሌሎች ጥቅምና ፍላጎት በምታስብበት ጊዜ ስለ ራስህ ብዙም አትጨነቅም ።
(trg)="36"> তুমি যখন অন্যের ভালর বিষয়ে চিন্তা কর ও অন্যদের প্রয়োজনগুলোর ওপর নজর দাও , তখন তুমি নিজেকে নিয়ে খুব বেশি ভাববে না ।

(src)="37"> በተጨማሪም ስለ ሌሎች ይበልጥ ባሰብክ መጠን ቅድሚያውን ወስደህ ከሰዎቹ ጋር በደንብ ለመተዋወቅ ትገፋፋለህ ።
(trg)="37"> আর তুমি যখন অন্যদের জন্য বেশি চিন্তা করবে , তখন তাদেরকে জানার ইচ্ছা তোমার হবে আর তুমি নিজে থেকে আরও বেশি করে এগিয়ে যেতে পারবে ।

(src)="38"> ለምሳሌ ያህል ወዳጃዊ ስሜትና የእንግዳ ተቀባይነት መንፈስ በማሳየት ረገድ ጥሩ ምሳሌ ለመሆን የበቃችውን ልድያን እንውሰድ ።
(trg)="38"> উদাহরণ হিসেবে লুদিয়ার কথা ভেবে দেখ , যিনি বন্ধুত্বপূর্ণ ও অতিথিসেবক ছিলেন ।

(src)="39"> የሐዋርያው ጳውሎስን ቃል ሰምታ ከተጠመቀች በኋላ ጳውሎስንና የሥራ አጋሮቹን “ በጌታ የማምን እንድሆን ከፈረዳችሁልኝ ፣ ወደ ቤቴ ገብታችሁ ኑሩ ” ብላ እንደለመነቻቸው መጽሐፍ ቅዱስ ይነግረናል ።
(trg)="39"> বাইবেল আমাদের জানায় যে তিনি প্রেরিত পৌলের কথা শুনে বাপ্তিস্ম নেওয়ার পর , পৌল ও তার সঙ্গীদের কাছে গিয়ে অনুরোধ করেছিলেন : “ আপনারা যদি আমাকে প্রভুতে বিশ্বাসিনী বালিয়া বিবেচনা করিয়া থাকেন , তবে আমার গৃহে আসিয়া অবস্থিতি করুন । ”

(src)="40"> ልድያ አዲስ አማኝ የነበረች ቢሆንም እንኳ ከእነዚህ ወንድሞች ጋር በደንብ ለመተዋወቅ ቅድሚያውን ወስዳለች ።
(src)="41"> እንዲህ በማድረጓም ብዙ በረከት እንዳገኘች ጥርጥር የለውም ።
(trg)="40"> ( প্রেরিত ১৬ : ১১ - ১৫ ) নতুন বিশ্বাসীনি হয়েও লুদিয়া এই ভাইদেরকে ভালভাবে চেনার জন্য নিজে থেকে এগিয়ে গিয়েছিলেন আর কোন সন্দেহ নেই যে এর জন্য তিনি অনেক পুরস্কারও পেয়েছিলেন ।

(src)="42"> ጳውሎስና ሲላስ ከወኅኒ ከወጡ በኋላ ወዴት ነበር የሄዱት ?
(trg)="41"> পৌল ও সীল জেল থেকে ছাড়া পেয়ে কোথায় গিয়েছিলেন ?

(src)="43"> ተመልሰው ወደ ልድያ ቤት መሄዳቸው ትኩረት የሚስብ ነው ! — ሥራ 16 : 35 - 40
(trg)="42"> আর কোথাও নয় কিন্তু লুদিয়ার বাড়িতেই তারা ফিরে গিয়েছিলেন ! — প্রেরিত ১৬ : ৩৫ - ৪০ .

(src)="44"> በተመሳሳይም አብዛኞቹ ሰዎች ትኩረት እንደሰጠሃቸው ሲሰማቸው ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ ።
(trg)="43"> একইভাবে , তুমিও দেখবে যে তুমি যখন অন্যদের প্রতি আগ্রহ দেখাও তখন বেশির ভাগ লোকই তোমার কথা শুনবে ।

(src)="45"> ይህን ለማድረግ ምን እርምጃዎችን ልትወስድ ትችላለህ ?
(trg)="44"> কিন্তু প্রশ্ন হল , কীভাবে তুমি তা শুরু করতে পার ?

(src)="46"> ከዚህ ቀጥሎ ጥቂት ጠቃሚ ሐሳቦች ቀርበዋል ።
(trg)="45"> এখানে কয়েকটা পরামর্শ দেওয়া হল যা তোমাকে সাহায্য করবে ।

(src)="47"> ● በትንሹ ጀምር ።
(trg)="46"> • আস্তে আস্তে এগিয়ে যাও ।

(src)="48"> ተግባቢ መሆን ማለት ከልክ በላይ በሌሎች ሰዎች ጉዳይ መጠመድ ወይም ዋና ተዋናይ ለመሆን መሞከር ማለት አይደለም ።
(trg)="47"> মিশুকে হওয়ার মানে এই নয় যে তোমাকে সবসময়ই লোকেদের নজরে পড়ার মতো বা সবসময়ই কারোর না কারোর সঙ্গে কথা বলছ এমন একজন হতে হবে ।

(src)="49"> በአንድ ጊዜ አንድ ሰው ብቻ በማነጋገር ከተለያዩ ግለሰቦች ጋር ለመጫወት ሞክር ።
(trg)="48"> প্রথম প্রথম একেক জনের সঙ্গে কথা বলার চেষ্টা কর ।

(src)="50"> በክርስቲያናዊ ስብሰባ ላይ በተገኘህ ቁጥር ቢያንስ ቢያንስ ከአንድ ሰው ጋር ውይይት ለመክፈት ግብ ልታወጣ ትችላለህ ።
(trg)="49"> তুমি ঠিক করতে পার যে প্রত্যেকবার সভায় গিয়ে তুমি অন্তত এক জনের সঙ্গে কথা বলবে ।

(src)="51"> በፈገግታ ለመቅረብ ሞክር ።
(trg)="50"> হাসিখুশি থাকার চেষ্টা কর ।

(src)="52"> የሰውየውን ዓይን እያየህ የመጫወት ልማድ አዳብር ።
(trg)="51"> চোখে চোখ রেখে কথা বলা অভ্যাস কর ।

(src)="53"> ● ቅድሚያውን ወስደህ የዝምታን መጋረጃ ግፈፍ ።
(trg)="52"> • লজ্জা ঝেড়ে ফেলে কথা বলা শুরু কর ।

(src)="54"> ‘ እንዴት ? ’
(trg)="53"> তুমি হয়তো জিজ্ঞেস করবে , ‘ আমি কী করে এরকম করব ? ’

(src)="55"> ብለህ ትጠይቅ ይሆናል ።
(src)="56"> ለሌሎች ከልብህ የምታስብ ከሆነ ብዙውን ጊዜ የውይይት ርዕስ መክፈቱ አስቸጋሪ አይሆንብህም ።
(trg)="54"> তুমি যদি অন্যদের প্রতি সত্যিই আগ্রহী হও , তাহলে কথা বলার জন্য কিছু না কিছু বিষয় জোগাড় হয়েই যায় আর এর জন্য তোমাকে তত ভাবতেও হবে না ।

(src)="57"> በስፔይን የሚኖር ሆርሄ የተባለ አንድ ወጣት “ ሰዎችን እንዲሁ ስለ ደህንነታቸው መጠየቅ ወይም ደግሞ ስለ ሥራቸው መጠየቅ ይበልጥ እንድታውቋቸው ሊረዳችሁ ይችላል ” ሲል ተናግሯል ።
(trg)="55"> স্পেনের একজন যুবক জর্জ বলে : “ আমি দেখেছি যে অন্যেরা কেমন আছেন বা তাদের কাজ কেমন চলছে এই কথাগুলো জিজ্ঞেস করাই তাদেরকে ভালভাবে জানতে সাহায্য করে । ”

(src)="58"> ፍሬድ የተባለ ወጣት “ ምን እንደምትሏቸው ግራ ከገባችሁ አንዳንድ ጥያቄዎች ልትጠይቋቸው ትችላላችሁ ” ሲል የበኩሉን ሐሳብ ሰጥቷል ።
(trg)="56"> ফ্রেড নামের এক যুবক পরামর্শ দেয় : “ কী বলবে তা যদি তুমি খুঁজে না পাও , তাহলে লোকেদের শুধু প্রশ্ন জিজ্ঞেস কর । ”

(src)="59"> እርግጥ ነው ፣ እንዲህም ሲባል ግን የፖሊስ ዓይነት ጥያቄ ትጠይቃቸዋለህ ማለት አይደለም ።
(trg)="57"> তবে লোকেরা যেন না ভেবে বসেন যে তুমি তাদেরকে জেরা করছ ।

(src)="60"> ግለሰቡ ለምታቀርብለት ጥያቄ መልስ መስጠት እንዳልፈለገ ሆኖ ከተሰማህ ስለ ራስህ አንዳንድ ነገር ልትነግረው ትችላለህ ።
(trg)="58"> তাই যদি দেখ যে ওই ব্যক্তি উত্তর দিতে চাচ্ছেন না , তাহলে তুমি নিজের কিছু কথা তাকে বল ।

(src)="61"> ወጣት ልጅ ያላት ሜሪ የተባለች አንዲት ሴት “ ሰዎች ዘና እንዲሉ ለማድረግ ከሁሉ የተሻለ ዘዴ ሆኖ ያገኘሁት ስለ ራሳቸው እንዲናገሩ ማድረግ ነው ” ብላለች ።
(trg)="59"> একজন কিশোরের মা , মেরি বলেন : “ আমি দেখেছি যে লোকেরা যাতে অস্বস্তিবোধ না করে তার জন্য তাদের নিজেদের সম্বন্ধে কিছু বলতে বলাই সবচেয়ে ভাল । ”

(src)="62"> “ ሰዎችን በአለባበሳቸው ወይም በሌላ ነገር ማሞገሱ ጠቃሚ ነው ።
(trg)="60"> যুবতী কেট বলে : “ লোকেদের পোশাক অথবা অন্য কিছুর প্রশংসা করাও সাহায্য করে ।

(src)="63"> እንደሚወደዱ ሆኖ እንዲሰማቸው ታደርጓቸዋላችሁ ” ስትል ኬት የተባለች ወጣት አክላ ተናግራለች ።
(trg)="61"> এতে তারা বোঝেন যে তুমি তাদের পছন্দ কর । ”

(src)="64"> እርግጥ ነው ፣ አድናቆትህ ከልብ የመነጨ መሆን ይገባዋል እንጂ ከንቱ ሽንገላ መሆን የለበትም ።
(trg)="62"> তবে বানিয়ে বানিয়ে ফালতু তোষামোদ করা ঠিক নয় , যা কিছুই বলবে মন থেকে বলো ।

(src)="65"> አብዛኞቹ ሰዎች አሳቢነት የተሞላባቸው ከልብ የመነጩና ያማሩ ቃላት ሲነገሯቸው አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣሉ ። — ምሳሌ 16 : 24
(trg)="63"> ( ১ থিষলনীকীয় ২ : ৫ ) যখন কেউ অন্তর থেকে কথা বলে আর যা শুনতে ভাল লাগে ও মন ভরে যায় তখন অন্যেরা তার সঙ্গে কথা বলতে পছন্দ করে । — হিতোপদেশ ১৬ : ২৪ .

(src)="66"> ● ጥሩ አድማጭ ሁን ።
(trg)="64"> • ভাল করে শোন ।

(src)="67"> መጽሐፍ ቅዱስ “ ሰው ሁሉ ለመስማት የፈጠነ ለመናገርም የዘገየ . . .
(trg)="65"> বাইবেল বলে , “ শ্রবণে সত্বর , কথনে ধীর ” হও ।

(src)="68"> ይሁን ” ይላል ።
(src)="69"> ጭውውት በሰዎች መካከል የሚደረግ የሐሳብ ልውውጥ እንጂ አንድ ሰው ብቻ የሚያቀነቅንበት መድረክ አይደለም ።
(trg)="66"> ( যাকোব ১ : ১৯ ) শত হলেও কথাবার্তা বলার মানে এই নয় যে শুধু একজনই সব কথা বলবে ।
(trg)="67"> এতে দুজনকেই ভাগ নিতে হয় ।

(src)="70"> ስለዚህ መናገር የሚያሳፍርህ ከሆነ ይህ ራሱ ሊጠቅምህ የሚችልበት መንገድ አለ !
(trg)="68"> তাই তুমি যদি কথা বলতে লজ্জা পাও , তাহলে তা আসলে তোমার জন্যই ভাল হবে !

(src)="71"> ሰዎች በደንብ የሚያዳምጣቸው ሰው ሲያገኙ ደስ ይላቸዋል ።
(trg)="69"> কারণ যারা ভাল করে শোনে লোকেরা তাদের পছন্দ করে ।

(src)="72"> ● ሌሎች በሚያደርጉት ውይይት ውስጥ ተካፈል ።
(trg)="70"> • তুমিও যোগ দাও ।

(src)="73"> ከተለያዩ ሰዎች ጋር በግል ጥሩ ውይይት የማድረግ ችሎታ ካዳበርክ በኋላ በቡድን በሚደረጉ ውይይቶች ለመካፈል ጥረት አድርግ ።
(trg)="71"> যখন তুমি একজন একজন লোকের সঙ্গে কথা বলার অভ্যাস রপ্ত করে নিয়েছো তখন তুমি মিশুকে হওয়ার দ্বিতীয় ধাপে যেতে পার আর তা হল যেখানে অনেকে কথা বলছে সেখানে যোগ দেওয়া ।

(src)="74"> አሁንም ቢሆን ይህን ችሎታ ለማዳበር ክርስቲያናዊ ስብሰባዎች ምቹ ሁኔታ ይፈጥራሉ ።
(trg)="72"> এতে পাকা হয়ে ওঠার জন্য খ্রীষ্টীয় সভা হল একটা আদর্শ জায়গা ।

(src)="75"> አንዳንድ ጊዜ ቀደም ብሎ በተጀመረ ውይይት መካከል መግባት በቡድን በሚደረግ ውይይት ውስጥ ለመካፈል የሚያስችል ቀላል ዘዴ ሊሆን ይችላል ።
(trg)="73"> মাঝে মাঝে কথাবার্তায় জড়িত হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল , কথাবার্তা চলছে এমন একটা আলোচনায় যোগ দেওয়া ।

(src)="76"> እርግጥ በእንዲህ ዓይነቱ ወቅት ጥንቃቄ ማድረግና ሥርዓታማ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው ።
(trg)="74"> অবশ্য এইজন্য বুদ্ধি খাটানো ও ভদ্রতা দেখানো খুবই জরুরি ।

(src)="77"> ሰዎች በሚያደርጉት የግል ውይይት ውስጥ እንደ እርጎ ዝንብ ጥልቅ ብሎ መግባት ተገቢ አይደለም ።
(trg)="75"> কোন আলোচনা দেখে যদি বোঝা যায় যে সেখানে কোন গোপন কিছু আলোচনা হচ্ছে , তাহলে তার মাঝে ঢুকে পড়ো না ।

(src)="78"> ሰዎች በቡድን ሆነው በአንድ ተራ ጉዳይ ላይ በሚወያዩበት ጊዜ ግን አንተም በውይይቱ ለመካፈል ጥረት አድርግ ።
(trg)="76"> কিন্তু , যখন দেখা যায় যে কেউ সাধারণ বিষয় নিয়ে কথা বলছে তখন তাতে অংশ নেওয়ার চেষ্টা কর ।

(src)="79"> ዘዴኛ ሁን ፤ እየተናገረ ያለን ሰው ለማቋረጥና የውይይቱን መድረክ ለመቆጣጠር አትሞክር ።
(trg)="77"> কৌশলী হও ; কারও কথার মাঝখানে নাক গলিও না এবং নিজেই সবকিছু বলার চেষ্টা করো না ।

(src)="80"> ለጥቂት ጊዜ ዝም ብለህ አዳምጥ ።
(trg)="78"> কিছু সময়ের জন্য শোনার চেষ্টা কর ।

(src)="81"> ከዚያ በኋላ የመናገር ዕድሉን ስታገኝ ጥቂት ሐሳቦች መስጠት ትችላለህ ።
(trg)="79"> তুমি যখন সহজ হয়ে উঠবে তখন তুমি আপনা থেকেই হয়তো কিছু বলবে ।

(src)="82"> ● ከራስህ ፍጽምናን አትጠብቅ ።
(trg)="80"> • এমন কথা ভেবো না যে তোমাকে সবসময় ঠিক কথাই বলতে হবে ।

(src)="83"> አንዳንድ ጊዜ ወጣቶች ያልሆነ ነገር እናገራለሁ ብለው ይፈራሉ ።
(trg)="81"> কখনও কখনও যুবক - যুবতীরা ভুল কিছু বলে ফেলল কি না তা নিয়ে খুব বেশি দুশ্চিন্তা করে ।

(src)="84"> በኢጣሊያ የምትኖር አንዲት ኤሊዛ የተባለች ልጅ “ አንድ ነገር ብናገር ሌሎችን ቅር ያሰኝ ይሆናል ብዬ ሁልጊዜ እጨነቅ ነበር ” ስትል ወደ ኋላ መለስ ብላ በማስታወስ ተናግራለች ።
(trg)="82"> ইতালির এক মেয়ে এলিজা পুরনো কথা মনে করে বলে : “ আমি সবসময় ভয়ে ভয়ে থাকতাম যে আমি ভুল কিছু বলে না ফেলি । ”

(src)="85"> ይሁን እንጂ መጽሐፍ ቅዱስ ሁላችንም አለፍጽምና እንዳለብን ስለሚያሳስበን ፈጽሞ እንከን የማይወጣለት ነገር መናገር አንችልም ።
(trg)="83"> কিন্তু বাইবেল আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে আমরা সবাই অসিদ্ধ , তাই একেবারে নিখুঁত কিছু বলা আমাদের পক্ষে সম্ভব নয় ।
(trg)="84"> ( রোমীয় ৩ : ২৩ .

(src)="86"> ኤሊዛ “ ጓደኞቼ እንደ መሆናቸው መጠን ያልሆነ ነገር ብናገር አክብደው እንደማይመለከቱት ተገንዝቤያለሁ ” ብላለች ።
(trg)="85"> যাকোব ৩ : ২ পদের সঙ্গে তুলনা করুন । )
(trg)="86"> এলিজা বলে : “ আমি মনে করতাম যে এরা সবাই আমার বন্ধু ।

(src)="87"> ● ተጫዋችና ሳቂታ ሁን ።
(trg)="88"> • নিজের ভুলে হাসতে শেখ ।

(src)="88"> ሳያስቡት ያልሆነ ነገር መናገር እንደሚያሳፍር የታወቀ ነው ።
(trg)="89"> এটা ঠিক যে বে - ফাঁস কিছু বলে কেউ কেউ হয়তো লজ্জায় পড়ে যেতে পারে ।

(src)="89"> ሆኖም ፍሬድ እንዳለው “ ዘና ካላችሁና በራሳችሁ ከሳቃችሁ ነገሩ ወዲያው ይረሳል ።
(trg)="90"> কিন্তু ফ্রেড যেমন বলে , “ ওই মুহূর্তে তুমি যদি স্বাভাবিক থাক এবং নিজের কথায় নিজেই খানিকটা হেসে নাও , তাহলে সবকিছু তাড়াতাড়ি ঠিক হয়ে যাবে ।

(src)="90"> ከተረበሻችሁ ፣ ከተበሳጫችሁ ወይም ከተጨነቃችሁ ግን ትንሿ ኩይሳ ተራራ ሆና ትታያችኋለች ። ”
(trg)="91"> কিন্তু তুমি যদি নিজের ওপর রেগে যাও , হতাশ হয়ে পড় কিংবা মন খারাপ কর , তাহলে তুমি নিজেই তিলকে তাল করছ ।

(src)="91"> ● ታገሥ ።
(trg)="92"> • ধৈর্য ধর ।

(src)="92"> ሁሉም ሰው ፈጣን ምላሽ ይሰጣል ብለህ አትጠብቅ ።
(trg)="93"> মনে রেখ যে সবাই - ই সঙ্গে সঙ্গে তোমার কথায় সাড়া দেবে না ।

(src)="93"> በመካከላችሁ ለጥቂት ጊዜ ዝምታ መስፈኑ ሰውየው እንዳልወደደህ አድርገህ ለመደምደም ወይም ለመናገር ከምታደርገው ጥረት ለመታቀብ ምክንያት ሊሆንህ አይገባም ።
(trg)="94"> কথা বলার সময় যদি কেউ বুঝে উঠতে না পারেন যে এরপর কী বলবে , তাহলে ভেবে নিও না যে ওই ব্যক্তি তোমাকে পছন্দ করেন না অথবা তার সঙ্গে তোমার আর কথা বলা উচিত না ।

(src)="94"> አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በሐሳብ ሊዋጡ ይችላሉ ።
(src)="95"> ወይም ደግሞ እንዳንተው ዓይን አፋር ሊሆኑ ይችላሉ ።
(trg)="95"> কখনও কখনও লোকেরা অন্য কিছু নিয়ে ভাবতে পারেন বা তারা হয়তো তোমার মতোই লাজুক ।

(src)="96"> እንዲህ ዓይነት ሁኔታዎች በሚያጋጥሙበት ጊዜ ግለሰቡ ከአንተ ጋር እስኪላመድ ድረስ ጥቂት ጊዜ ብትሰጠው የተሻለ ይሆናል ።
(trg)="96"> এইরকম পরিস্থিতিতে ওই ব্যক্তিকে আরেকটু সময় দিলে তা হয়তো তাকে সহজ হতে সাহায্য করবে ।

(src)="97"> ● ከዐዋቂዎች ጋር ለመጫወት ሞክር ።
(trg)="97"> • বড়দের সঙ্গে কথা বলার চেষ্টা কর ।

(src)="98"> አንዳንድ ጊዜ ዐዋቂዎች በተለይ ደግሞ የበሰሉ ክርስቲያኖች ከዓይን አፋርነት ጋር የሚታገሉ ወጣቶች የሚሰማቸውን ስሜትና ችግር ይረዳሉ ።
(trg)="98"> কখনও কখনও বড়রা , বিশেষ করে পরিপক্ব খ্রীষ্টানেরা , লাজুক স্বভাব কাটিয়ে উঠতে চাচ্ছে এমন যুবক - যুবতীদেরকে বেশ সহানুভূতি দেখান ।

(src)="99"> ስለዚህ ከአንድ ትልቅ ሰው ጋር ውይይት መክፈት ሊያስፈራህ አይገባም ።
(trg)="99"> তাই বয়স্ক ব্যক্তির সঙ্গে কথা শুরু করতে ভয় পেও না ।

(src)="100"> ኬት “ ዐዋቂ የሆኑ ሰዎች እንደ እኩዮቼ እንደማይተቹኝ ፣ እንደማያሾፉብኝና እንደማያሳፍሩኝ ስለማውቅ ከእነሱ ጋር ስሆን ነፃነት ይሰማኛል ” ብላለች ።
(trg)="100"> কেট বলে : “ আমি বড়দের সঙ্গে থাকতে ভালবাসি কারণ আমি জানি যে বড়রা আমার সমালোচনা করবে না , আমাকে নিয়ে ঠাট্টা করবে না অথবা আমার সঙ্গে খারাপ ব্যবহার করবে না , যা আমার বয়সী ছেলেমেয়েরা করে থাকে । ”

(src)="101"> በፍቅር መገፋፋት
(trg)="101"> ভালবেসে কাজ করে

(src)="102"> እነዚህ ሐሳቦች ጥሩ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ቢሆንም እንኳ ዓይን አፋርነትን ማሸነፍ የሚያስችል ቁልጭ ያለ ደንብ ማውጣት አይቻልም ።
(trg)="102"> এই পরামর্শগুলো সাহায্য করতে পারে কিন্তু লাজুক স্বভাব কাটিয়ে ওঠা এত সহজ নয় ।

(src)="103"> ልዩ ብልሃት ወይም ደንብ በመከተል በጊዜ ሂደት የሚፈታ ችግር አይደለም ።
(trg)="103"> আসলে , এমন কোন কৌশল নেই যার মাধ্যমে তুমি রাতারাতিই মিশুকে হয়ে যাবে ।

(src)="104"> ዓይን አፋርነትን ለማሸነፍ ቁልፉ ‘ ባልንጀራህን እንደ ራስህ መውደድ ’ ነው ።
(trg)="104"> বরং ‘ প্রতিবাসীকে আপনার মত প্রেম করাই ’ হল মূল বিষয় ।